*** Tantra per single

Tantra per single di Lara Stewartl
http://blog.planetlovematch.com/post/Tantra-for-Singles.aspx

Molte persone, se &'; ve sentito parlare del Tantra a tutti, pensare che è qualcosa per le coppie da fare per migliorare la loro vita sessuale. Mentre questo è qualcosa che pratiche tantriche possono fare, che è solo una parte di quello che &';. S disponibile

dice Certified Tantra Terapeuta Corynna Clarke, “ Tantra può essere praticato in una relazione monogama, in polyamrous (o multipla relazioni) o anche se siete celibe &";.

Tantra va oltre il solo sesso; è una coscienza meditativa che ci fa sentire più gentile e più in contatto con noi stessi e per quelli che ci sta a cuore.

Se si soffre di scarsa autostima, depressione o ansia, Tantra potrebbe essere qualcosa per voi. La pratica aiuta le persone con auto-accettazione, che può rendere loro più pronto ad avere una relazione con qualcun altro. “ Se ti presenti in un rapporto come un individuo con una forte auto-pratica e buone abitudini di cura di sé, allora si avrà più a dare un potenziale partner. E &'; s la differenza tra l'essere una persona in cerca di loro "altra metà" e arrivando come una persona intera cercando di dare e ricevere, ma che non hanno bisogno di tutto per essere completo e".

Quando incontri qualcuno che ti vuole fino ad oggi, è possibile impegnarsi in pratiche di Tantra da quel primo incontro. “ Il contatto visivo è un ottimo modo per approfondire la vostra relazione con una persona e spettacolo che si è pienamente presente con loro in questo momento, &"; dice Corynna.

E, può sicuramente aiutare a ottenere il vostro gioco prima di avere qualcuno in particolare che si desidera giocare. Singles possono fare un sacco di pratica da soli a rendersi più pronto per una relazione intima. Corynna dice: "Se l'uomo non ha praticato prolungare piacere da solo, allora certamente non sarà un grande successo quando aggiunge un partner per il mix. E se una donna non sta familiarità con il proprio corpo e confortevole discutendo lei piace e antipatie sarà difficile per guidare il suo partner. Anche in questo caso la meditazione è la chiave. Se possiamo focalizzare la nostra mente possiamo più potentemente concentrarsi su un partner. "search

Quando stiamo cercando qualcosa di nuovo, come Tantra, it &'; s non è raro sentirsi sciocco e sperimentare una sorta di resistenza. Può venire fuori come beffardo, umorismo o rabbia. Corynna suggerisce, per superare la vostra coscienza di sé, e" E sempre aiuta a uscire dalle nostre teste. In questo mondo passiamo così tanto tempo coinvolto in attività mentali (computer, GPS, telefoni cellulari, affari, lavoro, etc.). Se possiamo solo venire insieme e allineare il nostro respiro, concentrandosi sulla fisica, la sensazione di riempire i polmoni d'aria e lentamente lasciando, prendendo tensione, preoccupazione, beffe, la rabbia con essa, come va. Il sentimento è così molto più potente di fare. Questo esercizio da solo ci può dare molto tregua necessaria per il mondo esterno e".

Avvio di un rapporto e che vogliono avvicinarsi, ma non è pronto a portare il sesso nella foto? Ci sono ancora un sacco di attività intimità sexy sul menu. Corynna dice: “ Tantra è su come migliorare la vostra connessione (sia con te stesso e con un partner). Allineato respirazione (respirazione insieme) è un ottimo modo per armonizzare le energie con un altro. Questo può essere fatto mentre spooning o coccole con la donna dietro l'uomo. Reciproco (quando si espira loro respiro e viceversa) è un modo per costruire l'energia con un partner &";.

Le coppie possono anche utilizzare le pratiche tantriche per mantenere l'intimità. Corynna dice: “ si riuniscono almeno una volta al giorno per 5 minuti e respirare insieme. Questo può essere fatto semplicemente coccole insieme e deselezionando la mente, in modo che solo il respiro e l'ascesa e la caduta delle rispettive casse come respiriamo insieme esiste. Una volta alla settimana, che si uniscono per sacro luogo la guarigione e il collegamento senza orgasmo essere porta ma piuttosto, per condividere l'energia di guarigione. I partner possono alternare essere il donatore una settimana e la prossima ricevitore &";..

http://www.corynna.com Hotel