F-word scelta; Ispirato strumento per fiorente in una vita interessante occupato

Sono ispirato a condividere una pepita da oggi che potrebbe essere utile a voi.

Questa mattina è stata una scelta occasione F-word. Sviluppato questo "strumento inversione di tendenza" molti anni fa. Abbiamo sempre una scelta di Frustrazione o Fluidità
(? O qualche altra parola F si può sapere di)

Deve essere qualcosa in aria questa mattina &ndash ; Ho perso la mia sveglia e mi sono svegliato 10 minuti prima cliente 08:00. 09:00 persona ha detto i suoi capelli in fiamme (per ragioni comprensibili), così l'ho incoraggiato a prendere un respiro e vedere se era meglio per la rinegoziazione, che ha accettato. 10-11: 30 conference call ha annullato dall'host all'ultimo minuto. E poi il cliente mezzogiorno aveva bisogno di cancellare (imprevisti, le priorità di lavoro urgenti). Lei gentilmente ha riconosciuto le condizioni di cancellazione, se necessario. La incoraggiai a respirare e "Regalati una mini sessione di coaching per tuffarsi in tutte queste palle curve e ! A quanto pare dico alla gente di" respirare "un sacco :-) Colpevole Ho anche battuto il record mondiale Guinness per. . facendo un frullato di tè e di proteine, afferrando vitamine, lavarsi i denti, bagno, e sempre il coaching note pronto in 8 minuti siamo giustamente calma, ancora e meditando, ? o in azione, se necessario, hmm Naturalmente queste sono cose secondarie. Ci sono altre sfide della vita reale che richiedono la Fortezza e la perdono. Tutto è un'opportunità per imparare, crescere nella padronanza reazioni dell'ego e fare la scelta più saggia sana. benedizioni in incognito a volte.

Fluidità sopra frustrazione è una delle chiavi per vivere ispirato e successo sostenibile.
Sì, siamo esseri umani e ottenere i nostri momenti Eppure, è così grande. (immagino Sto evitando la parola "potenziamento" che sarebbe perfetto qui Se qualcuno ha finalmente messo a punto con l'alternativa di vocabolario, si prega di condividere). di sapere di avere sempre una scelta per gestire la propria energia! E &'; s un motivo in più ci &'; sa capitolo della sveglia libro ispirato dal titolo, "Avere un piano non è la risposta." An, vita produttiva piacevole richiede fluidità piuttosto che attacco rigido per un risultato o pianificazione specifica. Noi vogliamo rimanere sulla tavola da surf di consapevolezza-responsabilità-scelta, non farsi troppo stressati o lasciare che le circostanze esterne lo esigono il nostro stato d'essere e capacità di rispondere (risposta - capacità). Vogliamo anche lasciare spazio per splendide sincronicità non avremmo mai potuto pianificare. Sembra ovvio, eppure &'; s affascinante osservare noi stessi in realtà praticano (o impigliarsi nelle nostre pantaloncini quando don &'; t)

Prova questo:.

Quando le cose don &'; t andare secondo il vostro ordine del giorno originale, veramente mettere in pausa e notare la vostra opzioni di risposta. Se questo funziona per voi, immaginate di avere una saggezza interiore, ottimale team di gestione dell'energia (o una sorta di supporto superiore) contribuendo a orchestrare il giorno, dandovi la possibilità di fare delle scelte, di fluire con ciò che è, ciò che potrebbe emergere per creare positivo flusso piuttosto che costrizione. Chi knows- forse c'è un ordine divino sorta di flusso rilevanti anche quando la vita non accade esattamente come abbiamo scritto il copione per, soprattutto se l'artista ego condizionata era il principale segretario di edizione, eh? Otteniamo insegnato che il controllo porta al successo. Falso. Gioca con questa prospettiva: Lasciare andare attacchi rigidi permette di quello che vuole emergere o migliori possibilità di scorrere in avanti

Qual è il tuo prossimo migliore investimento di energia

continuare a giocare con questa idea di.? Scegliendo la fluidità su frustrazione. Annotare intuizioni e discutere di ciò che si sta scoprendo con un compagno supporto di mentalità aperta. Che cosa ha questo esperimento insegnato? Quali convinzioni o abitudini sarebbero servirà bene andare avanti

“? L'anima ha due occhi, e" dice Meister Eckhart: “ uno che guarda verso l'interno e l'altro guardando verso l'esterno. E 'l'occhio interiore dell'anima che indaga l'essenza ". .. Questa è la nostra scelta- dove cercare, dove cercare la cosa giusta da pensare, dire, fare ci sono piccole scelte Tutto o ci solleva o ci tira giù Ciascuna delle nostre scelte di rinunciare alla ciambella, Transcend procrastinazione, o disattivare il commento offensivo aggiunge ad un mondo più armonioso vita appagante per tutti. .. Quali scelte farete questa settimana
Tutti i migliori,
Marian

ps Ecco un altro esempio di fluidità:. C'era una volta, avrei dovuto essere in vacanza per una settimana, cercando di creare quella senza uscire di casa Thought I &'; d spione . in un lavoro di coppia chiama una mattina, un po 'di amministrazione e poi la testa per la spiaggia In realtà, mi sono trovato a voler rispondere alle tempestive opportunità tramite e-mail, ottenere più lavoro compiuto. A 1pm c'è quella F-word momento della scelta per quanto riguarda come trascorrere il resto della giornata.

Ho guardato il mio calendario con questo enorme "OFF" segnato in esso. E appena aggiunto "ICE" fino alla fine con una faccina sorridente.

Quindi, mi sono arreso a ciò che è, scegliendo di essere pienamente presenti e disposti a fare "OFFICE" con gioia. E godere di "OFF", il giorno dopo, attraverso il fine settimana. Avrei potuto scegliere di boogie alla spiaggia. O per rimanere in ufficio con risentimento e il martirio. Nessuno di quelli che sentivo come il, ama se stesso, intelligente scelta ottimale gestione dell'energia. Mentre continuiamo a osservare le nostre abitudini, scelte, conseguenze, si cresce oltre i nostri modelli predefiniti ed evolvere in energia intelligente masters- Ispirazione Chief Officers :-) creazione di benessere per noi stessi e diventare collaboratori di meglio da tutto ciò che ci circonda. Hey che merita un'altra parola-F Fantastic! Che la Forza sia con voi e buon divertimento

. (Parte di questo post tratto dal blog precedente saggio)

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