Strumenti per attirare energie positive nella vostra vita

Energie positive sono le batterie che possono noi funzionare meglio e più efficacemente. Senza energie positive, non avremmo il coraggio di affrontare le incertezze, la determinazione a perseguire i nostri obiettivi quotidiani, e la forza di resistere a qualsiasi delle nostre prove di vita e le tentazioni.

Energie positive provengono da cibo, pensieri, parole , le persone, e le immagini che sono conduttivo per la crescita, l'espansione e il successo. Tutto questo crea un atteggiamento mentale positivo che si aspetta risultati positivi e favorevoli e anticipa la felicità, la gioia, la pace della mente, la salute, l'abbondanza, e il successo.

strumenti Fortunatamente, ci hanno dimostrato di aiutare ad attrarre e memorizziamo energie positive ogni giorno. Alcuni di questi sono:

1. Visualizzazione

La visualizzazione è uno degli strumenti più utilizzati e più collaudate di vita positiva. Utilizzando la potenza della tua immaginazione, vedere voi stessi nel risultato desiderato. Per visualizzare è credere che accadrà. Basta trascorrere qualche istante prima che la giornata inizia e visualizzare come si desidera giorno per procedere. Assicurarsi che sia anche buono e giusto verso gli altri, così come e visualizzazione che comporta la distruzione e la sconfitta di altri è una energia negativa.

2. Esercizi di respirazione

3. Uscire con gli amici che crescono vostra positività:

&'; s la pena di prendere nota quali dei tuoi amici lasciano ti senti ispirato e eccitato o scolati e impoverito (la maggior parte del tempo). Come di solito abbiamo un collegamento tale emotivo per i nostri amici possono alterare notevolmente la nostra energia benessere personale.

Dopo 10 anni o giù di lì, ora ho grandi amici che continuamente aumentano la mia energia benessere, ben almeno il 95% del tempo. Naturalmente ci sono momenti in cui noi tutti i momenti bassi di esperienza e che &'; s quando la vera amicizia può davvero brillare. Uno scambio energetico equilibrato è il fine ultimo di qualsiasi amicizia.

4. Marinare per un giorno in energia positiva:

Da oggi in poi concedetevi un giorno intero (una volta al mese è un buon inizio), che è pieno di nulla, ma esperienze di energia positiva per ripristinare la vostra energia benessere. Concedetevi piaceri semplici che portano un sorriso sul tuo viso e la gioia al vostro cuore. Uscire con gli amici che ti fanno ridere, libri che ti ispirano, i caffè che fanno i migliori caffè del mondo e mangiare un sacco di gustoso cibo sano. Eh, perché non concedersi una giornata organico.

Evitare TV, giornali, luoghi frenetici, cibo spazzatura, riviste trash, il conflitto e gli amici che pettegolezzi. Girare te stesso fuori dalla tecnologia per un giorno.

5. Trascorrere del tempo da solo.

Essere ancora e riposo in silenzio è una delle più guarigione e pratiche di restauro che si possono fare. Tutti i valori delle culture antiche il silenzio, la quiete e il respiro come un modo di coltivare energia positiva.

6. La risata è davvero la migliore medicina:

Ridi, forte, lungo e spesso. La risata è il modo più veloce e semplice per scattare fuori di cattivo umore, rilasciare endorfine, antidolorifici naturali e serotonina

&';. S un sacco di modi per far crescere il muscolo risata. Partecipa a un club risate, sorridere a tutti si cammina passato, uscire più spesso con gli amici che ridono lotti, dare un volto sorridente sulla tazza di caffè, frigo o un cuscino. In alternativa creare il proprio mantra risate, e ripetere spesso “ Il più mi viene da ridere la felice e più sano divento &";

7. Circondati di esseri viventi:

La vita attrae la vita, e abbiamo bisogno di un contatto regolare con le basi della natura, essendo l'aria fresca, sole e acqua fresca. Sentire l'erba, sabbia o sporcizia tra le dita dei piedi, ascoltare gli uccelli, guardare il tran tran delle formiche e insetti e sentire le vibrazioni positive che le piante, fiori e alberi offrono

Don &';. T diventano uno schiavo per la giungla di cemento delle città. Se puoi &'; t sfuggire, quindi portare la natura a voi con le piante, ciotole di pesce, animali domestici, finestre aperte. Studi hanno dimostrato che una pianta sulla tua scrivania può ridurre lo stress ed elevare il vostro spirito.

8. Illumina la tua mente:.

I vostri pensieri sarà o si avvicinerà attirare energia positiva o portarti lontano

Fate del vostro meglio per prendere il pensiero ottuso, e sostituire immediatamente con il proprio mantra edificante . Uno dei miei preferiti personali al momento è “ Ogni cellula del mio corpo è amato e sano &"; o “ Ho fiducia &";

Datevi promemoria visivo della positività in più si desidera attirare. Luogo promemoria accanto al letto, sullo specchio del bagno, porta del frigorifero, tazza di caffè o il volante della vostra auto Hotel  .;