Adolescenti e spinge tasto:? Che cos'è che fa vedere rosso

Alcuni dei miei allenatore questo mese mi ha spinto ad esplorare il fenomeno che spinge tasto con i miei clienti. Durante questa newsletter vi rispondere alle seguenti domande:??

Qual è l'etichetta su tale pulsante sul mio petto
Qual è la mia reazione automatica ad esso viene spinto
Qual è il risultato di tale pulsante premuto?
Cosa posso fare?


Sappiamo tutti come ci si sente per avere i nostri pulsanti spinti. Qualcosa di fisico che accade: una particolare energia prende il sopravvento, e noi "vedere rosso". Adrenalina; stringere i muscoli; sudare le mani; voci cambiano. La tua faccia sembra davvero brutto, e si trasformano in qualcuno nessuno vuole essere intorno. Succede anche ai migliori di noi. Un grande esempio è la collera della strada: si è in attesa di un posto auto e qualcun altro le unità in esso prima di voi! Tutto ad un tratto si passa dall'essere completamente calmo a oltre la rabbia top! È forse dire o fare cose che rimpianto più tardi. Lo stesso si può dire con un pulsante che spinge episodio vostro adolescente.


Nome pulsanti


Il tuo ragazzo ha questa straordinaria capacità di saper spingere i pulsanti. I pulsanti sono parole o azioni che il vostro adolescente intenzionalmente utilizzare per farvi perdere il controllo delle vostre emozioni e sapientemente ottenere che cosa è che in definitiva vogliono.


Prendetevi un momento ora per pensare i pulsanti – cosa stanno etichettati?


“ Io odio ... tu &'; re un perdente di un genitore "search" Perché ha vinto &';! t mi lasci … tutti gli altri &'; s madre fa &";?! Hotel “ I &'; intenzione di scappare e"! Hotel “ I &';! non sto andando a scuola &"; Hotel “ You &'; re non mia vera madre /padre … puoi &'; t tell me che cosa fare &"; Hotel “ Sì … .Whatever &";


o azioni quali: porta che sbatte, urlando, delirante, il silenzio Quando questo accade, si diventa arrabbiati o frustrati; questo porta ad una incapacità di pensare in modo chiaro ed efficace confermare gli accordi e le conseguenze.


Gli adolescenti hanno un motivo per il pulsante di spinta e ogni tipo ha spesso un motivo diverso. Comprendere il movente e l'impatto previsto dietro ogni tasto si spera aiuterà a neutralizzare la sua efficacia. Pensa ai tuoi pulsanti – si può identificare lo scopo? Ecco alcuni esempi per aiutarvi a:


“ Ti odio; si &'; re un perdente di un genitore e "!; Pensate: questo ha lo scopo di arrivare a perdere la pazienza con attacchi di carattere personale. Questa rabbia offusca il vostro processo di pensiero e limita la possibilità di applicare in modo efficace le conseguenze


“. È don &'; t me &" amano; Pensate: Gli adolescenti useranno questa fase per farvi sentire in colpa e di ritirare la regola o la punizione


“ I &'; intenzione di scappare e".! Pensate: Gli adolescenti vogliono spaventare voi a pensare al peggio accadrà se non scappano. E 'una tattica di farti fare marcia indietro e non far rispettare le conseguenze


“. You &'; re non la mia vera madre o il padre &"; Pensate: Gli adolescenti vogliono innervosire la loro madre non biologica e fornire un grande viaggio di colpa per prendere il loro fuoco fuori il vero problema. Passo genitori saranno ben serviti da non prendere personalmente.


Qual è la tua reazione automatica?


Quando è possibile identificare il grilletto è quindi possibile prendere un maggiore controllo sulla reazioni automatiche:


• Un'emozione fin troppo familiare inonda il vostro corpo, e si reagisce in un modo ti penti Hotel • Visioni del vostro bambino cresciuto incapace di compiere qualsiasi cosa, da solo e senza amici o dietro le sbarre, si profilano vividamente Hotel • Comportamento razionale sembra improvvisamente e completamente fuori dalla portata
• Il vostro coniuge dice, "Perché sempre ottiene così sconvolto che? Basta lasciarlo andare." Oppure, "Lei non fa mai con me." Oppure, "Qual è il grosso problema Ha solo di essere un ragazzo?!" Search • Si vede la paura sul volto dei tuoi ragazzi
• Tu sei alla fine della tua corda, giuro di aver provato di tutto, e non funziona nulla


Il risultato premendo il tasto


• Si perde autorità Hotel • Si interrompe il collegamento
• Lascia voi e il vostro teen sentirsi arrabbiato, difensivo, spaventato, e inadeguata Hotel • Niente risultati produttivi Hotel • Tentativi di controllare spingere il vostro teen più lontano dalle vostre intenzioni o lei insegnare ad obbedire per paura.


Il tuo ragazzo non è in ultima analisi, significa persona di spirito o un male, ma ha trovato il modo di manipolare il gioco al loro migliore vantaggio . Noi, come i genitori hanno bisogno di mantenere il controllo, essere consapevoli di ciò che i nostri bottoni sono, vediamo quali provenienti e poi ha scelto un'azione più appropriata.


essere proattivo piuttosto che reattivo!


I 10 consigli per pulsante sballare!
1. Don &'; t prendono personalmente
2.. Respirate e aspettare.
3. Riconoscere che spinge tasto come un gioco di potere. Pagina 4. Stato tuoi sentimenti – essere consapevoli del vostro tono, espressione del viso e il linguaggio del corpo.
5. Evitare di carattere assassinio.
6. Ascoltare dal loro punto di vista.
7. La violenza non è mai accettabile.
8. Non chiedere scusa in caso di smarrimento.
9. Don &'; t accusano, insulto o l'uso put bassi
10.. Don &'; t cercano di controllare o sentire si deve sempre “ vincere &" ;.


Adolescenti bisogno di un equilibrio tra l'amore e confini e spetta a voi, l'adulto, di mantenere il controllo su se stessi in modo da poterli aiutare a diventare un responsabile, indipendente, giovane adulto Hotel  .;