Dreaming Lucid

Sogno lucido è la consapevolezza che qualcuno sta avendo un sogno e in grado di controllare che in una certa misura. Non è sempre come il sognatore vuole a causa di fattori esterni psicologici e altri che influenzano il risultato. Sognatori lucidi hanno questo tipo di sogno dalla pratica ed esperienza.
Puoi insegnare a voi stessi a fare sogni lucidi. Alcune delle cose sono da porsi, nel corso della giornata, se sto sognando. Dopo il tempo diventa una seconda natura e si won &'; t deve chiedere. Con abbastanza pratica queste cose saranno incorporati nei tuoi sogni senza pensare.

Sogno lucido è come essere nella vita reale. Tenere un diario dei vostri sogni. Potrebbe essere illuminante vedere come questi sogni si collegano o si intrecciano. Il sogno lucido è una cosa che un sacco di gente don &'; t capire. Alcune persone li chiamano cavalle notte. E 'dove c'è stata un'esperienza che ha scatenato il sogno.

La maggior parte dei sogni lucidi accadono a destra prima di svegliarsi. E 'durante il ciclo di sonno REM. Ho scoperto che io prendo un pisolino nel pomeriggio ho sogni lucidi. Io di solito dormo per un'ora o lass e ricordo il sogno che ho avuto. Si suggerisce che un pisolino un paio d'ore dopo il risveglio è il momento migliore per fare un pisolino per sognare.

Il sogno è qualcosa che tutti noi facciamo. Alcune persone don &'; t ricordare i loro sogni. Di solito è a causa di una esperienza traumatica del passato. Ho scoperto che se voglio fare sogni lucidi che ho bisogno di essere in controllo. Io di solito don &'; t ricordo i miei sogni di notte a causa dei miei ricordi della guerra; tuttavia posso sognare nel pomeriggio e posso ricordare quello che ho sognato. Mi ci è voluto un sacco di anni per ottenere in questo modo.

I sogni lucidi si verificano con una certa regolarità con la maggior parte delle persone. Probabilmente avete avuto qualche e davvero ha fatto sapere di cosa si trattasse. Quando si tiene un registro dei vostri sogni si possono trovare un qualche tipo di collegamento che hanno. E 'più probabile è nel sub-coscienza. Un sacco di volte che questo non può essere controllata, ma ti dà un punto di partenza.

Se si hanno problemi di andare a dormire la notte o quando il tempo di sonno normale è il modo migliore per aiutare è alzarsi prima. Sogni lucidi potrebbe sembrare come la vita reale. Si può raccontare una storia o forse essere qualcosa che avete fatto durante il giorno. Si potrebbe desiderare un risultato diverso per l'esperienza e il sogno lucido può farlo.

Non importa che si sta sognando e riesce a ricordare di aver avuto un sogno lucido. Se si hanno problemi si potrebbe desiderare di vedere uno specialista. Ci sono persone in grado di interpretare i sogni. Si tratta di una delle esperienze che possono essere un mistero o una benedizione Hotel  .;