*** I Do not Know How To darle quello che vuole da me.

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A volte ti senti come si tenta di dare il vostro partner il collegamento che vuole e non riesce a capire come?
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Sono rimasto avendo una sessione di Skype con Andrea e Lorenzo. Sposato da 18 anni con due figli adolescenti, il loro matrimonio era tesa. Quando ho chiesto a Lorenzo come andavano le cose tra di loro, la sua risposta è stata la stessa di sempre: "Bene." Quando ho chiesto Andrea la stessa domanda, ha ottenuto uno sguardo sofferente sul suo viso. "Le cose vanno bene, ma non eccezionale. Sono solo con Lawrence così gran parte del tempo. Abbiamo appena non riesco a connettersi." Search Lawrence divenne difensivo. "Non potrò mai fare le cose abbastanza bene o abbastanza giusto per te. Tu sei sempre insoddisfatto di qualcosa." Search

"Lawrence,» rispose Andrea, "Io vi dico tutto il tempo che un grande padre siete e che cosa un grande fornitore di sei. Tu sei una persona buona e gentile e amorevole. Ma ho bisogno di tempo e di collegamento con voi. Ho collegamento con le mie amiche, ma non con te, e questo mi fa sentire molto triste. "search

"Margaret, non so come dare quello che vuole da me. Non capisco che cosa ha bisogno." Lawrence sembrava afflitto e confuso.

Lawrence accettato di avere sessioni one-to-one con me.

Come così molte delle persone con cui lavoro, Lawrence aveva alcuni gravi traumi nella sua infanzia, senza che nessuno per aiutarlo a gestire la cosa. La sua amata madre è morta in un incidente d'auto quando aveva sei anni, e suo padre si rivolse a alcol. Il suo modo di gestire le travolgenti sentimenti di crepacuore, la solitudine e l'impotenza era quello di staccare dalla sue emozioni e rimanere nella sua mente. Un uomo brillante, è diventato un alto uomo d'azione. Concentrandosi sul successo lo teneva così occupato che non ha avuto il tempo di sentire quello che stava succedendo dentro di lui. Dopo un po ', i sentimenti sembravano svanire.

Ora, da adulto, era completamente fuori di contatto con i suoi sentimenti, e molta paura di aprire a loro. L'idea di sentire ciò che è stato sepolto dentro di lui lo terrorizzava

Perché non riusciva a connettersi con se stesso – con la sensazione bambino dentro – non riusciva a connettersi con Andrea, e questo è ciò che lei era triste. Amava Lawrence, ma questo non è bastato. Aveva bisogno di sentirlo per connettersi con il suo cuore. Ma aveva paura di condividere il suo cuore – paura di sentire il dolore profondo che è stato depositato lì.

A causa Lawrence curato di Andrea e dei suoi sentimenti, era finalmente disposto ad affrontare la sua paura di sentire.

"Lawrence, sentendo i tuoi sentimenti è di essere presente nel vostro corpo, piuttosto che concentrato nella vostra mente. In questo momento, fate un respiro profondo e mettere la vostra attenzione nel vostro corpo. Prendi molto presente all'interno del vostro corpo. Siete a conoscenza di emozioni? "search" Mi sento triste e spaventato "search" Cosa sei triste e spaventato su "search" Sono triste che io don &';.? T sanno cosa significa per la connessione e che Andrea è triste per questo, e ho paura che Non riesco a fare quello che ha bisogno di me per farlo e che questo sta danneggiando il nostro matrimonio. "search

" Lawrence, in questo momento si sta connettendo. Ci si connette con i tuoi sentimenti e condividerle con me, che mi permette a connettersi con te Andrea ha più volte detto che lei vuole tu la vorresti entrare Questo è ciò che significa –...! quello che stai facendo in questo momento si può fare questo Come ci si sente di condividere i tuoi sentimenti con me

"Questo si sente bene. Ma io non so come fare per conto mio. Mi ricordo mai di sentire i miei sentimenti "search

ho condiviso con Lawrence che ho completamente capito questo, come quando ho iniziato a praticare il primo passo della Inner Bonding –. Essendo consapevole dei miei sentimenti e di voler responsabilità per loro - 28 anni fa, ho avuto anche difficoltà a ricordare di essere a conoscenza dei miei sentimenti ero molto consapevole dei sentimenti altrui, ma mai il mio ho comprato un meraviglioso piccolo gadget chiamato MotivAider, che ronzavano contro il mio corpo però spesso.. ho impostato a ronzare, e mi ha ricordato il check-in con me stesso. Ho indossato questo per oltre un anno fino a quando mi ero preparato ad essere presente con i miei sentimenti.

Lawrence ha ottenuto un MotivAider e iniziato a praticare sintonizzazione a se stesso. Andrea ha riferito che, anche in appena una settimana, si sentiva molto più connessa con Lawrence.

Con il tempo, Lawrence ha abbastanza confortevole con i suoi sentimenti attuali che egli era in grado di aprire al dolore sepolto dentro di lui , con profonda cura e la compassione per se stesso. Ha imparato che poteva gestire e rilasciare questi sentimenti dolorosi del passato, così come attuali sentimenti dolorosi. Ha anche imparato che i suoi sentimenti svolgono molte informazioni importanti per quanto riguarda come lui stava trattando se stesso e gli altri, e come gli altri lo trattavano. La sua paura di sentirsi fu guarito come ha imparato a imparare compassione dai suoi sentimenti, piuttosto che evitare di Hotel  .;