Rune e coscienza: Eh in posizione invertita

Questa runa si chiama Eh ed è venuto fuori in posizione invertita (sembra una "M" a testa in giù). Si invita ad iniziare un viaggio verso la nostra essenza passo dopo passo. Vogliamo cominciare

Il concetto di coscienza che risuona più forte con me ora è “? Quella che accetta tutto e giudica nulla &"; Se ognuno di noi è un ologramma incarnata di quella Coscienza, questa runa ci invita ad esplorare il modo di sperimentare questo concetto in forma umana.

Poiché si tratta di una runa di terra, si sussurra che il percorso è presa dare valore e la natura umana redentrice, che di solito minimizzare quanto imperfetta, peccaminoso e fuori strada. D'altra parte, siamo invitati a lasciare andare le nostre aspettative sul risultato e il nostro bisogno di vedere l'orizzonte o la linea del traguardo. Ecco una frase di Joseph Campbell viene in mente: “ Se si riesce a visualizzare il proprio percorso disposto di fronte a voi, passo dopo passo, si sa che non è il vostro percorso. Il tuo percorso si effettua con ogni passo che fai. Ecco perché è il tuo percorso e".

Let &'; s Cominciamo con quello che “ a giudicare nulla &"; sarebbe come. Anche se il giudizio è un'attività molto umano, questo nuovo paradigma ci invita a lasciare che l'attività di passare ad altri che generano vera espansione e di gioia. Come uscire dal gioco giudicare bene e male, giusto e sbagliato, e semplicemente permettere che tutto sia e esistere senza di me giudicarlo? Un'analogia che ho usato come strumento per che è quello di vedere il mondo come un enorme gelateria, dove tutti i sapori convivono in armonia. Essi sono tutti disponibili in modo che ognuno può scegliere liberamente la loro gusto preferito in un dato momento. (Vi invito a leggere l'articolo che descrive che in dettaglio sul link http://www.selfgrowth.com/articles/dropping-judgment-with-ice-cream). A volte noi resistiamo scegliendo il nostro gusto preferito di gelato per paura di ciò che gli altri potrebbero dire; in questo viaggio interiore, l'invito è di esplorare se il più grande resistenza è a ciò che gli altri potrebbero dire o ciò che ognuno di noi potrebbe dire a noi stessi …

Let &'; s mossa per “ accettando tutti &"; parte. Come possiamo farlo da noi stessi umani, così abituato a denunciare l'esistenza di tante cose con l'intenzione di farli scomparire? Dal momento che ci viene ispirati da una runa che invita ad andare dentro, let &'; s prestare attenzione ad auto-accettazione. L'accettazione di sé è una forma di amore. L'amore è il più grande magnete per cambiamenti positivi nella nostra vita. Se amiamo e accettiamo noi stessi per quello che siamo, attireremo circostanze e persone che rifletteranno il nostro amor proprio. E &'; s così semplice come sembra. Da dove cominciare

Let &';? S Iniziamo con qualcosa di semplice. In questo momento, quali parti del tuo corpo apprezzate? Quali parti si fa apprezzare perché funzionano bene? Quali parti si fa apprezzare perché sono in buona salute? Quali parti si fa apprezzare perché sono belli? Quali parti si fa apprezzare perché consentono di fare ciò che ti piace? Quali parti si fa apprezzare perché ti danno piacere? Quali parti fa apprezzare perché ti fanno unico

Ora invito a pensare a una parte del tuo corpo che don &'; t piace, che don &'; t apprezzare in questo momento. Immaginate che parte come una bambina di 4 anni di età bambino. Che cosa significa che parte ti dice nella sua minuscola voce? Siete disposti ad ascoltare quello che ha da dire? E 'soffrendo a causa della vostra mancanza di apprezzamento? Ha qualche messaggio da dare? E 'malato, perché è l'unico modo per richiamare la vostra attenzione su di esso? Visto in questo modo, si può sentire un po 'di amore per quella parte ora? Si può amare un po 'di più? E un po 'di più? E proprio perché è possibile, un po 'più

Questo percorso di vivere “? Accettando tutti e, a giudicare nulla &"; richiede pazienza, non è lineare e non accade in un istante. Non si tratta di farlo perfettamente sia, si tratta piuttosto di valorizzare e celebrare ogni volta siamo in grado di farlo.

Vogliamo unire la nostra intenzione di vivere questa espansione di coscienza insieme questa settimana?

Fino alla prossima volta Hotel  !;