Salvataggio di un matrimonio dopo una relazione - Come faccio a trattare con le immagini ossessivi nella mia mente?

Come sulle immagini ossessive e ossessionanti del vostro tradimento del marito - è una parte importante di salvare un matrimonio dopo infedeltà. Queste immagini continuano a tornare come un film dell'orrore nella tua testa, causando la perdita di sonno, diminuzione dell'appetito e anche la difficoltà di concentrarsi e di eseguire semplici attività quotidiane. Se questo è come ci si sente, non siete soli. Qui trovate 3 passi per superare queste immagini terribili in modo da poter ottenere la vostra vita e iniziare il processo di guarigione dopo una relazione.

Cosa sono le immagini più comune dopo Marito affare?

Se si da poco scoperto sulla tua barare marito - Si deve sentire una quantità inimmaginabile di dolore. Anche se non ha ottenuto tutti i dettagli brutte e specifici - si può compilare solo gli spazi vuoti. Le immagini più comuni sono: Tuo marito e l'altra donna abbracci, baci, fare sesso appassionato o di qualsiasi altro scenario romantico e intimo, l'altra donna essendo bellissima, più divertente, più intelligente e più affascinante di te, tuo marito a guardarla in un modo non ha mai guardato voi, o trattandola non ha mai preso la briga curante. Suona familiare?

Queste immagini rimane bloccata nella vostra mente, lasciandoti impotente e senza forza per la guarigione e il salvataggio di un matrimonio che ha attraversato l'infedeltà.

E 'ora di porre fine a questo e ottenere liberarsi di queste immagini - oggi

3 Passi per Superare immagini ossessive veloce

Passo # 1 - Dare le Immagini loro speciale Tempo

Imposta le immagini su un orologio. Decide. Impostare un tempo durante il giorno, quando si hanno pochi minuti per sedersi e consentire queste immagini riempiono la tua mente. Questo è il modo di iniziare a prendere il controllo della vostra mente di nuovo. Quando un'immagine viene da te, ricordare rapidamente te stesso che questo non è il tempo per farlo ancora, avrebbe dovuto attendere il tempo previsto

E 'il primo passo e si tratta di un sottile, uno -. Si inizia a controllo cosa ti viene in mente - e quando. Vi darà forza incredibile

Passo # 2 -. Invitarli In

Al momento speciale impostato per loro -. Lasciate che le immagini nella Ricorda che li consente solo temporaneamente in e sarà solo pochi minuti di sofferenza -. invece di tutto il giorno

Passo # 3 - "giocare" con
sui Immagini

​​Al fine di dimostrare a te stesso che queste immagini non hanno nulla da fare con la realtà - è possibile "giocare" con loro. Mentre si è in quel "momento speciale" - Prova e riavvolgimento. Li trattano come un film che si sta guardando sul vostro DVD e basta riavvolgere tutto il modo. Questo vi ricorderà solo la tua immaginazione sta causando queste immagini. .. Non la realtà Hotel