Ottenere passato gelosia

La gelosia è semplicemente insicurezza Hyperdrive. Sentendo mezzi gelosi che abbiamo pesato e noi stessi misurati e noi stessi che vogliono. Confrontiamo noi stessi a qualcuno o qualcosa d'altro e la sensazione che ci stiamo avvicinando a breve.

Con tutto quello che sentiamo, facciamo o diciamo, stiamo cercando di ottenere i nostri bisogni soddisfatti. Anche il nostro la gelosia è un tentativo di ottenere le nostre esigenze soddisfatte. Considerate ciò che sei pagato per sentirsi geloso? Si sta utilizzando la tua gelosia come un modo per battere te stesso? Per dimostrare a se stessi che in qualche modo non sei abbastanza bravo? Che cosa si ottiene da creare dramma nella vostra vita? Siate onesti con voi stessi.

Ponetevi le seguenti domande:

Sono sabotando la mia relazione perché era avvicinarsi troppo
Ti ho attraggono questa situazione per dimostrare che non sono o non saranno il numero 1? ?
Che nel mio passato mi ha fatto sentire come se non fossi una priorità o che non ero importante?
Ho segretamente amo il caos e il dramma?
sto cercando di dimostrare che gli altri non si preoccupano me?
Mi sento indegno dell'amore che ricevo?
Devo pensare che tutte le cose buone devono finire?
Se credo che le persone che amo lascerà o abbandonerà me?
Am Ho creando un pasticcio come una scusa per liberarsi del mio partner?
Non mi sento in colpa per qualche motivo e voglio punirmi?
faccio a usare la gelosia come un modo per giustificare i miei sentimenti di essere attratto da qualcun altro ?

Poiché la gelosia è una cosa che si crea nella nostra mente, non possiamo incolpare il nostro partner per i nostri sentimenti di gelosia. La gelosia è legata ai nostri sentimenti su noi stessi. In genere quando ci si sente geloso è perché ci sentiamo inadeguati, in qualche modo.

Il modo per ottenere la gelosia passato è quello di costruire la vostra fiducia e aumentare la tua opinione di te stesso. Alcuni possono chiedere come posso costruire la mia fiducia quando il mio compagno sta flirtando con gli altri. Prima di tutto è necessario essere brutalmente onesto con te stesso. C'è una buona ragione per voi di essere geloso o no? Se la risposta è sì, potrebbe essere necessario rispettare se stessi abbastanza per non mettere in su con cattivo comportamento e ad allontanarsi da un rapporto malsano. Se la risposta è no, e il problema non è cattivo comportamento dal vostro partner, ma la vostra ipervigilanza, allora avete bisogno di auto verità e lavorare sul riconoscimento la fonte della tua gelosia. A volte il vostro passato può essere la fonte di tua gelosia oggi. Quando c'è favoritismi nelle famiglie i bambini possono finire per sentirsi pieni di risentimento e geloso, molto spesso questi sentimenti sono svolte in relazioni adulte e le persone a trovare il modo di ricreare il dramma della loro infanzia nel loro rapporto presente. O può essere che un ex-amante ha tradito voi e il vostro partner attuale sta pagando il prezzo per quel tradimento

Per ottenere la gelosia passato:.

Guarire ferite passate che contribuiscono alla sensazione di non buona abbastanza
Accetta te
Rafforzare la vostra autostima
Set confini sani nei vostri rapporti
Non accettare cattivo comportamento dal vostro partner o da soli, creare la pace, piuttosto che il dramma nel vostro rapporto
Sappiate dentro di te che se il vostro partner sceglie qualcun altro, che sarà il suo /la sua perdita di
Sappiate che si può essere felici in una relazione o
soli

​​Il meglio si sente su di te il meno vi sentirete geloso . Si può scegliere di non stare con qualcuno se il loro comportamento è fuori linea piuttosto che scegliere di stufato in sentimenti di gelosia. Sarà sicuramente scegliere di discutere e fissare dei limiti e sarete aperti e onesti con l'altro. Dramma inutile con essere ad un minimo Hotel  .;