Ti senti "bloccati"?

Se si, che cosa significa veramente? Se si segue il movimento della natura, ci si rende conto che niente è mai “ stagnante &"; Tutto si evolve e cambia continuamente. Giorni si trasformano in notti, settimane in mesi, mesi in anni. Minuto per minuto, i vostri flussi di sangue e aiuta il vostro corpo ri-costruire per sé. Le vostre cellule ringiovanire costantemente; infatti, dopo sette anni, tutte le cellule del corpo sono cambiati. Lo stesso accade in natura. Alberi e piante crescono, arrivano a scadenza, muoiono e tornano nella terra per alimentare la prossima generazione.

Solo noi esseri umani, e" pensiamo &"; che siamo in grado di rendere le cose rimangono le stesse. In realtà, molti di noi resistono al cambiamento, perché ci fa sentire “ fuori controllo, &"; come se abbiamo davvero avuto il controllo su nulla, tranne noi stessi. Mantenere il ricordo di ciò che ha funzionato in passato, è uno strumento di sopravvivenza incredibile! Let &'; s faccia: se abbiamo dovuto reinventare la ruota ogni volta abbiamo spazzolato i denti e completato i nostri compiti quotidiani, ci saremmo esaurito in fretta!

E 'una buona cosa per fare certe cose allo stesso modo, tutti i giorni, senza la necessità di ripensare la nostra strategia. Nonostante il fatto che questa è una buona strategia di sopravvivenza, quando si tratta di i vivi spirito umano e fiorente, questa strategia non funziona più. Come mai?

Perché per definizione, l'energia (che è alla base di tutte le forme di vita in natura), è in continuo movimento. La stessa energia che alimenta le piante e fa di questo pianeta, rotazione nella sua orbita, alimenta il vostro cuore con desideri. Chiamatela “ saggezza interiore &" ;, &ldquo chiamano; cuore sussurri &" ;, intuizioni, l'intuizione, o intelligenza universale … siamo tutti collegati ad esso. Attraverso i nostri desideri, e" l'energia che crea i mondi e" ci manda messaggi, ci chiama a crescere ed espandersi in ogni momento. E &'; s come un serpente spargimento una pelle che è troppo stretto, facendo spazio per un corpo più grande. Il nostro cuore &'; s desideri ci tengono in espansione. Quando ci rifiutiamo a “ sentire &"; quelle intuizioni (intuizione o desideri), ci urtano contro noi stessi.

Se si sceglie di non rispondere, e cercare davvero difficile tenere tutto lo stesso, cominciamo sentendosi stantio e annoiato; e che la resistenza diventa noi esausti, talvolta al punto di malattia. Io so di prima mano ciò che questa esperienza si sente come. Alcuni anni fa, dopo essere licenziato da un lavoro in cui sapevo che mi è stato fatto due anni prima, mi hanno lasciato andare, e io siamo stati con esso a causa del denaro. I “ caddi &"; in un altro lavoro senza realmente fare che come una scelta completa. Era lì, e ho preso. Dopo sei mesi, fu subito chiaro per me che non ero &'; t fare quello che mi è piaciuto e ho cercato di adattamento. Ricorda: non scegliere è anche una scelta! Dopo due anni di “ attaccare &"; con esso (perché pensavo /creduto che io “ dovuto a &";), mi sono ammalato. A quel punto, ho scelto di guardare più in profondità la mia malattia, e collegare alle ragioni più profonde del mio essere malato. Linea di fondo: mi era venuto a credere, in base alla mia infanzia, che non potevo &'; t ha quello che volevo, e che dovevo a “ adattare &"; per tutto ciò che era intorno a me e fare il meglio. Alcuni di noi attendere qualcosa di drastico per accadere prima di iniziare cercando più profondo (perdendo un lavoro o un partner, la morte di una persona cara, una malattia o un incidente, i bambini che escono di casa), prima che ci chiediamo: “ quello che ne ho veramente vuole &" ;, “? ciò che conta per me più &" ;, “? quello che sono chiamato a fare in questa vita &" ;, o “? che cosa voglio uscire da questa situazione &";

Questo è il modo in cui ottenere “ &" bloccato ;!

