Get chiaro su quello che vuoi

Mi sembra di parlare di questo tutto il tempo e oggi ho voluto darvi alcuni passaggi più specifici per raggiungere quella chiarezza davvero succosa che io voglio che tu abbia. Dal momento che si attraggono ciò che si mette la vostra attenzione, tanto più chiaramente si può immaginare ciò che si vuole, il più mirato la vostra energia può essere. Ciò significa, si può essere più veloce e più preciso nel manifestare. E, naturalmente, non si può manifestare ciò che si vuole a tutti, se non si sa che cosa è che si desidera.

Quindi, in questo articolo, ho intenzione di guidare l'utente attraverso una semplice esercizio che sta per aiutarvi a ottenere questa chiarezza. In primo luogo, prendere un momento per scrivere un elenco delle aree della tua vita che sono importanti per voi. L'elenco potrebbe includere cose come: il vostro ambiente fisico, carriera, soldi /finanze, salute, relazioni - amici e la famiglia /romantico, divertimento e ricreazione, crescita personale, spiritualità, ecc Elencare le aree che ti interessano. Avanti, classificare la vostra soddisfazione con ciascuna di queste aree su una scala da 0 – 10 (dove 0 è completamente infelice con niente è il modo in cui si vuole e 10 è beata con quasi nessun modo per poter essere meglio).

Ora, scegliere una zona in cui si vuole fare un miglioramento la tua vita. Scegliere l'area di lavorare su in base a ciò che è veramente importante per voi piuttosto che scegliere automaticamente l'area con il punteggio di soddisfazione più basso. Avere che si tratti di un settore che si sa se hai fatto un miglioramento lì, sarebbe notevolmente migliorare la qualità complessiva della vostra vita. Scegli l'area dove fare un cambiamento è più importante per voi.

Il prossimo passo è quello di fare una lista di tutto ciò che non ti piace circa la zona che si è scelto. Così, per esempio, se si sceglie la salute, l'elenco potrebbe essere simile:
Sono 50 chili in sovrappeso
Non ho energia /Sono stanco tutto il tempo
mi vergogno per il mio aspetto
non posso indossare i vestiti che mi piace perché non venire nella mia dimensione
ho dolore alle ginocchia da tutto il peso supplementare
mi sento brutta e piace nessuno poteva ogni essere attratto da me
ecc

Scarica il tutto, tutto ciò che non ti piace maggiormente la vostra situazione attuale. Ora, uno alla volta, girare ognuna di queste affermazioni intorno per creare una dichiarazione positiva di ciò che è desiderato in quella zona. Nell'esempio che ho appena dato, il nuovo elenco potrebbe essere simile a questo:
io sono al mio ideale, il peso corporeo sano
Sono piena di energia
Amo il mio aspetto
Il mio guardaroba è incredibile, ho tutte le ultime mode e non vedo grandi in loro
Il mio corpo è comodo e flessibile, e mi sento benissimo.
so che ho un bell'aspetto e sono fiducioso nel mio appello.

Don &'; t preoccupare se queste cose aren &'; t vero per voi ancora. Hai bisogno di vedere queste dichiarazioni per arrivare dove si vuole andare. Dopo aver girato tutte le vostre affermazioni negative in dichiarazioni positive, prendere quella lista trasformarlo in una dichiarazione narrativa. Questo diventa il tuo obiettivo per quella zona della vostra vita. È possibile condensare l'elenco verso il basso in una breve e facile da memorizzare sintesi desiderio /dichiarazione obiettivo o potete approfondire la vostra lista e creare una dichiarazione di visione più a lungo, più dettagliato con la creazione di uno script per "un giorno nella vita" del tu che vuoi essere -. quello che io chiamo una visione convincente futuro

Una volta che avete la vostra dichiarazione desiderio o convincente visione del futuro, leggere ogni giorno almeno due volte al giorno - quando ti svegli la mattina e appena prima di andare a dormire la notte. Se è stato creato il riassunto breve, dire a te stesso tutto per tutta la giornata.

Questa tecnica è apparentemente semplice. Bastone con esso e sperimenterete rivoluzionario scala cambiamento positivo nella vostra vita Hotel  .;