La Top 9 Blunders coniugali

Quando si pensa miei pazienti, ho notato un modello per i conflitti coniugali che essi condividono. Ecco la mia lista delle prime dieci cose che mettono il vostro matrimonio a più alto rischio di break-up e le cose che si devono fare per rafforzarla.

1) del coniuge Putting-Down Amici /Famiglia
Non sparlare il coniuge o il suo /la sua amici, familiari o colleghi. I coniugi hanno bisogno di sapere che apprezzate il loro mondo al di fuori di te. Piuttosto, complimentarmi con i suoi amici e familiari.

2) Non Uso di buone capacità di ascolto
Questo include indulgere pre-occupazione, evitando il contatto visivo, guardando altrove mentre la conversazione si svolge ecc Piuttosto, utilizzare un buon contatto visivo , aspettare 'til il vostro coniuge finisce di parlare e concentrarsi tanto su ciò che s /che sta dicendo che si parafrasare per dimostrare che REALMENTE ascoltato.

3) Mancanza di Interplay sessuale
Questo è un segnale molto inquietante nel matrimonio. Se il vostro partner ha denunce che lui /lei impediscono di voler coinvolgere sessualmente, ottenere aiuto. Cercate consulenza medica e /o psicologica, se necessario. Gli uomini, non si ottiene appeso-up a voler coito-SESSUALE tutto il tempo. Essere in grado di coinvolgere il vostro partner spesso lentamente e teneramente in modo SENSUALE senza sesso. Non preoccupatevi, il vostro pene non esplodere a causa di sperma repressa. Non lasciare il vostro partner all'oscuro per quanto riguarda il motivo per cui non siete interessati al sesso.

4) Avere sempre l'ultima parola o ha bisogno di essere giusto
Ciò include lezioni, criticare e over-correggere il vostro partner. Narcisisti sono difficili da amare! Di tanto in tanto, ammettere che hai fatto un errore, non si conosce o complimentarmi con il tuo partner, come aver fatto un "buon punto" (e lasciare le cose come stanno). Si prega di essere concisi. Non rispondere ad ogni domanda con una conferenza sul tema.

5) Non Seguendo-Thru
azioni parlano più forte delle parole. Essere affidabile e degno di fiducia. Quando ti impegni a fare qualcosa, farlo. Questo costruisce la fiducia necessaria per mantenere uno stretto rapporto. Fiducia coinvolge cose quotidiane, e non solo la fedeltà.

6) Inconsiderate Teasing
Credi vostro coniuge se s /egli dice che la vostra presa in giro era offensivo o un messo giù. Non dare una lezione sul perché che non era corretto. Solo arrestarlo. Chiedetevi che cosa s /che avrebbe trovato in omaggio e dire che invece. Se hai appena ascoltare il vostro coniuge si può imparare molto.

7) l'inganno, bugie e falsità
Avere menzogne e segreti creano distanza e gravi sospetti nel vostro compagno. Questo porta alla mancanza di fiducia e priva vostro rapporto del carburante di cui ha bisogno per andare avanti. Ingoiare, stringere i denti, essere premuroso ed essere onesti.

8) Essere Giovanile
Quando sai che sono fastidiosi e si continua a infastidire, è immaturo e MOLTO indossare su un coniuge. Trovare modi migliori per ottenere l'attenzione e utilizzare tecniche di comunicazione sani di comunicare le tue lamentele.

9) rabbia esplosiva
È necessario gestire il conflitto in modo costruttivo anche se il vostro coniuge non lo fa. Avendo scoppi d'ira che si fa sempre il perdente, anche se hai ragione. Questo si chiama essere