Matrimonio Help: Una domanda Coppie dovrebbero evitare

Domande hanno potere. Possono aprire le nostre menti a nuove possibilità e modi-di-essere, possono alterare il corso dei nostri pensieri e modellare il nostro comportamento in modo positivo ...

... e le domande possono avere l'effetto opposto , noi spegnimento con la forza di un martello pneumatico.

E alcune domande non sono domande a tutti, sono davvero privacy o proclami travestiti da domande.

Ecco un esempio fin troppo comune di una dichiarazione che finge di essere una domanda che non porta da nessuna parte utile (a meno che, naturalmente, il vostro obiettivo è una rottura nella comunicazione):

< i> "Perché sei così
difensiva?"

Qual è il vero messaggio dietro a questo non-domanda? Probabilmente qualcosa di simile:

". Si sta reagendo in modo negativo, combattiva ed è totalmente fuori luogo — si dovrebbe essere avere una reazione diversa da quella che stai avendo, quindi smetterla"

Almeno questo è ciò che la persona a ricevere la fine di "Perché sei così sulla difensiva?" ascolta. Questa non è una domanda della stringa più invalidante di parole si può dire per il coniuge /partner.

relazione d'aiuto: Qual è sulla difensiva

Ricordate, se il vostro coniuge /partner è essere "difensiva" s /si sente attaccato o trattato ingiustamente in qualche modo. Una persona di difesa sta cercando di proteggere
lui /lei da una coprendo emotivamente (non ascoltare, spegnimento, deviando, ritiro) o in corso l'offensiva (facendo contro-argomenti, diventando arrabbiato).

Le persone che si sentono emotivamente al sicuro nelle loro relazioni e compreso dai coniugi /partner
genere non sentono il bisogno di reagire in difesa.

Nella comunicazione le coppie il termine "difensivo" (come in "Perché sei così sulla difensiva") non è più un termine neutro o benigna usato per descrivere il bisogno dell'altra persona per l'azione di auto-protezione. Invece è diventato uno scavo, un verbale di sinistra-hook, piuttosto che una domanda che nasce dalla curiosità e progettato per aprire un dialogo significativo.

Mettiamoci il termine "difensivo" per riposare e sostituirlo con ...

Penso che sia una buona idea per tutti noi in relazioni per sostituire la parola
"difensiva" con la parola ". protettivo" search Questo cattura più chiaramente ciò che la persona "difensivo" è in realtà facendo (proteggere lui /lei da qualcosa che si sente dolorosa) – e la parola "protezione" non arriva con il bagaglio spregiativo che la parola "difensiva" ha ora quando le coppie usano la parola.

Prova questo per il formato:

"Ci si sente a me come se sei stato
auto-protezione in questo momento, e mi piacerebbe capire perché. "search

Si può anche porsi questa domanda la prossima volta che si sente la guardia emozionale salendo con il coniuge /partner.

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