Una passeggiata nel parco

Sono venuto a realizzare i numerosi benefici dell'esercizio fisico in età molto precoce. Così, ho preso un impegno con me stesso che io correrò tutte le mattine, dal Lunedi al Venerdì. Vi è un ovale di calcio vicino a casa mia dove vado a, per una corsa al mattino.

Durante il periodo invernale, è abbastanza buio quando Normalmente io eseguo. Pochi mesi fa, stavo correndo intorno all'ovale di calcio, quando ho notato una figura oscura mi si avvicina da lontano. E 'stato molto difficile vedere nel buio. Pochi istanti dopo, un uomo camminava davanti a me, tutto robusto in una giacca con cappuccio! Gli ho dato una rapida 'buongiorno' mentre continuava con il suo potere di prima mattina passeggiata.

Da quel giorno, io continuavo a vedere quest'uomo, e abbiamo sempre scambiato un amichevole 'buongiorno'. Come inverno passò, e venne la primavera, c'era più luce come il sole stava sorgendo. Una mattina particolare ho potuto vedere questo uomo chiaramente, e ho deciso di fermarsi e fare una chiacchierata amichevole con lui.

Ha preso il cappuccio via, e abbiamo parlato! Dopo alcuni minuti di conversazione con questo signore, ero in soggezione di ciò che mi aveva insegnato, durante la nostra prima interazione mai verbale che consisteva di più di due parole 'buongiorno'.

Il nome di quest'uomo è Theo, lui è 73 anni, e lo fa sei giri dell'ovale calcio nella sua sessione a piedi potere tutte le mattine, dal Lunedi al Venerdì! Ero così affascinato dal suo impegno, che ho dovuto chiedere a lui quello che lo slancio per il suo regime di esercizio mattina presto era.
Vedete, Theo era in un incidente sul lavoro quasi 30 anni fa. Ha riportato ferite a entrambe le gambe, ed è stato detto dai medici specialisti che non sarà mai in grado di camminare di nuovo! Theo decise, proprio in quel momento che egli camminare di nuovo, e dimostrare che si sbagliavano! Mi ha detto che ha iniziato a muoversi lentamente le gambe, e si convinse che sarà completamente mobile. Come è successo, era in grado di camminare di nuovo, nel giro di pochi mesi.

Theo non vede questo come un miracolo. Ha semplicemente pensa che è stata una decisione che ha fatto, e nessun parere sulla terra avrebbe cambiato la sua decisione. Ora cammina nel parco ogni mattina da Lunedi a Venerdì, per rimanere in forma, per mantenere l'uso delle gambe, e per essere grati verso l'essere completamente mobile! Tra l'altro, Theo non sembra nemmeno lontanamente 73 anni! Inizialmente ho pensato che era nel suo primi anni '60, quando l'ho visto. Quindi, se Theo può prendere una decisione di sfidare l'opinione di medici specialisti, e scegliere di mantenere il pieno uso delle gambe, che cosa siete disposti a sfidare per ottenere il massimo dalla tua vita?

Se un uomo di 73 anni può fare power walk sei giri di un ovale di calcio, in pieno inverno nelle prime ore del mattino, cosa si può fare per vivere una vita appagante? Ho detto a
Theo che la maggior parte delle persone della sua età sarebbe a letto, mentre lui sta esercitando. Egli rispose: 'Stanno perdendo la vita!'

Theo ha molte lezioni da insegnarci: Hotel • Sempre ricordare a te stesso che il tuo atteggiamento è nel vostro controllo
• Non importa quello che dicono gli altri, solo tu puoi decidere di vivere nel modo che si desidera Hotel • Per ottenere ciò che si vuole, si dovrà fare sacrifici (non dorme in durante l'inverno): profilo • La vostra salute è la vostra scelta Hotel &bull!; Si può scegliere di sembrare più giovane.

Ora, Theo e io siamo diventati buoni amici. La mia corsa l'ovale calcio non sentirsi completo se non mi fermo, stringere la mano a Theo, e hanno una chiacchierata veloce. A volte si griderà da lontano 'Tu Fit giovane uomo', se io non lo vedo avvicinarsi.

Che inizio di giornata, ho! Ottengo di esercitare, riesco a parlare con un uomo molto stimolante, che considero di essere un modello di ruolo, e vengo ricordato che posso ottenere molto di più nella vita, solo se scelgo di JuzaPhoto

Così, grazie Theo. . .. Hotel