L'Università Ultimate e College di matricole Guida Parte 2 - Mangiare su un bilancio.

Hai fatto attraverso freshers settimana presso università o college relativamente indenne. Allora qual è il prossimo ostacolo nella vita degli studenti? Beh cercando di alimentare la vostra auto su un bilancio può essere un potenziale scoraggiante non importa realmente cucinare. Il consiglio principale è mangiare è essenziale! Si potrebbe pensare che si può sopravvivere su alcol e caffè, ma alla fine sarete malato.

Prodotti per molti di voi sarà qualcosa che avete appena dato per scontato. Tu vieni a casa da scuola /università /lavoro e c'è una cena ti aspetta, ti alzi al mattino e c'è cereali nell'armadio e latte in frigo. Così nutrirvi può venire come un po 'uno shock quando si arriva prima alla università o college. Si può pensare di poter ottenere con i biscotti e take-away, ma, a seconda di come filo siete, vi troverete infine a corto di soldi e hanno per cucinare. Ma, non temete, perché le pagine che seguono contengono alcuni fantastici consigli su come mangiare con un budget limitato.

Shopping
Gli studenti si vantano di sapere dove acquistare il più economico fagioli, pane e margarina. Si può pensare agli studenti che mangiano fagioli sul pane tostato è un po 'un cliché é ma questo è solo il modo più economico per riempire voi stessi.
Cercare "valore", "prezzi modici" o "no frills" gamme non sapore abbastanza buono come il marchio leader, ma non costano nemmeno lontanamente lo stesso.
Scopri quando vostro supermercato locale si chiude! Perché appena prima di chiudere saranno svendendo azionario che scade quel giorno a buon mercato. Anche per conoscere dove le "speciali" sono nel vostro locale e acquistare questi come spesso possibile.

Vale la pena di non essere troppo esigente quando si viene al cibo. Non andare a fare shopping con un idea insieme di cosa si vuole mangiare, fare una lista delle basi necessarie e poi essere flessibili con il resto acquistare ciò che è a buon mercato! In questo modo la vostra dieta è varia
Utensili

Jamie Oliver può avere una cucina completa di pentole, coltelli, funky stoviglie, fruste, spatole, mandolini e fiamme ossidriche, ma gli studenti non & non hai bisogno di loro!

È possibile ottenere da con una casseruola antiaderente, una pentola, mescolando un cucchiaio, una spatola, un tagliere, un coltello affilato, un coltello da pane, 2 grandi piastre, 2 set di posate, 2 tazza grande (abbastanza grande per gravi tazze di caffè o per una intera lattina di zuppa), 2 grandi bicchieri di vino, 2 bicchieri pinta, una smerigliatrice sale e una smerigliatrice pepe. Questo non dovrebbe costare molto, ben all'interno del vostro budget studente

Nozioni di base: Avendo queste cose in te armadio tutto il tempo significherà si può sempre fare un pasto in fretta

Aromi: Zucchero , sale (preferibilmente sale marino), pepe (come in grani di pepe), aglio, peperoncino in polvere, coriandolo, erbe miste e cubi stock (selezione)
di consumo:. Riso, pasta (forme e spaghetti), pane, patate, cipolle, pomodori in scatola, fagioli in scatola, spaghetti in scatola, zuppa in scatola, tonno in scatola, acciughe in scatola e carne in scatola

roba da poco:.. Carote, cavoli, funghi, pomodori, lattuga e zucchine

Frigorifero roba: formaggio, margarina, Philadelphia, succo d'arancia, birra, vino, vodka

Congelatore roba: pizza, torte, pollo e verdure surgelate.

in Cucina
Acquistare un buon libro di cucina! Il libro di Jamie Oliver "Happy days" è piena di piatti semplici, confortevoli e veloci che sono l'ideale per gli studenti, ma se non si è Jamie Oliver o Delia Smith, iniziare con piatti semplici e gradualmente imparare che cosa funziona e cosa no.

Alcuni sapori vanno naturalmente con un po 'di carne, pollo e limone, per esempio, ma alcune combinazioni davvero non funzionano manzo e limone è un buon esempio di un combo rivoltante!

La pasta è un matricole e studenti fiocco e va con quasi tutto ed è economico e veloce, ma si finirà Oltre dosaggio su di essa!
Se non va con la pasta poi andrà con riso!
carne è costoso, in modo da utilizzare un sacco di verdure, che è anche un bene per voi, per ammassare i vostri pasti.

Minestre possono fare ottimi sughi per la pasta o le basi per stufati.
Insalate sono molto facili, molto veloce e molto sano. Anche se siete un più fresco con un tocco culinario e artistico possono apparire come siete stati schiavi su di loro per ore.

Arrostire la carne è un ottimo modo di cottura dei cibi. Esso consente di mettere la vostra cena in forno e poi in pensione a una sedia confortevole con una bottiglia di qualunque cosa, ma attenzione a non ottenere troppo ubriaco e dimenticare il cibo è nel forno!

Se i pasti sono inclusi nel prezzo del tuo alloggio cercare di arrivare a loro. Se il cibo è cattivo, allora avere cambiato se servono solo la colazione fino alle 8 quindi ottenere i tempi cambiati. Si sta pagando per un servizio in modo da assicurarsi che il servizio funziona per voi!

Infine, qualunque sia il vostro approccio a cucinare e mangiare presso l'Università, provare cose nuove. Ci saranno persone di ogni provenienza diverse, regioni e paesi e saranno a mangiare ogni sorta di cose diverse. Provateli! Università e College è una esperienza di apprendimento e non solo in senso accademico.

E infine gli studenti hanno incontrato, come si vuole, alcune abitudini alimentari incredibilmente bizzarri presso l'Università e college. Ecco alcuni dei più strani.

Uno studente che ha mangiato questo tutti i giorni e nient'altro! 1 ciotola di corn-flakes, latte parzialmente scremato, un pollo arrosto, insalata, formaggio hallumi e Diet Coke ha mangiato questo per 3 anni senza cambiare!

Una ragazza più fresco che mangiava solo mele, biscotti e patatine per un intero primo anno

Lo studente che viveva di zuppa tazza di tè e vissuto

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