Scopri un nuovo modo per raccontare una storia

Lo sai che vecchia storia si continua a ripetere, nella tua testa e agli altri? La stessa vecchia melodia che è così logoro pantofole dello scorso anno? E, su come comodo, eh? Quello che &'; ve state ripetendo è probabilmente piena di fallimenti passati e presenti paure e limitazioni. Non è davvero servirvi.

Dump quella vecchia melodia usurati e scoprire un nuovo “ Storia &"; sulla tua vita e iniziare a ripetere che, invece.

Si potrebbe dire: “ Come avrei potuto dire che &'; m bene quando ho &'; Non sono &";? Bella domanda. La risposta è nel vostro fuoco. Trova qualcosa da apprezzare, vi è certamente sempre qualcosa da apprezzare. Ad esempio, la luce del sole, che si può camminare, che si dispone di acqua fresca da bere. Noi tendiamo a prendere così tante cose per scontate, ma ci sono molte persone su questo pianeta senza acqua pulita da bere!

Quindi, fermo su quelle cose che si possono apprezzare proprio in questo momento. Prendere piccoli passi verso un maggiore apprezzamento di più nella tua vita. Poi si ha la possibilità di iniziare a muoversi verso il futuro desiderato con facilità.

Se ci si concentra sui vostri timori o i bit del vostro passato che vi turba, questo è ciò che la vostra vita sarà caricato con. Al contrario, prestare attenzione a ciò che si desidera nella vita, su ciò che si apprezza nella vita quotidiana, e si ottiene molto di più di questo! E 'il punto cruciale della Legge di Attrazione.

Quindi, come si fa a sviluppare una nuova storia? Ha diversi aspetti ad esso, tutti hanno valore. Esaminiamo.

* Uno è il discorso si mettono fuori per nuove persone nella vostra vita, che una storia minuto ascensore di dolore e la mancanza si può pensare come la tua storia personale. Voi tutti sapete che cosa ho &'; sto parlando. Che cosa significa il vostro suono come?

* Un altro è quello che dici quando qualcuno ti chiede come si &'; re facendo. Ti tirar fuori una litania di lamentele o di fingere tutto va bene e mentire a essere gentile o prendere qualche via di mezzo?

* Un terzo è il vostro "parlare di sé." Le cose che hanno da dire a te stesso, tutto il giorno, tutti i giorni. Cosa stai ripetendo migliaia di volte al giorno a te stesso dentro la tua testa ??

&'; s così allettante a lamentarsi, e così coinvolgente, e una volta che andare avanti, può essere quasi impossibile fermare la spirale discendente . Così, don &'; t iniziare, o quando ci si trova di iniziare, prendere te stesso, non appena possibile.

Certo quelle cattive, negative, cose tristi è accaduto, ma, perché abita lì? Perché concentrarsi su quello? Come il dottor Phil è noto a chiedere, e" Come &'; s che workin &'; per ya &';? &"; Se &'; s che vi farà sentire più potere e più felice nella tua vita, non leggere oltre.

In caso contrario, trascorrere del tempo nei prossimi giorni a notare ogni area della tua storia e come ti gestirli. Poi, iniziare a creare un nuovo script si è maggiormente incentrato sul positivo nella vostra vita. Inizia con una specifica area di cambiare, e guardare te stesso, fare solo questo territorio! Piccoli passi. Rilassati! Non lasciatevi confondere, è troppo facile smettere di allora. Si potrebbe anche iniziare con una superficie facile, per dare risultati più rapidi.

"Spin" la tua storia corrente a una versione più positivo! Scopri qualche apprezzamento in agguato dietro quelle denunce. Siate grati per i momenti difficili per quanto forte hanno fatto voi. Apprezzate le preziose lezioni che hai imparato da loro.

Take it slow. Ogni volta che si cattura voi stessi di ritornare alla storia originale, e si potrebbe, la maggior parte di noi fare per un po ', è sufficiente ribadire la nuova &'; storia &'; e andare avanti. Si può richiedere un certo tempo per rendere il suono reale alle proprie orecchie. Ma il cambiamento si sente sempre un po 'imbarazzante, come sta accadendo. C'è sempre un periodo di adattamento per ogni cambiamento, anche quelli non vediamo l'ora di

Concedetevi il tempo per sentirsi davvero bene con questo nuovo &';. &Rsquo storia; che si concentra su ciò che si apprezza ora, in aggiunta ai vostri sogni, i vostri desideri, su ciò che desiderate per la vostra vita.

Il cambiamento non accadrà durante la notte. Continua ad andare con esso. Te lo prometto, te &'; sentirete meglio per essa

© Kim O'Hara
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