La Danza Relationship

&'; ve tutti sperimentato la danza di una relazione – sia che si &'; s una partnership intimo, un'amicizia o un rapporto di lavoro – insieme coreografare quei passi che nel tempo si sviluppano in una routine consolidata. A volte i passaggi sono lisce e coordinato con l'altro partner, e la danza ha una portata e facilità di esso. A volte, i passaggi sono scomodi o sbilanciato, e la danza è goffo, o peggio, difficile e doloroso.

Ricordate nei primi giorni del vostro rapporto, quando il ballo ebbe la grazia e la bellezza di un valzer? (O forse la passione di un tango?) Non importa quale sia il vostro partner ha detto o fatto, è risposto con curiosità, con empatia. Hai ascoltato. Gli hai dato il beneficio del dubbio. Lo trattato con rispetto

Un esempio di “. All'inizio Rapporti &"; danza: Hotel • Tu vieni a casa dal lavoro ha sottolineato. Il vostro partner intuisce subito che si &'; re “ fuori &"; Si ferma quello che &';. S facendo e chiede se si desidera una tazza di tè
• Anche se si e' re distratto e infastidito, sai che hai bisogno questo “ ricollegare &"; orario. Si accetta il tè e sedersi con lui Hotel • Lui ascolta con pazienza e con curiosità, come hai detto circa il vostro giorno. Dopo un po ', si e' re più calmo. Dopo cena si torna alla scrivania per finire un lavoro, sentendosi più centrato e più connesso al proprio partner

Mentre il rapporto matura, si cominciano a prendere l'un l'altro per scontato; di stabilirsi in una routine e dare meno attenzione gli uni agli altri e al rapporto Hotel • Tu vieni a casa dal lavoro ha sottolineato. Le tue notifiche partner che si &'; re “ fuori &"; Si ferma e chiede se si desidera una tazza di tè
• You &'; re distratto e sentirsi sopraffatti con il lavoro. You &'; re un po 'di risentimento che il tuo partner doesn &'; t sembrano funzionare così difficile come si. Ti senti come se &'; re che trasportano più degli oneri. Si rifiuta il tè e dire che è necessario prendersi cura di alcune cose su e-mail Hotel • Più tardi, a cena, lui ti chiede sulla tua giornata, e dargli solo i titoli dei giornali. You &'; re troppo stanchi per andare veramente in esso. Egli wouldn &'; la t capisce comunque Hotel • Dopo cena, si torna alla scrivania, stanco, stressato e leggermente infastidito tutto Hotel • Nel corso del tempo, si perde la stretta connessione si aveva una volta, e ti senti solo e incompreso nel rapporto
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Se questo va incontrollato, si possono trovare te tra la metà delle coppie sposate che finiscono divorziare. E, se si e' re andare attraverso un divorzio, la tua danza probabilmente somiglia più ad un match di wrestling di un valzer. Non importa quale sia il vostro partner dice o fa, si reagisce con sospetto, di difesa, di irritazione. Siete costantemente in guardia. L'utente si assume le peggiori intenzioni da parte sua
• Tu vieni a casa dal lavoro ha sottolineato. Quando il tuo ormai ex viene a prendere i bambini, si accorge che si &'; re “ fuori &"; Si ferma e chiede: “ Che &';? S la materia con voi &"; Hotel • Tu rispondi “ Che ti importa? You &'; re 20 minuti di ritardo di nuovo. Se davvero curato di me ei bambini, si &'; la d fare lo sforzo di essere in tempo e". Hotel • Dice “ ME non in tempo? You &'; ve mai stato sul tempo nella tua vita! Ho passato quindici anni in ritardo per tutto ciò grazie a te &";. Hotel • Tu rispondi “ Oh, certo, gettare il passato in faccia. E &'; s sempre colpa mia &";.

Certo, il vostro partner potrebbe avere modificato nel corso del tempo. Egli non può essere l'uomo sensibile amorevole che era una volta. Ma voi &'; ve cambiato anche. A questo punto avete una scelta. È possibile biasimarlo per quello che sei e' ve diventa, rendendolo responsabile per i vostri sentimenti e azioni. In alternativa, si può prendere la responsabilità per la vostra auto, per la tua vita, e per la danza che si è co-creato

Ecco &';. S il tasto – e &'; lezione sa che si è dimostrato vero per me più e più volte: Ci vuole solo una persona per cambiare il ballo. E la buona notizia (! E una cattiva notizia) è che don &'; t deve aspettare per il vostro partner a cambiare. È don &'; t deve seguire. . È possibile modificare il ballo

Qui ci sono le chiavi per spostare il ballo (mi ricordo questo con l'acronimo “ OREO &";):
1. Apertura (controllare la vostra reazione difensiva)
2. Rispetto (d'accordo pur mantenendo il rispetto verso gli altri) Pagina 3. Empatia (fare uno sforzo per comprendere l'altro &'; s prospettiva)
4. La proprietà (assumersi la responsabilità per la parte della danza)

Simple … ma non sempre facile. Perché richiede di rinunciare a essere la vittima del suo comportamento e di assumersi la responsabilità per la parte della coreografia. Nel precedente esempio, è possibile spostare il ballo in qualsiasi momento. Si può essere aperto e ammetti &'; s stata una giornata stressante. O empatia che il traffico a 05:30 orario di prelevamento è impegnativo. Oppure, se lo fai scatenarsi e lui risponde di nuovo, fate un respiro profondo e proprio da parte vostra (è don &'; t hanno a che fare questo apertamente). Semplicemente smettere. Non rispondere al negativo avanti e indietro. Bacio i ragazzi addio e augurare loro un buon fine settimana.

relazioni implicano una serie infinita di passi di danza. Se cambiate i vostri passi, nel corso del tempo è possibile modificare la danza. Si può anche scegliere di portare Hotel  .;