MEDITAZIONE: UN TEMPO PER AMORE

Per Madre Chiara Watts

Anche se molte persone ogni giorno in tutto il mondo si siede sui pavimenti, sui cuscini, sui talloni o sulle sedie, nel tentativo di entrare in un certo livello di quiete interiore o coscienza espansa, molto pochi in realtà mai riescono ad andare molto lontano in quello stato ricercato. La maggior parte delle persone non si sentono più rilassati dopo i periodi di calma in cui hanno scelto di meditare. Questo è di per sé un risultato degno. Ma la maggior parte vogliono che potevano andare oltre nel silenzio, ulteriormente nel loro essere interiore, più nel mondo dello spirito – e sono rattristati e frustrati che i tempi di tentato meditazione non porti più frutto. Che cos'è che mantiene la maggior parte dei meditanti di raggiungere maggiore consapevolezza e pace interiore duratura nonostante i loro sforzi ripetuti per farlo attraverso le loro pratiche meditative?

Il motivo più frequente che eviterà agli utenti di avere maggiori, effetti più desiderati delle loro pratiche meditative è che non amano. Se si entra in meditazione con intenzioni di quiete e di pace, ma il tuo cuore non si apre con l'amore per ciò che è il grande amore, non molto accadrà. I grandi mistici di tutte le tradizioni non sono a caso stati anche i grandi amanti di Dio. Quando entrarono in meditazione, sono andati nelle loro camere interne anticipando con grande desiderio e devozione per avere un incontro con Dio. Che Dio è Dio di amore, così l'incontro e la relazione doveva essere uno di amore. Questo non è il tipo romantico di amore, perché non si tratta di ciò che si può ottenere per voi stessi. Ma è sicuramente sulla possibilità di entrare nel più pieno, più profonda e più profonda relazione di amore chiunque può mai avere.

Per avere un amante /amato rapporto con Dio dentro, si dovrà essere pronti a accettare la profonda esperienza di essere completamente conosciuto e amato per il vostro nucleo. Dovrete essere pronti ad avere l'esperienza di questo amore voi e la vostra vita cambia in modi inaspettati. Quando senti che amato da questo Essere che conosce tutti i tuoi difetti, tutte le tue debolezze e tutte le tue ferite, si sia accettarlo nell'umiltà intimoriti o si tirerà indietro per la paura e la vergogna. Per essere pronti a essere in grado di accettare l'esperienza di questo amore profondo, è necessario fare un certo lavoro. Il lavoro prevede che si aprono ai sentimenti che hai represso e che avete avuto paura di sentire o troppo vergogna di riconoscere. L'esperienza interiore del Divino Amore deve muoversi attraverso il vostro cuore, così il vostro cuore sarà prima necessario aprire fino al proprio senso di tutto ciò che è in essa. Poi, quando si può affrontare da soli e le vostre sensazioni, è necessario essere in grado di chiedere e accettare il perdono per quello che hai fatto di sbagliato. Senza questo passo, sarà troppa paura o troppo pazzo per essere in grado di aprire l'afflusso di quel grande Amore.

Se si è disposti a fare questo lavoro di preparazione e rendere il vostro un cuore che sarà in grado di ricevere e tenere l'esperienza dell'Amore che Dio dentro di voi vale per voi, vi farà scoprire di essere completamente, profondamente e incondizionatamente amato in un modo che nessun essere umano potrebbe mai dare a voi. Poi si inizierà a sapere chi siete e chi è Dio. Poi si inizierà a conoscere veramente come meditare

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