7 modi per costruire la fiducia in un rapporto

Sei coinvolto in un rapporto in cui ti fidi completamente il vostro partner? Se avete risposto “ no, &"; allora questo è l'articolo per voi. Le relazioni richiedono di avere una buona dose di fiducia per il vostro partner, e dovrebbero avere la stessa fiducia verso di voi. Molte persone pensano che, al fine di un rapporto di prosperare ci deve essere continuo e meno varietà di routine. Questo non è necessariamente il modo migliore di pensare. Infatti, il più stabile e di successo delle relazioni si basano su di routine. Prevedibilità in un rapporto è molto più importante di varietà. Esso consente per lo sviluppo della fiducia. Siete a un punto nel vostro rapporto in cui si è pronti a permettere a te stesso di fiducia il vostro partner? Se è così, qui ci sono 7 modi concreti per voi per migliorare il livello di fiducia nel vostro rapporto.

Il primo modo che si può costruire la fiducia nel vostro rapporto è quello di permettere a voi stessi di guardare prevedibilità come una cosa positiva. Questo va contro l'idea che le relazioni di maggior successo sono quelli tra i partner che “ rendere le cose &"; tutto il tempo. Pensaci. Se siete abituati al vostro partner sempre l'invio di un testo buonanotte e tutto ad un tratto si smettere di fare questo, che cosa hai intenzione di pensare? Forse si sono fermati in modo che si potranno apprezzare la buona notte di più, o forse hanno cominciato a passare del tempo con qualcun altro. La mente umana ha un modo unico di interpretare i cambiamenti all'interno della relazione. Questo può portare a un disfacimento costante di fiducia tra le persone. Ricordate, essendo prevedibile non significa che puoi &'; t provare un nuovo ristorante, o sorprendere il vostro partner con un fine settimana, o un regalo. Essere prevedibile significa semplicemente che la strada e il vostro partner di interagire con ogni altro ha bisogno di rimanere coerente in modo che la fiducia da costruire.

Il secondo modo che si può costruire e rafforzare la fiducia nel vostro rapporto è quello di rendere assicurarsi che le sue parole corrispondano sempre le vostre azioni. Se dite il vostro partner che si sta bene quando chiaramente c'è qualcosa di sbagliato il vostro partner non è andare a sentire le tue parole. Stanno andando a vedere il cipiglio sul viso e sentire la tensione nella tua voce. Successivamente, è necessario fare in modo che le tue parole corrispondano sempre il messaggio. Ciò significa che il vostro partner ha bisogno di sentire le parole che corrispondono al linguaggio del corpo. Se dici di essere felice, ma si sta accigliato, il vostro partner doesn &'; t sentire le tue parole, lui o lei vede il tuo volto e il tono della tua voce. Quando le azioni e le parole corrispondano alla capacità di fiducia per crescere è molto forte.

La terza cosa che deve accadere in modo che la fiducia per crescere è per voi di avere una fede nella competenza del vostro partner. Se questo non è presente, non si sarà mai in grado di avere la fiducia di cui avete bisogno per il rapporto di prosperare. Voi e il vostro partner sarà sempre bisogno di essere sinceri uno con l'altro. Può sembrare spaventoso, perché a volte la verità può far male. Tuttavia, quando si è amorevolmente comunicato, la verità non è mai distruttiva. Ognuno ha diversi punti di forza e di debolezza. Conoscere ciò che il vostro partner &'; punti di forza sono e credendo nella competenza del vostro partner farà in modo che non hai mai violare la fiducia nel vostro rapporto.

Il quarto modo che si può costruire la fiducia è di non mantenere i segreti. I segreti sono noti per distruggere la fiducia in un rapporto. Sia voi e il vostro partner dovete essere aperto e onesto con l'un l'altro. Ci vuole molto più emotiva energia per mantenere un segreto, allora lo farà se dite il vostro partner. Questa energia sarebbe speso meglio se è stato utilizzato verso la costruzione del rapporto. Inoltre, condividere i tuoi segreti con il vostro partner consente i due di voi di avere una migliore comprensione reciproca, aumentando così il livello di fiducia tra i due di voi.

Il quinto modo in cui è possibile aumentare la fiducia nel vostro rapporto è quello di comunicare con il vostro partner che cosa i vostri bisogni sono. Don &'; t farli indovinare che cosa avete bisogno, perché questo di solito portare alla delusione per voi quando il vostro partner doesn &'; t darvi quello che ti serve, così come la frustrazione per loro quando possono di &'; t capire cosa avete bisogno. È molto più facile se i due di voi può semplicemente lasciare l'altro conosco le tue esigenze. Se si nascondono le vostre esigenze, non sarai mai felice all'interno del vostro rapporto. Ricordate, permettendo le vostre esigenze per essere conosciuto non ti rende egoista. Invece si permette per un nuovo livello di fiducia e comunicazione aperta tra voi e il vostro partner.

Il sesto senso che è possibile aumentare la fiducia nel vostro rapporto è quello di imparare a dire di no. E 'una cosa meravigliosa quando il vostro partner è in grado di esprimere le loro esigenze. Tuttavia, questo non significa che avete bisogno di dire di sì a ogni e tutto ciò di cui hanno bisogno. Come sarà il vostro compagno imparare a rispettare voi se dite sì a tutto? È necessario rimanere fedeli a se stessi e non diventare completamente soggiogato al vostro partner. Ascolta apertamente ai loro bisogni, e si aspettano loro di fare lo stesso per voi. Don &'; t diventano uno zerbino, o si aspettano che il vostro partner a diventare uno. Un rapporto paritario è un altro modo di costruire la fiducia in una relazione.

L'ultimo modo che si può costruire la fiducia nel vostro rapporto è perseguendo sempre la crescita. Pensaci. Quando si pianta un fiore ci sono passi che si prendono. Si inizia scavando nella sporcizia e fare in modo che le radici hanno un fondamento forte e sano. In un rapporto, e" scavare nella sporcizia &"; a volte può essere un'esperienza dolorosa. Tuttavia, attraverso il dolore che stiamo preparando una fondazione forte e sano per il nostro rapporto. Don &'; t paura agitazione, o tristezza, o domande che sorgono all'interno del vostro rapporto come questi sono il “ fertilizzante &"; per la crescita relazione. Abbracciare sempre ciò che è difficile, perché nulla di ciò che vale la pena potrà mai accadere facilmente.

Quando si e il vostro partner effettuare l'impegno a lavorare sulla fiducia nel vostro rapporto, si sono tenuti a incontrare qualche dolore e angoscia. Si può sentire cose che don &'; t vuole sentire, tuttavia, come si lavora attraverso questo dolore con la famiglia non sarà solo diventare più forti come individuo, e si diventa più forti con la famiglia Hotel  .;