Fa attivando i vostri kundalini si rendono una persona più felice?

Recentemente qualcuno mi ha mandato una richiesta, «Ho letto i tuoi libri Comprare e sto cominciando una pratica di meditazione, ma la domanda che continua a spuntare nella mia testa è:. Fa attivazione della kundalini si fanno una persona più felice? "search

Si affaccia per un attimo la semantica dietro l'espressione" persona più felice, "Mi piacerebbe rispondere con un sonoro sì, nel senso che Kundalini si fa un
persona diversa . Che cosa si vuole fare di questa persona diversa, come si desidera plasmare lui /lei dipende ancora sul carattere di base. Tutti Kundalini conferisce voi è l'opportunità di incontrare, forse per la prima volta, l'inafferrabile, vero te.

Per spogliarsi tattiche negazione e l'evasione, un Kundalini attiva mi ha permesso di mettere a fuoco gli aspetti più deboli del mio carattere. Quello che ho deciso di fare di questa opportunità è stato fino a me. Ma almeno ora avevo messa a fuoco. La scena era pronta per il lavoro.

Questo lavoro può essere molto costruttivo, in particolare per quanto riguarda comportamenti di dipendenza o autodistruttivi

E 'così facile essere cinici cambiamento, scoperta di sé e trasformazione spirituale; anche Oprah Winfrey si affaccia ridicolo dalla stampa tradizionale, quando parla del suo viaggio personale: "La signora Winfrey ha condiviso segreti, ma lei ha fatto ripetere alcuni dei suoi più familiare, se impenetrabili, luoghi comuni, tra cui" il mio viaggio personale è quello di soddisfare il più alto espressione di me stesso qui come essere umano '. "La mancanza di comprensione è all'ordine del giorno. Questo linguaggio dice di più sulla scrittrice NY Times di quanto non faccia su sincera espressione di Oprah alla scoperta di sé.

Quindi, essere pronti a dubbi, ridicolo, e l'incomprensione

Il vantaggio Kundalini dà è che il corpo diventa un alleato Cioè, il corpo comincia a resistere sostanze nocive Questo è un punto di partenza —... in basso (livello fisico ), un enorme vantaggio quando ti rendi conto la cosa più difficile nella vita è fare il primo passo, soprattutto quando significa partendo dal basso.

Tuttavia, soltanto a partire in fondo può voi . può costruire una solida base

"realizzazione del Sé comincia alla nascita; è il viaggio tanto quanto lo è la destinazione. "Alla fine ti rendi conto non c'è separazione tra il viaggio e la destinazione. Kundalini ti dà un punto di partenza, l'occasione per assicurare che il viaggio è verso l'alto, e un punto di osservazione per mettere le cose in prospettiva, come ci si sposta lungo.

Che cosa significa "partendo dal basso" significa veramente? Come funzionava nel mio caso? Quando ho scritto partendo dal basso, il provato e vero Maslow . Schema spuntato nella mia testa come un esempio pronto di inizio e fine punti ho cominciato a pensare a uno schema che ho creato in Il Metodo Backward-scorrevole: il segreto della vita e della morte
, un diagramma che spiega il mio viaggio , che non solo avviene nel vuoto, che ci fosse una dimensione karmica ad esso.

Come si può vedere, prima tappa di questo diagramma è Cerca il Segreto Insegnamenti
è caratterizzata da esplorazione. Nel mio caso significava scoprire e prendendo lo Yoga, non è così facilmente disponibili nel 1960 come lo è oggi. Il mio percorso ha seguito lo schema Maslow nella misura in cui essa mi ha fornito un modo di sfruttare la potenza del corpo — una sensazione che ho dovuto smettere di abusare e farlo funzionare per me.

Quando ho iniziato, non avevo il minimo briciolo di consapevolezza di sé. Io non sapevo cosa stavo facendo e perché lo facevo. Ho praticato le pose. Poco-per-poco, però, le cose cominciarono a percolato verso l'alto. Durante la mia pratica ho notato che il mio respiro influenzato i risultati. Ho cominciato a studiare il mio respiro, un processo autonomo che avevo sempre dato per scontato. Molto meno faticoso rispetto alle pose, quindi perché stavo diventando sempre più consapevoli ?. Non solo durante la mia pratica, ma in ogni altra attività: camminare, guidare, a letto. Poco mi resi conto

Dove la mia esplorazione differito con il diagramma Maslow:. Non sono riuscito a appartenenza & Bisogni piace I e Esteem Needs
fasi. Se fossi stato costretto a padroneggiare questi passaggi prima di tentare le fasi finali nei blocchi Due e Uno dei Maslow, sarei stato condannato al fallimento perpetuo. Solo saltando avanti al Need to Know & Capire
fase sono stato io in grado di avere successo alla fine (raggiungere la cima della piramide di Maslow) e, infine, lavorare il mio modo di cedere a un blocco per completare il lavoro sui palchi ho saltato.

Il mio schema salta da Bisogni fisiologici
palco per il Need to Know & Comprendere
palco e poi continua verso l'alto. Essa ignora completamente i due passi in cima Block Uno di Maslow. Così che cosa, che dici? Il punto è che non c'è bisogno di seguire un ordine. Non è scolpito nella pietra o in un diagramma. La cosa importante è sempre lì, e che comporta un viaggio e un inizio — partendo e finitura. La sequenza non è importante. Tutte le strade portano a Roma.

Ho scelto lo Yoga, e mi ha portato a studiare il mio respiro e la consapevolezza che respiro era la chiave di tutto, e la meditazione, il veicolo per il mastering respirazione.

Per quanto riguarda la nozione di "persona più felice," diciamo solo che se ci occupiamo di felicità, siamo lontani dal comprendere la natura della vita, e quindi, probabilmente su un altro percorso. Il Buddha ha detto Vita soffriva, e ha prescritto un percorso per affrontarla. Vuol dire felicità
si perde nella confusione? Che quando si arriva a Trascendenza
o lo fa si
fase, avete in qualche modo, misteriosamente riconciliato i due &mdash!; Trascendenza e felicità? Ciò significa che finché abitiamo
corpi, soffriremo se basiamo tutto sulla ricerca della felicità, che, un buddista potrebbe dire, è un'illusione. Quindi, in termini relativi, allora, non l'affermazione di Oprah Winfrey di devozione e di servizio ("soddisfare la più alta espressione di me stesso qui come un essere umano") anello vero sia buddista e gli approcci cristiane? Per essere più consapevoli, di prendere decisioni migliori, a trattare gli altri come vorremmo essere trattati? Se i dati Kundalini in qualche parte lungo la strada, così sia. In caso contrario, ci sono molti sentieri e molte tabelle di marcia.

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