40 giorni per una migliore di me - 04 Day - Gratitiude

“ Fai gratitudine il vostro sacrificio a Dio, e mantenere i voti che hai fatto per l'Altissimo &"; Salmi 50:14 La Nuova Diodati.
Esprimere gratitudine è uno dei modi più efficaci per aumentare la fiducia in se stessi e l'ottimismo. Questo perché quando esprimiamo gratitudine il nostro ego (e tutti i suoi bagagli) viene spostato di mezzo. Ognuno ha un ego. E, al suo centro l'io è egocentrico e ricerca di sé.
L'ego tenterà di influenzare a reagire agli stimoli esterni in modo negativo. Comprendiamo che tutti sperimenteremo decine di migliaia di pensieri ogni giorno. Questi pensieri agiscono come i mattoni che usiamo per costruire la nostra vita. I nostri atteggiamenti, credenze, azioni e interazioni saranno tutti influenzati dai nostri pensieri. E, ciò che pensiamo sarà determinato dal modo in cui rispondiamo o reagiamo alle influenze esterne.
Ci saranno circostanze e le situazioni che si verificano nella nostra vita che dovremo assolutamente alcun controllo. Alcuni credono che se pregano abbastanza o avere abbastanza energia positiva che scorre dal loro niente di male potrà mai accadere a loro. Sento che è spazzatura. Cosa faremmo imparare dalla vita se non abbiamo mai sperimentato circostanze difficili, persone difficili o situazioni fuori del nostro controllo? Si sarebbe mai sapere la forza della fede. Non sapresti determinazione. Tu non sperimentare la gioia di superare le avversità! Non avresti mai assaggiato il brivido della vittoria.
Queste influenze esterne, come potente in quanto potrebbero essere, ti permetterà di controllare solo nella misura in cui li permetterà. Persone, che consentono influenze o stimoli esterni di dettare le loro vite, in diretta da ciò che è noto come un locus of control esterno. Essi sentono di non avere alcun controllo su nulla nella loro vita. Credo che siano in balia di persone e circostanze. Essi accettano malvolentieri ciò che la vita getta su di loro e accettano. Essi consentiranno amarezza e risentimento a marcire nella loro mente e l'anima fino a quando nessuno vuole essere intorno a loro.
Si crogiolano in autocommiserazione e continuamente ricordare se stessi (e tutti coloro che possono essere in ascolto) su chi o che cosa ha fatto il contrario. Essi possono ricordare con chiarezza alta definizione, l'incidente, il giorno e la persona che ha rovinato la loro vita. Si rifiutano di lasciar andare il dolore di ieri rendendo così incapaci di godere i frutti di un domani migliore.
Potrebbe non essere in grado di controllare tutto ciò che accade a voi. Ma c'è una cosa che si ha il controllo completo e totale su — i vostri pensieri. Invece di vivere la vostra vita in risposta a stimoli esterni, viverla da stimoli interni. A tale scopo, prendendo il controllo sopra il vostro pensiero. Avete il potere di accettare l'insulto qualcuno attraverso voi o lasciarlo andare. Avete il potere di decidere se il divorzio, fallimento, la morte di una persona cara, stupro, o qualsiasi altra cosa si rovinare la vostra vita o meno. Questo è noto come vivere da un locus of control interno
Quando guardiamo una persona che ha superato circostanze o situazioni estreme spesso diciamo “. Come hanno fatto che &"; Sono stati in grado di ottenere l'ego fuori strada e vivere la vita da dentro e fuori. Sono stati in grado di guardare le prove e le tribolazioni che hanno incontrato come esperienze di apprendimento. Esprimono genuina gratitudine. Non sto parlando di essere grato per gli eventi traumatici che emerso nella loro vita. Questo è normale pazzo. Ma essere grato per quello che hanno imparato da essa. Hanno imparato fiducia in sé, ha ottenuto l'autostima, e costruito il rispetto di sé. Si sono rifiutati di diventare uno dei milioni di vittime senza volto e divennero un vincitore. Queste sono persone come Oprah Winfrey, Chris Gardner, Dani Johnson, e Anthony Robbins che hanno permesso il potere di gratitudine a cambiare la loro vita. Hanno visto le loro lotte e le difficoltà come lezioni in aula per raggiungere il successo.
Pratica gratitudine di tutti i giorni e vedere cosa accadrà a voi. Due modi per farlo: (1) dire grazie a voce alta per tutta la giornata. A partire dal momento in cui si alza. (2) Guarda la vita come esperienza di apprendimento in cui preziose lezioni possono essere apprese. Ricorda questo: Proprio come a scuola se non si riesce il test è necessario ripeterla. Le stesse opere nella vita. Fino a quando si impara qualcosa dalle lezioni date, che verranno ripetute. Fa che il suono come qualcuno che conosci? Esprimendo gratitudine per trasformare la vostra vita e vi aiuterà a liberare il potenziale che è dentro di te Hotel  .;