Let &'; s un'occhiata a questo nuovo attraverso gli occhi della natura. Se si prende un magnete, e hanno le due forze positive di fronte all'altro, si respingono. Qualcosa rimane statica quando due forze opposte spingono uno contro l'altro. Saggezza interiore, il vostro cuore &'; s desideri, e la vita &'; s opportunità ti chiama ad una nuova sede; nel frattempo, è dire di no (non sempre consapevolmente, lo so) crea il “ spingere indietro &"; forza che ti fa sentire bloccato. Hai le tue ragioni, naturalmente! Tutti senso per voi quando si pensa perché non state facendo una mossa per cambiare quello che ti dà fastidio. Mantiene è bloccato, e in ultima analisi, si ferma il flusso della propria vita. Ad esempio, dire qualcosa come, “ Ho molta voglia di essere in buona salute, &"; e non prendere le azioni necessarie per farlo accadere, crea il “. stuckness &"; Sei mesi più tardi, ci si trova nello stesso posto! O dici che vuoi un nuovo lavoro /carriera, o per iniziare la propria attività, ma non avete mai fare il primo passo.

Alla fine, dopo non prendere le azioni necessarie per far accadere le cose, la tua autostima va giù e il vostro senso di sé diminuisce — a volte fino al punto di essere depresso. Mi piace pensare di depressione come “ energia repressa, &"; o non è in grado di esprimersi. Non sto certo parlando di depressione clinica, ma la sensazione generale che le cose appena vinto &'; t funzionato, e che abbiamo vinto &'; t essere in grado di avere successo. Quando chiedo la maggior parte dei miei clienti, “? Che cosa vuoi e " ;, la risposta di solito è proprio lì.

Che cosa è in loro di ottenerlo sono paure e disbeliefs. Nella mia prossima newsletter, affronterò il tema della fede (o la mancanza di credenze), ma per ora lasciare che &'; s parlare di come ottenere un certo movimento in corso di nuovo!

1) Fare “ ottenere scollarsi &"; un

una priorità!. Sì, trascorrere del tempo ogni giorno per chiarire i vostri pensieri e sentimenti.

b. Iscriversi persone di supporto intorno a te — coloro che affermare ciò che si desidera. Evitare pessimisti: quelli che, non importa cosa, si scaricherà voi.

2) Fermare affermando che siete “ &" bloccato ;!
Quello che continuare a ripetere diventa un'affermazione che alla fine si trasforma in realtà.

a. Affermare che si sta cercando per la chiarezza, invece di ripetere che si è bloccato. Iniziare a cercare, anche nei luoghi più piccoli. io. Chiedetevi: “ Quello che faccio mi piace mangiare &";? “ Chi ti piace uscire con &"; “ Quali attività mi piace fare &";

b. Tieni traccia dei tuoi scoperta: i. Anni fa (quando mi sentivo “ bloccate &";), ho mantenuto un “ chiarezza rivista &"; (in un documento Word con lo stesso nome), ho registrato ogni pensiero o sentimento che sentivo “ a destra intorno a determinati argomenti &"; Allora, mi sono concentrato sulla carriera. Alla fine, ho iniziato a notare temi.

3) Muoviti fisicamente. La tua fisiologia influisce sulla psicologia!

a. Quando ci si sente “ bloccato &"; mentalmente, è probabile che non si sta muovendo molto altrove!

b. Esercitare ogni giorno, preferibilmente prima cosa al mattino. E 'stato studiato per migliaia di anni (nella tradizione ayurvedica), che il momento migliore per “ scuotere le ragnatele, &"; è al mattino tra 6 e 10:00.

4) Siate consapevoli della vostra conversazione a se stessi e gli altri.

Stop the stampa! Notate le storie in esecuzione nella tua testa, e le dichiarazioni che ti tengono bloccato, in particolare le dichiarazioni che affermano “ ciò che non funziona, &"; Come “ I &'; ll mai per ottenere un lavoro, posso &'; t essere un imprenditore, non potrò mai essere
successo

Temo perché le cose terribili possono accadere (supponendo che la sicurezza non è un problema nella tua vita) .Stop la trama e concentrarsi sul proprio respiro. Pratica attenta consapevolezza: questo momento, il tuo respiro, sensazioni fisiche, ecc Fate dichiarazioni di capacità, inchiesta, e il desiderio, come

Voglio essere chiaro su cosa fare dopo, e capire come le cose devono essere fatte e imparare a diventare un imprenditore di successo, mi mandi due righe per farmi sapere come si fanno fuori, o meglio ancora, unirsi a me per un evento speciale che ho messo insieme per aiutarvi a ottenere scollarsi (entrambi vivono, o al telefono).

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