Gentilezza e felicità

Recentemente, sono andato attraverso il lavoro dentale molto sgradevole e difficile, e l'effusione dello gentilezza ricevetti-da mio marito, che ha tenuto sulla mia caviglia attraverso tutte le due ore e mezza (e aveva gli incubi la notte su di esso) a miei cari amici, che mi ha offerto sostegno e incoraggiamento per guarire e prendermi cura di me, mi ha fatto sentire benedetto, nonostante il dolore. I don &'; t credo che ci &'; sa maggiore felicità nella vita che conoscere le persone che amano siete lì per voi.

piangiamo insieme quando la perdita è inevitabile; e combattere insieme quando ci &'; sa possibilità qualcosa può essere cambiato in meglio. Siamo in grado di andare a fare una passeggiata, e condividere un'ora di storie e idee reciproche. Contrariamente all'idea attualmente popolare che quello che hai è più importante di qualsiasi altra cosa, trovo che che conosco, che si prende cura di me, e chi è lì per me fa la differenza nel modo in cui la mia vita va.

Gentilezza

Ho un pezzo arte tessile nel corridoio fuori dal mio ufficio, una bella piazza coperta da Cynthia A Morgan-contenente i seguenti citazioni circa gentilezza:

< i> A Kind Word arte tessile pezzo per Cynthia A Morgan

“ Una parola gentile può scaldare tre mesi invernali &"; - proverbio giapponese

“ La gentilezza è la lingua che i sordi possono sentire e il ciechi possono vedere &"; - Mark Twain

“ Forget lesioni; Non dimenticherò mai gentilezze &"; - Confucio

“ gentilezza costante può fare molto. Mentre il sole fa ghiaccio si sciolgono, la gentilezza provoca incomprensione, la diffidenza e l'ostilità evaporare &"; - Albert Schweitzer

“ Quel parte migliore di un uomo buono e' s vita; la sua piccola senza nome, gli atti non ricordati di bontà e di amore &"; - Wm. Wordsworth

“ Nessun atto di gentilezza, non importa quanto piccolo, è mai sprecato &"; - Esopo

“ Il lavoro più grande che la gentilezza fa per altri è che li rende genere si &"; - Amelia Earhart

“ La mia religione è molto semplice. La mia religione è la gentilezza e" . - Dalai Lama

“ La gentilezza a parole crea fiducia
gentilezza nel pensiero crea profondità
La gentilezza nel dare crea amore &"; - Lao Tzu

Diffondere la gentilezza è il modo migliore che conosco per essere felice. Se si vuole diffondere la gentilezza in giro, ecco alcune idee:

• gentilezza comincia dentro-imparare ad essere più gentile a parlare con te stesso come sei con gli altri, allora, continuare a migliorare. Self-talk imposta la barra per la felicità nella vostra vita.

• Lettere, e-mail, note e le schede che esprimono parole gentili per i vostri amici, figli o coniuge e familiari, anche quando si vive insieme e dintorni. Ottenere messaggi edificanti ispirerà qualcuno &';. S giorno

• Se conosci qualcuno che è malato, in lutto, verso il basso o ha bisogno di aiuto; stare insieme con altri amici e lavorare insieme per ottenere loro ciò di cui hanno bisogno:. se it &'; pasto sa, un po 'di compagnia, o fare commissioni

• Così molti di noi si perdono su come aiutare un amico nei momenti di dolore; ma tutto ciò che &'; s davvero bisogno è un po 'di gentilezza e un orecchio che ascolta. Il dolore ha bisogno di un testimone, e si può ascoltare con simpatia

• Don &'; t dimenticare di esprimere la vostra gratitudine, a cominciare dal ldquo semplice &; magiche Words &"; -Per favore e grazie. Manners sono lubrificante che sociale tengono insieme la società, e mostrano rispetto per gli altri. Ci &'; s rispetto di sé (concedersi come si farebbe con un buon amico), il rispetto per la famiglia e gli amici, il rispetto delle differenze, come le culture altre, razze, religioni. Ci sono certamente premia per gentilezza. Lubrifica connessioni sociali, e pone le basi per l'amore, l'amicizia, il suo successo e il riconoscimento sociale nella vostra vita.

• Una delle cose più gentili che si possono fare per te è quello di mantenere un atteggiamento positivo e vedere il lato positivo. Spesso ci sentiamo sfortunati perché abbiamo aren &'; t notare la fortuna che abbiamo. Anche se qualcosa di brutto è accaduto, come la perdita di una persona cara, il fatto che hai avuto una tale persona nella vostra vita è stato fortunato, o avere qualcosa da perdere, in primo luogo, è fortunato. Con tutti i mezzi, esprimere il dolore per la sua perdita, ma ricorda anche il dono che hai avuto tutto il tempo con quella persona prima della perdita.

• Ogni dono è espressione di amore, e di ogni donatore dovrebbe essere ringraziato gentilmente, non importa quale sia il dono è. Sia che &'; re dare o ricevere, quello che conta è il pensiero, non il valore. Possiate dare e ricevere la gentilezza, per quanto possibile, che vi farà felici

© 2009 Tina B. Tessina
Tratto da: Soldi, sesso e bambini: Arresto litigando su le tre cose che possono distruggere il tuo
Matrimonio (Adams Media) ISBN # 978-1-59869-325-6 < . br>