Che cosa ci vorrà per voi a fare le modifiche conoscete necessità di?

Avete mai avuto la realtà colpire schiaffo dab in faccia ma ha scelto di negarlo.

Una rapida occhiata in giro indicherebbe praticamente ognuno ha fatto questo ad un certo punto o un altro.

Il fatto è che possiamo sapere ci sono cambiamenti che dovremmo fare per vivere una vita più qualità, ma don &'; t. Spesso rinviare prendere l'iniziativa per fare il cambiamento, perché il pensiero del cambiamento è più doloroso di continuare un comportamento che non può essere a noi serve al più alto livello.

Questo pensiero mi è venuta a seguito di un discussione con un amico che è un nutrizionista. Stavamo discutendo le scelte di salute (o mancanza) le persone fanno.

Una conoscenza reciproca ha un disperato bisogno di cambiare stile di vita. Le modifiche che potrebbero essere la differenza tra la vita e la morte. Eppure, la nostra conoscenza non sta prendendo le misure necessarie per fare il cambiamento.

Quando ho chiesto la nostra conoscenza ciò che i suoi comportamenti gli costavano ha snocciolato le cose come l'energia, mancanza di concentrazione sul lavoro, non sentirsi bene con se stesso e la minaccia incombente di disabilità a lungo termine.

Ho poi chiesto che cosa ci vorrebbe per vivere una vita più sana? Lui si è affrettato a rispondere che cambiare le sue abitudini alimentari e incorporando esercizio nel suo programma quotidiano. Altrettanto rapidamente come ha snocciolato la soluzione ha dato ragioni per cui ora non è il momento migliore per lui per apportare eventuali modifiche.

Con la minaccia molto reale di lungo termine disabilità incombente questo signore non è disposto (a questo punto ) ad ammettere la verità e fare i cambiamenti tanto necessari.

mi fa chiedere che cosa ci vorrà, se non altro, per lui di fare le cose in modo diverso.

Purtroppo, ci sono cose che tutti sappiamo trarrebbero vantaggio da cambiare, ma per i nostri motivi che don &';. t

parlo della mia esperienza. Per anni ho avuto comportamenti molto distruttivi che mi ha finito per rotto, senza casa e senza aiuto. Ero nei miei vent'anni, al momento

Non era &';.. T finché non ho avuto così malato e stanco di essere malato e stanco che ho iniziato la strada per un modo di vivere migliore

Fatto sta, possiamo sapere che abbiamo bisogno di fare modifiche ma per una serie di motivi che don &'; t. Un motivo principale potrebbe essere in qualche modo sentire più sicuri di fare ciò che è familiare (anche se può essere mortale) di uscire dalla nostra zona di comfort per effettuare la modifica.

La linea di fondo è che abbiamo più controllo sul qualità della nostra vita di molte persone ad ammettere. Dopo tutto, &'; s in questa ammissione non possiamo più vivere la menzogna. E &'; s nella negazione possiamo incolpare forze esterne per perché la nostra vita non può essere dove vogliamo che siano

Non si vive con qualsiasi livello di negazione di ciò che è necessario fare per avere una qualità migliore. della vita? Che si tratti di fare con la vostra salute, le vostre finanze, emotivo o spirituale il benessere, la vostra azienda o di lavoro, o in qualsiasi area che non è dove si desidera che sia – c'è un cambiamento immanente è necessario fare?

Il primo passo è quello di decidere che cosa si vuole. Allora si deve prendere atto intenzionale che si avvicina al vostro desiderio ogni giorno che passa

Come una soluzione rapida, società gratificazione immediata possiamo ottenere scoraggiati quando i risultati che desiderano don &';.. T accade immediatamente

Il fatto è che tutto ciò che ha bisogno di riparazioni probabilmente didn &'; t entrare in forma, è in una notte. Né sarà fissato durante la notte

Tuttavia, se si prende azione quotidiana verso la vostra visione si può essere piacevolmente sorpreso di quanto velocemente le cose cambiano Hotel  ..;