Il Energetica insidie ​​della rete

Ti senti mai “ energeticamente esausta &"; dopo aver partecipato a un evento di networking o di altre riunioni di lavoro di grandi gruppi? Molti imprenditori introversi provano questi sentimenti, e forse tu sei uno di loro, pure.

Questo esaurimento energetico spesso accade quando si è letteralmente stanchi di interagire con e avere gente intorno, dopo un certo periodo di tempo. Si può sentire mentalmente o emotivamente esausto dopo aver frequentato manifestazioni, convegni o altri eventi di business di tipo networking

La maggior parte degli imprenditori introverse tendono a sentirsi più eccitato quando hanno “. &Rdquo tempo da solo ;; quel profondo desiderio di connettersi con le persone per sentirsi eccitato e isn' t di solito lì. Questo può creare una sfida a eventi in cui un sacco di persone saranno presenti. Dal momento che le connessioni costruzione sono una parte importante del vostro business, si può sentire difficile sviluppare queste relazioni se voi &';. Re sensazione energicamente drenato durante questi tipi di eventi

Qui ci sono alcuni segni che si potrebbe sperimentare “ persone esaurimento &" ;:

-Losing attenzione dal gruppo o di una conversazione
-Si sentire un mal di testa a partire
-feeling sopraffatti e /o distratto
-Una sensazione di stanchezza

Notando che cosa i vostri particolari “ targhe &"; sono può essere molto utile per decidere cosa fare per proteggere la vostra energia mentale ed emotiva. Qui ci sono alcune strategie utili a uno prevenire o scongiurare “ persone esaurimento &"; quando colpisce:

1. Prendersi cura dei vostri bisogni fisici in anticipo.

Assicurati che &'; re ben idratata e che &'; ve avuto uno spuntino /pasto prima di partecipare alla manifestazione. Questo semplice passo può fare miracoli per aiutare a concentrarsi e mantenere una buona energia, mentre si e' re ci

2.. Ottenere chiari su vostre intenzioni prima di andare
Decidere cosa si &';. Vuoi imparare o il tipo di persona che si spera di incontrare durante l'evento. Sapere cosa si intende sperimentare può sostenere a concentrarsi sulle cose giuste una volta che ti presenti.

3. Sai quanto è possibile gestire
Se &';. Re sensazione davvero svuotato energicamente, potrebbe essere una buona idea lasciare tranquillamente. E &'; s importante per onorare come si &'; re sensazione, e se partire presto è quello che dovete fare, allora fatelo. Basta fare in modo che &'; re non lasciare presto per evitare l'introduzione di te stesso, da quando è diventato comodo con il parlare in pubblico è una competenza preziosa come un imprenditore. Si tratta di onorare la vostra cura di sé quando &'; re di iniziare a sperimentare quelle “ targhe &"; abbiamo visto in precedenza.

4. Prenditi una pausa
Se &';. Lei non è in grado di lasciare l'evento subito (a volte possiamo &'; t), quindi prendere in considerazione di prendere una pausa. Forse una rapida visita alla toilette, un bicchiere d'acqua o una camminata veloce è tutto ciò che serve a ristabilire il contatto con il gruppo in un modo migliore.

&'; s nulla di cui vergognarsi se si verifica questo tipo di aspirazione networking o altri eventi di gruppo di grandi dimensioni. Molti imprenditori (in particolare quelli con qualità introverse) sperimentare questo spesso. .. Avere alcune strategie che è possibile rivolgersi a quando hai bisogno di loro può aiutare a sentirsi molto più sicuri quando si è in giro con un sacco di persone per il vostro business Hotel