Sogni: la porta per la tua anima

I sogni sono il “ Via Reale con l'inconscio, &"; ha detto Freud. Quello che don &'; t so controlli voi. Le vostre convinzioni inconsce, le paure, le motivazioni e desideri possono contrastare i vostri obiettivi, la vostra salute, e le relazioni.

Con la comprensione e imparare a fidarsi dei messaggi nei tuoi sogni, si è in comunicazione con il tuo vero sé, l'anima e Dio. Carl Jung ha scritto che chi guarda si risveglia dentro. “. Il sogno è una piccola porta nascosta nei recessi più intimi e più segrete dell'anima &"; Decifrare i tuoi sogni &'; simboli nascosti, orientamento e messaggi sblocca quella porta.

I sogni sono molto più di fantasie e desideri. Essi rivelano verità interiori, ed espongono gli atteggiamenti consapevoli errate e risolvere i conflitti, fornendo una funzione di guarigione e di auto-regolazione. Se si sono gonfiati, che vi porterà fino alla realtà, e se si e' re depresso, possono dare la speranza.

Inoltre, i sogni rivelerà i fianchi ombra della tua personalità, sia positive che negative, che devono essere integrati nella consapevolezza cosciente. Alcuni sogni incorporano simboli mitici e universali dall'inconscio collettivo. Essi possono anche rivelare vostro maschile interiore e femminile che si sforzano per l'equilibrio. La maggior parte delle persone sono inconsapevoli degli aspetti negativi di questi archetipi che operano sotto la consapevolezza. . Questi modelli possono vanificare i vostri obiettivi e caos relitto sulla vostra vita

I sogni in grado di prevedere una storia d'amore condannato, mostrare quando &'; re fuori pista, o hanno le sentenze sbagliate, piani o rapporti d'affari. Di tanto in tanto, i sogni possono essere telepatica, chiaroveggente precognitive, o ricorda di vite passate.

Se si vuole ricordare i sogni, pianificare in anticipo la sera prima. Dite a voi stessi si vuole, e hanno un giornale o registratore vicino al vostro capezzale. La prima volta che arriva alla coscienza, allenarsi a chiedere, e"? Che cosa stavo sognando &"; come il tuo primo pensiero. È necessario farlo prima di spostare o aprire gli occhi – certamente, prima di alzarsi dal letto. Da allora, il ricordo è lasciato al caso; tuttavia, un buon posto per ricordare i vostri sogni è sotto la doccia. Le intercettazioni ripetitivo dell'acqua può stimolare il vostro inconscio se &';. Re non pensare ad altre cose

Una volta diventati abili a ricordare i tuoi sogni, si può anche imparare la pratica del sogno lucido, il che significa che si diventa svegli all'interno del vostro sogno e può dirigere il risultato, proprio come un regista. In questo modo, è possibile utilizzare i vostri sogni di praticare nuovi comportamenti e atteggiamenti, e di superare le paure.

In "Lucid Dreaming," di Stephen La Berge offre diverse tecniche, tra cui la pratica del test di realtà, come ad esempio controllo del tempo durante il giorno, quindi ricordare a voi stessi di fare questo nei vostri sogni. In questo modo durante un sogno segnalerebbe la tua mente che questo è un sogno. È inoltre possibile praticare tornare a dormire dopo il primo risveglio con la chiara intenzione di avviare e pianificare i vostri sogni lucidamente. Praticare la meditazione aiuta con lo spostamento tra i diversi stati di coscienza e di allarme rimanente durante profonde, stati riposanti. I monaci tibetani erano sognatori lucidi abili. In "Sogni, la Coscienza, Spirito", analista junghiano Ernest Rossi individua sette livelli di sogni, ognuno con una maggiore complessità e di coscienza. Si presuppone che ai più alti livelli, tra sogno lucido, il sognatore è riprogrammazione dell'espressione genica.

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