Come si fa a affrontare sfide?

La questione di sfide che attendono è un punto molto interessante. Prendetevi un momento e il check-in con voi stessi e vedere “ Come affrontate le sfide &"; Notate se uno di questi suggerimenti squillato vero con te:

* evitare di trattare con persona o situazione che si sente sfidato
* Segnala sfide
* Cercate di capire che cosa fare o non fare su corrente sfide che si verificano
* Utilizzare metodi simili a genitori, familiari, amici o colleghi
* Diventa agitato a causa di problemi che a volte sembrano infinite

Forse si potrebbe essere d'accordo che nessuno dei suggerimenti di cui sopra sono efficaci per affrontare e risolvere i conflitti o sfide. Realisticamente qualsiasi momento permettiamo sfide o conflitti per distrarre noi, ci troviamo di fronte un conflitto interiore e anche sentirsi a disagio. La maggior parte del tempo, abbiamo don &'; la t si rendono conto che quando stiamo agendo in maniera decostruttivo o concentrandosi sulla realtà negative, che stiamo aggiungendo negatività di una situazione già negativa. In altre parole, stiamo facendo peggiorare la situazione.

Se dovessimo guardare le sfide negative in modo più positivo, ciò che percepiamo come una sfida può cominciare a spostarsi più di nostro gradimento. In verità, se situazioni sfavorevoli sono state viste da noi come un'opportunità di miglioramento sarebbe aiutarci a creare i migliori risultati molto più rapidamente. Purtroppo sembra che poche persone guardano sfide in un buon modo. Focalizzando l'attenzione su ciò che può essere migliorato, rispetto a quanto a ciò che è sbagliato, ci offre un vantaggio per imparare a fare le cose in modo diverso.

Le sfide offrono a ciascuno di noi un mezzo per fare un passo fuori della nostra comodità un po 'rigida zone. Cambiando quello che stiamo tenendo in mente (in relazione a circostanze negative o difficili), ci permette di fare un passo indietro e valutare i processi e le tecnologie in modo più costruttivo. Situazioni negative sono solo negativo e difficile se che &'; s che cosa siamo concentrati su. Le sfide in realtà ci danno la possibilità di vedere le cose con un approccio più riflessivo. Per esempio, diciamo che vorremmo tornare a scuola, guadagnare una laurea, o di partecipare ad ottenere qualche ulteriore formazione. Tutte queste opzioni fanno presentare alcuni problemi. Un approccio realistico potrebbe essere quello di guardare le cose come il tempo, budget, o lasciar andare alcuni dei nostri progetti in corso. Ogni considerazione ci offre anche un tremendo senso di realizzazione per accettare la responsabilità e la scelta di completare qualsiasi di questi progetti. Eppure, se stavamo cercando di acquistare una casa o trasferirsi, cambiare lavoro, o stavamo considerando di avere figli richiede sicuramente che noi consideriamo ancora di più considerazioni

In qualsiasi momento, ci concentriamo su “. Che cosa è un bene di andare avanti &"; questo è ciò che ci sarebbe creando per noi stessi. Certamente vi è un elemento di tempo e di associazione costi con ogni progetto che deve essere rivisto tra le altre considerazioni. Quindi ci sono molti aspetti della considerazione ogni volta che stiamo esaminando in movimento in avanti. Ci saranno anche le considerazioni che varieranno da progetto a progetto e da persona a persona. Così la frase “ Taglia unica &"; isn &'; t davvero realistico. E se stiamo lavorando su progetti in un ambiente teamed, ogni persona coinvolta può avere diverse considerazioni che devono essere rivista al fine di aggiungere al successo complessivo del progetto.

Avviso quando siamo di fronte a cose più realisticamente, e anche ottimisticamente, che ci sentiamo entusiasti e incoraggiati a proseguire. In questo modo, la sfida diventa occasione. E quando siamo in antipatia o disaccordo di una situazione, etichettiamo impegnativo o inquietante. In ogni momento stiamo facendo decisioni. Stiamo sfidando noi stessi o positivamente o negativamente. Se ci stiamo concentrando su un esito positivo, il progetto continuerà. Il nostro atteggiamento sarà riflettente sul successo e il completamento del progetto. E se siamo concentrati nel vedere il progetto come difficile, impegnativo, o bloccato, sarà consciamente o inconsciamente creare sfide per potenziare gli aspetti negativi associati al nostro pensiero. Situazioni negative rimangono bloccati soprattutto a causa della fattori legati alla paura. Possiamo offrire scuse al nostro sé o per altri. Possiamo essere tormentati dai sensi di colpa, rimpianto o rimorso. Possiamo anche scegliere di evitare lavoro del tutto. Chiaramente pensieri di prescrizione ci causano a sentirsi a disagio e in discussione. Questo è un modo molto difficile da vivere.

Quando ci lamentiamo o resistere stiamo partecipando in modo negativo. Quando siamo a disagio e davvero don &'; t vuole fare qualcosa, o sentire che dobbiamo andare agli estremi di avere ragione, nessuno vince. Per affrontare più efficacemente le sfide, richiede semplicemente che noi prendere decisioni migliori. Questa opzione ci fornisce il passo più importante a nostra disposizione. Tutti noi abbiamo la capacità di prendere decisioni migliori. Per prima cosa dobbiamo salire in energie superiori che includono courageousness, l'accettazione e la pace. Poi dobbiamo decidere che stiamo per avere una risoluzione positiva rispetto a qualsiasi zona della nostra vita che stiamo lottando per risolvere. Decidere oggi per fare qualcosa di diverso e positivo che ti aiuta a superare di essere bloccato. Nel momento in cui decidiamo di spostare completamente il nostro punto di vista da negativo a positivo, realtà negative cominciano a cambiare. Cambia il tuo punto di vista da “ can &'; t &"; a “ posso &"; JuzaPhoto.