Pratica coscienza

Per l'individuo emotivamente porosa che accade in questo breve estratto da una raccolta di meandri e dialoghi riflessivi che ho avuto con me stesso e gli altri professionisti di aiuto, questo può essere utile quando coinvolgere nuovi clienti o pazienti per la prima volta o per l'esame lungo la traiettoria dei servizi forniti.

Suggerisco lungimiranti come strategia di preparazione mentale per tutto ciò che state per incontrare lungo con brevi momenti considerazione prima (idealmente 60 secondi) prima di incontrare la persona che si sta per interagire. A meno che non si lavora in pronto soccorso o EMS, un minuto può produrre un sacco di dati e sarà relativamente inosservato. Mi raccomando profondo, respirazione diaframmatica consapevole in gruppi di tre ripetizioni complete per dare il vostro corpo e il cervello il tipo di allenamento energico di cui ha bisogno. Ho visto l'aumento campo energetico e oscillare così veloce in meno di un minuto se fatto completamente e con piena intenzione di incarnare solo la vostra attenzione sulla respirazione e nient'altro.

Questo approccio non-secolare è veloce, facile e senza disturbi psicologici, perché la vostra intenzione di prendere o lasciare un respiro profondo è tutto ciò che assorbe la consapevolezza dal momento in cui si sceglie consapevolmente anche, in modo lasciarlo. Questo atto cosciente dice tre cose: tu sei vivo, siete coscientemente e frequentando ogni espirazione sta rilasciando la potenziale tossicità mentale di istanti prima, una semplice scienza e una grande pratica quando integrato.

Non c'è da stupirsi che la tossicità sistemica nel sangue può provocare una grave condizione chiamata ipercapnia dal greco che significa “ sopra fumo &" ;, che il corpo cerca di alleviare attraverso l'accesso a più ossigeno.

Dite addio alle estenuanti rituali di “ aperto &"; e “ vicino &"; e abbracciare la vostra realtà di vitalità e una presenza per l'avvio. Forse anche prendere in considerazione il taglio verso il basso o smettere di fumare tutti insieme.

Spesso, un client &'; s presentazione è già in esecuzione attraverso il vostro campo emotivo. Coloro che sono in sintonia con questo tipo di comunicazione sottile hanno almeno stabilito sufficienti prove aneddotiche e casi di studio per dimostrare una correlazione positiva tra la definizione delle prime impressioni attraverso un nome e l'età sia a distanza o in remoto e per quelli particolarmente attento alle sfumature, ore prima che il client &'; s visita!

Abbiamo bisogno di rivalutare quello che “ tutto è uno e " ;, “ connettività e" e ciò che accede “ il campo &"; in realtà significa in riferimento a come ci avviciniamo ciò che noi e gli altri facciamo nei campi aiutando. Per quelli con una predisposizione naturale, orientato al corpo e al cervello in questo stato percettiva potenziata può facilmente raccogliere informazioni che arrivano spesso prima che l'richiesto — secondo un altro ritmo e tempo tutto suo. Se vogliamo solo un momento per ascoltare attivamente.

Tutte le antiche pratiche di guarigione fanno riferimento al respiro. Per questo motivo il suo importante per venerare la sua capacità di rinnovamento, la crescita e la chiarezza mentale quando si lavora con gli altri e soprattutto noi stessi.

Il nostro ruolo in questa fase di evoluzione collettiva è quello di diventare più vocale e descrittivo, e meno sprezzante dei tanti segnali multisensoriali che riceviamo su noi stessi e gli altri come andiamo sulle nostre normali orari di visita e rotazioni.
Mi sforzo di esplorare di più su questo argomento nelle settimane a seguire come scaviamo lo sviluppo del nostro linguaggio descrittivo.

Ricordate, respiri profondi, esame mentale, e un focus passivo può fare molto per i nostri percorsi di pensiero critico per sviluppare inferenze più solide spesso conducono a una migliore, più scelte che abilita.

pseudo-scienza sta per diventare più mainstream. E &'; s un periodo di tempo la materia. Notate come il tempo doesn &'; t realmente esiste quando si sono solo attenti al vostro respiro Hotel  .;