Superare sfide affrontate dalle famiglie

Tutto pronto per la giornata può sentire come un lavoro a tempo pieno in sé. Molte madri che lavorano trascorrono le loro mattinate ottenere i bambini fuori dal letto (che prende a volte un atto di Dio- o per lo meno, una gru e un secchio d'acqua), trovando tutti quei oggetti smarriti che sono necessarie per il giorno di scuola, ottenere tutti vestiti e nutriti, imballaggio pranzi e fare in modo che tutto accade prima l'autobus arriva e la mamma combatte il traffico di mattina per arrivare se stessa al lavoro in orario (o vicino ad essa!)

Oltre il 60 per cento dei genitori che lavorano si sentono conflitto tra il tempo trascorso a casa e le loro richieste di lavoro – secondo le Families and Work Institute. Milioni di donne si stanno affrettando dalla routine del mattino, alle riunioni e il loro ufficio ai campi sportivi o centri diurni ogni sera.

Le sfide che sono spesso affrontate da famiglie con madri lavoratrici può essere risolto con l'aiuto di coaching professionale pensato per le mamme che lavorano. Ecco alcuni consigli forniti da allenatori professionisti su alcuni dei problemi più comuni affrontati da madri lavoratrici e delle loro famiglie:

Avendo bisogno di essere in due posti contemporaneamente
Noi &'; re non del tutto sufficiente ad avanzato tecnologicamente clonare noi stessi in modo che possiamo essere fisicamente in 2 posti in una sola volta! Che cosa possiamo fare, però, è utilizzare la tecnologia noi dobbiamo aiutarci ad effettuare due o più attività in una sola volta. Dal 2004, quasi come molti hanno attinto a Internet attraverso i telefoni cellulari abilitati al Web e vari altri dispositivi mobili che attraverso i personal computer! Questo ti permette di trovare informazioni anche se si e' re seduto in panchina del tuo bambino &'; evento-sportivo s e se questo significa la possibilità di godersi l'evento, invece di perdere mentre si sta seduti in ufficio, it &'; s vale la pena !

Avere un telefono cellulare con un dispositivo auricolare significa che è possibile prendere chiamate in conferenza per il lavoro, mentre si e' re sulla strada. Sia che si viaggi in auto o in treno; non vi è alcun motivo per cui si deve ai rifiuti che ora si spende pendolari ogni mattina e sera. Collegare il telefono auricolare e Chat- Basta ricordarsi di non cercare numeri di telefono o tentare di prendere appunti durante la guida

Come to Work &!; Scuola On Time
Quante volte siete andati a letto si &' pensare; ll fare “ che &"; di mattina. Non importa quello che “ che &"; è, come spesso si effettivamente hanno tempo per farlo durante la punta del mattino?

E 'molto più facile fare le cose prima di andare a letto piuttosto che cercare di inserirla durante la mattina. Se si pack pranzi, selezionare vestiti per se stessi e bambini, e ottenere zaini pronti ad andare la sera prima- vi risparmiare molto tempo e stress il giorno dopo.

Prova per determinare quale parte della routine che si rallenta giù ogni mattina. E 'trovare un paio di calze di corrispondenza? Uscire e comprare una tonnellata (they &';! Re così poco costoso) e tenerli in un cesto in ogni bambino &'; s stanza.

Alcuni genitori hanno deciso di essere molto creativi nel modo in cui gestiscono il condimento routine mattutina. Se ottenere i bambini vestiti sempre ti mette dietro la mattina, forse questo dovrebbe funzionare anche per te! Prova lasciando che i bambini dormono con i vestiti che &';! Re intenzione di indossare a scuola il prossimo giorno- essi possono essere spiegazzate, ma taglierà il tempo necessario prepararsi la mattina di metà

Non solo isn &' ; t abbastanza tempo nel giorno
La verità è che, probabilmente isn &'; la t abbastanza tempo durante la giornata per fare tutto quello che vuoi fare. A volte, si ha realmente bisogno di fare solo le cose che non sono assolutamente essenziali. Molto probabilmente i vostri valori indicano i vostri figli e la famiglia sono la prima priorità e poi il tuo lavoro è la tua seconda priorità. Al fine di vivere la vostra vita secondo questi valori, potrebbe essere necessario accettare standard inferiori per le altre cose, come ad esempio le responsabilità domestiche.

Un'altra opzione che può aiutare con l'equilibrio lavoro /vita è quello di determinare quali opzioni flessibilità vostro reparto risorse umane potrebbe essere in grado di discutere con voi. Più datori di lavoro stanno iniziando a offrire programmi come orari flessibili, telelavoro o workweeks compressi. Se la vostra azienda isn &'; la t una delle società partecipanti, forse, se è possibile la ricerca e sostenere il vostro caso, si può essere in grado di convincerli che &'; s prezioso per la loro azienda così come lei. You &'; saprai mai se don &'; t chiedere Hotel  !;