Love In recessione tempi - Parte 1

Molto è stato scritto sulle diverse aree della nostra vita colpite dalla recessione economica. Un settore che merita attenzione, anche se non così immediatamente identificabile come altri, è quello delle relazioni intime. Quando sotto un sacco di stress, relazioni intime spesso cessano di essere rifugio dalla tempesta, e possono diventare il bersaglio della tempesta. C'è più tensione e meno energia per le coppie per affrontare i problemi e conflitti nella loro relazione, come già sentono sopraffatti da tutte le altri fattori di stress nella loro vita.

Mi spiego perché relazioni intime possono diventare vittime durante duro tempi di crisi economica. Un meccanismo di difesa maggior parte di noi usa una volta o l'altra è lo spostamento, un processo inconscio mediante il quale ci spostiamo emozioni da una zona all'altra. In genere ci spostiamo da un settore in cui non abbiamo alcun o poco controllo ad un altro in cui pensiamo di avere un maggiore controllo. Questo processo ci aiuta a gestire lo stress compensando e bilanciando le cose. Noi fare uso di questo processo inconscio quando abbiamo a che fare con situazioni particolarmente stressanti e dolorose da sopportare.

Un perfetto esempio di spostamento è ciò che accade quando veniamo rimproverati dal nostro capo al lavoro. Non abbiamo alcun controllo sopra il suo comportamento, e non possiamo davvero esprimere come ci sentiamo questa situazione. Così, quando torniamo a casa, possiamo diventare intolleranti con il cane, impaziente con i nostri figli, o irritabile con il nostro compagno. Le emozioni che proviamo ed esprimiamo a casa sono stati spostati dalla situazione di lavoro sui nostri cari. Come lo spostamento è un meccanismo del tutto inconsapevole, ciò avviene senza che noi essere consapevoli di ciò che stiamo facendo. Crediamo che le vere cause della nostra irritazione o disaffezione sono davvero il nostro cane, i nostri figli o il nostro compagno

spostamento crea un mezzo per esprimere le nostre emozioni in “. &Rdquo sicuro; modi, mentre distrarci da ciò che è veramente sconvolgente e compensare esso. Argomenti, incomprensioni e delusioni con i nostri cari sono probabilità di sviluppare e non avere risolto. Frustrazioni e risentimenti portare a lotte e, infine, alla disconnessione emotiva. Pensieri di separazione e divorzio sono più comuni nei momenti di grave stress cronico o improvvisa. Eppure spesso indossiamo &'; t fa il collegamento tra i nostri sentimenti e ciò che li provoca. Invece, sentiamo il desiderio di lasciare il nostro compagno è garantito. Rafforziamo questi punti di vista da rivangare nulla e tutto negativo possiamo pensare a lei o lui. Questo rafforza la nostra posizione attuale e, ai nostri occhi, lo giustifica.

Naturalmente, questo non significa che ogni volta che le coppie pensano di frazionamento è a causa dello spostamento. Tuttavia, lo spostamento può spiegare l'aumento dei tassi di conflitto nelle relazioni intime durante i periodi di forte stress.

Quali sono i fattori esterni che contribuiscono ad un aumento dei tassi di conflitti interpersonali per le coppie? Alcuni di essi sono tradizionalmente associati a tempi di crisi in generale; alcuni sono unici per questa recessione. Nei seguenti tre blog esaminerò questi fattori e discuterli.

Se si verificano personalmente sfide nella vostra relazione primaria intimo, ci piacerebbe sentire i vostri pensieri. Oppure, se si dispone di un parere in materia, anche se non sono direttamente interessati da gli attuali problemi economici, ti invitiamo a condividere con noi. Ci piacerebbe sentire da voi pure Hotel  .;