Come si fa a cancellare il vostro spazio interiore?

Wouldn &'; t sarebbe bello essere in grado di puntare a e fare clic su un pulsante Elimina a ciò che ingombra il vostro spazio interiore? I nostri giorni sarebbe quindi diverso se avessimo potuto.

Quando accendo il mio computer ogni mattina, vado attraverso un rituale in 3 fasi. In primo luogo, io uso un programma (che ha curiosamente la parola Consapevole nel titolo) che identifica gli allegati invisibili che venivano da fuori il mio computer. Il programma mette in quarantena le voci, e mi ha colpito il pulsante Elimina per rimuoverli e la loro influenza potenziale o reale. Questo primo passo ha un ulteriore vantaggio: Usandolo riduce il numero degli attacchi invisibili vengono spediti ad altre persone &'; s computer attraverso messaggi di posta elettronica che invio. In secondo luogo, io vado a file temporanei e cancellare quelli. In terzo luogo, a eliminare i file nel Cestino. Questo rituale consente il mio computer più veloce e migliore. Se il mio computer inizia a funzionare un po 'più lento e meno efficiente, ripeto il processo in 3 fasi. Talvolta, è necessario fare più volte al giorno.

Sarebbe così comodo avere caratteristiche simili installate in noi stessi per affrontare con allegati negativi e abbiamo così potuto basta puntare e fare clic e da fare con loro. Invece, in realtà abbiamo a prestare attenzione ai nostri attaccamenti e fare il lavoro noi stessi. Ma, vi è un beneficio di questo: possiamo evolvere da questo tipo di attenzione; i nostri computer e dei loro programmi can &'; t fare questo, non senza il nostro aiuto

Il rituale è importante, se voglio una migliore del computer performante.. Ma, un rituale è solo buono come l'auto-disciplina per usarlo. E, rituali, così come aggiornamenti del programma, hanno bisogno di aggiornamenti nel corso del tempo perché si cambia e la vita cambia. Quando si tratta di rituali personali, la flessibilità alimentata dalla dedizione a te stesso e la tua vita è un must; ma si vuole rituali che vi sostengono, non gravare si

&';. s stato detto più volte, e dimostrato, che un rituale di qualche tipo, utilizzati al mattino o di notte, anche per pochi minuti se che &' ; s tutto quello che hai, fa la differenza. Se, come parte del vostro rituale, a identificare e indirizzare anche un allegato di prestare attenzione a quel giorno, in modo da poter fare qualcosa di diverso a questo proposito, che l'azione può avere un impatto enorme. E, forse &'; ll prestare attenzione in modo che don &'; t “ parti &"; l'energia del vostro attaccamento negativo (s) con gli altri. Credo che si conosce il tipo di energia che &'; sto parlando.

I nostri file temporanei sono questioni che haven &'; t preso una decisione in merito, le questioni che haven &'; t dato seguito, e le questioni che sappiamo sono solo disordine, ma noi haven &'; t ha fatto lo sforzo di organizzare o eliminarli dalla . la nostra lista interiore

Il nostro Cestino contiene allegati, rancori e credenze limitanti noi &'; re aggrapparsi, deliberatamente o meno. Ci sono un sacco di file etichettati “ Past &"; memorizzato in tale bin, il più delle volte. Ma, a differenza di oggetti fisici riciclabili che possono essere utilizzati ed essere un vantaggio per gli altri, la nostra “ il disordine emotivo &"; non giova a nessuno, meno di tutti noi; ci vuole solo spazio interno che potrebbe essere utilizzato in modo migliore. Tuttavia, proprio come alcuni elementi riciclabili possono essere riformate o convertiti in qualcosa che fa beneficiare gli altri, ci sono modi per usare il tuo roba emotiva per aiutare gli altri. Che &'; s non solo il modo in cui &';. S generalmente utilizzato

E &'; s la necessità di auto-monitoraggio per tutto il giorno, quando si nota si &'; re non sentirsi o di eseguire il modo in cui &'; d preferiscono come un individuo. Questo doesn &'; t sento sempre così facile come potrebbe sembrare dovrebbe. Ci piace pensare che &'; re facendo tutto a destra o nel miglior modo possibile. Quando vediamo questo potrebbe non essere il caso, potremmo tirare fuori alcuni allegati da uno di questi tre settori e in fondo aggiungere più benzina sul fuoco.

Let &'; s faccia, noi &'; re non computer. Possiamo pensare che &'; ve eliminato un collegamento negativo (a volte abbiamo davvero fare), ma, abracadabra, si vede di nuovo, e ancora, e ancora. Ma con la consapevolezza, siamo in grado di diminuire la sua influenza ogni volta; siamo in grado di ridurre le nostre reazioni quando tali pensieri riappaiono. Possiamo guardare le tre parti qui descritti (allegati, file temporanei, cestino) per vedere che quello che &'; re inciampando in giro e identificare che cosa possiamo fare per eliminare un allegato da nostro spazio interiore, per quanto possibile in quel momento .

Un modo per farlo è quello di scegliere e utilizzare una parola come Serenity, Bellezza, Pace, Amore, Fiducia, Abbondanza, Prosperità … qualsiasi parola che trasmette energia di fronte dell'energia l'attaccamento negativo detiene su di voi, e ripetere quella parola per tutta la giornata. Una cosa: Devi significa che per poter creare un cambiamento interiore che conduce ad una esterna. Questa pratica può sembrare semplicistico, ma &'; s efficace. Aggiungi questo passaggio per il vostro rituale di consapevolezza e vedere cosa succede. Basta sapere che ci vuole più di un andare a questo. Utilizzare una parola (o fino a cinque) ogni giorno per una settimana e fammi sapere che cosa questa esperienza è come per voi

La pratica rende progressi Hotel ©.; .. Joyce Shafer

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