Avete Hyper bambini?

Il mio vicino è tutto fuori di testa perché i suoi tre ragazzi e una ragazza sono finiti con la scuola per l'anno e hanno così tanta energia che il marito non può stare di essere intorno a loro!

Può essere una sorpresa che si guadagna il controllo su bambini iperattivi riducendo l'energia in casa. Ecco alcuni suggerimenti:

  • Riduzione - o eliminare - il disordine. Clutter è causa di stress e ansia negli adulti e nei bambini iperattivi.
  • che colore è il letto di tuo figlio? Colori come il rosso, arancio e giallo sono stimolare eccessivamente. Gli studi hanno dimostrato che il rosso aumenta la pressione sanguigna! Sostituire con blues o viola per ottenere un effetto calmante.
  • La dell'energia dalla strada correre nella vostra porta di casa? Se è così, rallentarlo con l'aggiunta di alberi, cespugli, rocce, un passaggio tortuoso, recinzione.
  • Vi è abbondanza di rumore in casa dal di TV, musica e computer? Volume più basso, il tempo trascorso a guardare la TV diminuzione o su computer.
  • Aggiungi piante d'appartamento. Essi sono calmante e riducono anche l'inquinamento atmosferico!
  • Assicurarsi che i bambini possono ottenere il tempo per giocare nella natura di tutti i giorni. Questo non solo rende più felici, brucia energia, ma li calma

    Per i lotti ulteriori suggerimenti su bambini calmanti, leggere

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    • genitorialità

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