3 modi sorprendenti essere egoista rende la vostra relazione più felice

A volte è necessario prendere una posizione per la vostra felicità!

Ho un cliente che, da un lato, dice che è sempre attento e disponibile al marito , facendo sforzi coraggiosi per compiacere lui. Ma poi, nel prossimo respiro, si lamenta che lui tratta come uno zerbino.

continua a fare quello che lei pensa che lei dovrebbe come una "buona moglie", ma a quale scopo?

Lei stessa è perso in qualche credenza distorta. E mi domando ... ha il marito in realtà mai chiedere niente di tutto questo di lei, o ha fatto lei basta farlo (e poi rispedito esso)?

Essere un po 'egoista è esattamente ciò che questa donna ha bisogno. Ed essendo un po 'egoista rischia qualcosa che è necessario fare di più, pure.

Perché? Perché nei rapporti, semplicemente non può dare agli altri ciò che non scorre attraverso di voi.

La generosità è una caratteristica ammirevole in un partner, ma non se si sta compromettere il vostro autentico sé, i propri depositi di l'energia, la propria realizzazione e felicità. E a maggior ragione, se le vostre azioni diventano un sistema di baratto di "Io faccio tutte queste cose per te — soddisfare tutte le vostre esigenze di — in modo che tu poi mi dai amore". Il vostro rapporto è diretto verso il fallimento

Siamo ogni responsabile della nostra felicità. In un rapporto, se siamo all'oscuro di ciò che alimenta la nostra soddisfazione personale, non possiamo mai aspettarci di trovare attraverso il nostro partner.

Bisogna riempire noi stessi prima ... e così facendo prende flettendo i muscoli di "egoismo." search

Un altro uno dei miei clienti, imparato nel modo più duro. Dopo 15 anni di tentativi di rendere felice il marito — essendo sempre il donatore, essendo sempre il paciere — lei, alla fine, ha riconosciuto che il marito non era una persona felice. Non c'era assolutamente niente che potesse fare per cambiare lui; lei potrebbe cambiare solo se stessa e scoprire ciò che la rende felice, mettendo prima se stessa.

Essere egoista non è essere avidi, egoisti o negativo, come la società potrebbe far credere. E 'una parte necessaria della nostra umanità ed essenziale per lo sviluppo di un forte senso di sé. Shakespeare aveva ragione: ". Per te stesso essere vero" search

flettendo il muscolo egoista vuole pratica, ma può contribuire a rapporti più sani, in questi 3 modi straordinari:

1. Sei più fiducioso nel vostro rapporto con voi stessi ...

Questa fiducia poi si manifesta nel tuo essere esterna (nella postura, abiti, acconciatura, ecc) ancora, è la presenza interiore che guida la brillantezza esterna . I partner vogliono compiacere i loro altro significativo e il desiderio di renderli felici. Fate questo più facile per il vostro partner quando si sente sicuro di sé e di esprimere la vostra specifica vuole positivamente. Inoltre, diciamocelo, una persona sicura di solito è feistier, più interessante e quindi ... molto attraente.

2. Tutto quello che fai diventa
cuore centrato

Quando si sceglie di fare ciò che è nel tuo cuore, c'è uno scopo espansa che alimenta la tua anima ... e ci si sente estaticamente GOOD! Si diventa appassionato di vostre scelte, che possono includere anche attività apparentemente banali. Personalmente, mi piace fare il bucato — per me è la pulizia e c'è piacere nel tirare fresco-profumati, asciugamani caldi dal asciugatrice. Quando ci si avvicina compiti incondizionatamente, senza aspettarsi nulla in cambio, è molto più collegato al centro del cuore. Si "sente" in linea con il vostro scopo, che vi porta un senso più pacifico e armonico di sé e di coloro che vi circondano. No, "fare il bucato" non è il mio "scopo", ma amare la mia vita giorno per giorno è certamente!

3. Quelli che vi amano finalmente arriva a vedere la genuina

Come nell'esempio del mio cliente, lei sta vivendo la sua vita per il marito, senza conoscere veramente se stessa. Quando si apre la porta a fare scelte "egoisti", si apre infinite possibilità di attingere a una parte più ampia di te stesso. Improvvisamente, la tua intuizione diventa più finemente levigata e si sente guidato da una sorgente interiore che porta ad una nuova dimensione nei vostri rapporti. Il processo richiede sicuramente un po 'di fede, vulnerabilità e un sacco di arrendersi ai vostri istinti naturali. In questo modo, il vostro legame con il vostro partner ha una reale possibilità di svilupparsi, raggiungendo in un livello più profondo di vera e propria connessione.

So che è difficile fare consapevolmente questo cambiamento. Come siamo, spesso, bloccato in modelli di comportamento che diventano pura abitudine. Di conseguenza, si tende a dimenticare ciò che ci piace o quello che ci dà gratificazione. Così provare questi passaggi per iniziare il vostro viaggio verso sano egoismo:

Per i prossimi tre giorni, spendere 5 minuti scrivere le cose che ti piacciono. Essere sciocco. Sii serio. Forse, sono le cose semplici come prendere un bagno caldo bolla, con un massaggio, leggere, giocare uno sport, danza, prendendo una lezione di yoga, mountain bike, giardinaggio, giocare con il vostro cane, pranzando con gli amici, o semplicemente non fare nulla. Che cosa mai è, prendere nota di esso.

Utilizzare l'elenco per scegliere (almeno) una cosa da fare ogni settimana che alimenta il vostro bambino interiore, quella vibrante essenza di te. Prova questo nei prossimi mesi! Puoi invitare il vostro partner per fare questo con voi, ma se lui non è interessato, basta farlo comunque. Si può prendere una mezz'ora o mezza giornata. La tua scelta. Ti meriti esperienze piacevoli e dare il permesso di fare loro è che abilita — tu sei degno il tempo investito nella vostra gioia.

Controlla il tuo ego ad ogni passo. Perché si sceglie di fare quello che stai facendo? Senza essere giudicante in alcun modo, essere consapevoli, attenti e dedicare qualche minuto per valutare come ci si sente dopo. Considerare condividere i tuoi sentimenti con il vostro partner.
Bisogni ei desideri di tutti sono unici. Esperimento per te stesso e la fiducia nelle vostre capacità di osservazione e di sviluppo autonomo. Per Rebecca, lei alla fine ha imparato ad esercitare scelte migliori per se stessa e, di conseguenza, il suo matrimonio è divenuta più equilibrata ed emozionante. L'unica zerbino nella sua vita ora è quella fuori dalla sua porta d'ingresso Hotel  .;