La Legge di Attraciton e la poltrona Golf Coach

Il Golf Championship US Masters caratterizzato copertura televisiva pesante di Tiger Woods &'; s non è riuscito il tentativo di riconquistare il titolo
(Per i non golfisti: il numero uno tutti. campione -time è riuscito a vincere in una delle veramente grandi tornei). Seduto nel mio salotto a guardare Tiger &'; s deformazione del viso e inferiore tremare labbro dopo i suoi colpi sono venute meno, lo ho invitato con la mia Legge di Attrazione punte d'ispirazione:

“ rimanere concentrati Tiger. Don &'; t preoccupano i colpi del passato, essi &'; re già andati. Concentratevi su ciò che si desidera, non quello che non vogliono. Don &'; t ti hanno picchiato con self-talk negativo, si attirerà solo scatti più marce e".

Sì sirree, mi sentivo sicuro
compiaciuto e competente, come ho visto uno dei più incredibili atleti del gioco soccombono alla propria diatriba mentale. Il suo volto era un chiaro messaggio di dolore e miseria, e di sicuro wasn &'; t aiutare il suo gioco. Giuro che potrebbe aver pianto un po ', alla fine, quando ha ammesso il torneo per il concorrente meno noto.

Quando mio marito mi ha invitato ad una partita di golf il giorno dopo, ho accettato.
Come duro potrebbe essere? Essere un giocatore di golf di successo è stato tutto di concentrarsi su ciò che non vuoi, rilasciando la negatività, e di essere nel flusso. Non vedevo l'ora di fare sul campo da golf Tiger cosa chiaramente non poteva – controllare i miei pensieri e le emozioni per la produzione di scatto dopo scatto perfetto.

Con il mio primo colpo con la palla, e poi il prossimo mezza dozzina che ha anche omesso di connettersi, ho buttato via tutto il mio stesso consiglio. Stavo imprecando e maledicendo come un marinaio dal sangue caldo. Quanto sia difficile può essere quello di colpire una palla con un bastone ?! Un colpo di merda dopo l'altro e gli occhi si riempirono di imbarazzo, autocritica, e ogni sorta di disapprovazione immagini mentali. Questo non stava andando come previsto.

Golf è, in sostanza, un esercizio di lividi ego.
Più ci oscillato e perso, più mi sentivo come uno stagno fondo basso-vita feccia succhia- alimentatore. Questo non stava andando bene. Ho improvvisamente sentito un po 'di comprensione e compassione per Tiger. Ottenere il controllo delle vostre emozioni di fronte a milioni di persone è un ordine abbastanza alto. Ho faticato proprio di fronte a mio marito e suoceri.

Qualcosa doveva cambiare o ero in pericolo di avere un capriccio in piena regola.
Ho ascoltato il consiglio del mio molto utile compagni. Ho deciso di smettere di cercare di colpire la palla più lontano e più forte che potevo. Ho deciso di smettere di cercare di essere perfetti.

E poi è successo.
Ho rivestito il colpo, messo le mani come consigliato, in piedi dove indicato, pensato lo swing e con i miei fianchi . Poco prima Sollevai il club a prendere il tiro ho sentito il solletico della brezza sulle mie gambe. Sembrava bello. Mi sentivo bene. Mi sono ricordato che chi non ero circa se o non riuscivo a padroneggiare giocare a golf, o se potevo colpire una palla dritta, o quello che i miei compagni pensavano di me e la mia (mancanza di) abilità; quella brezza mi ha ricordato che la vita è di momenti. Si può stare bene e andare con il flusso nonostante le circostanze, o si può combattere e cercare di forzare le cose per giocare fuori il vostro modo di pensare che dovrebbero.

ho lasciato andare di cercare di impressionare.
ho oscillato il club e seguito attraverso con i miei fianchi e ginocchia in testa. La palla salito in aria verso il basso il fairway. Era la prima volta che ho avuto mai colpire la palla in questo modo. E 'stato un grande colpo! Più importante, tuttavia, io didn &'; t davvero cura che mi ha colpito così bene. Ho semplicemente apprezzato molto rilassante per la sensazione di essere lì, sul verde, sotto il sole dolce pomeriggio, con la brezza sulle mie gambe. Mi sentivo bene. Mi sentivo bene. E questo era ciò che contava.

Il resto del pomeriggio ha portato molti altri colpi buoni, e un sacco di duds così. Ma la differenza è che non ero &'; t cercando di dimostrare più niente. Stavo semplicemente godendo il momento.

Ci sono molte altre volte nella mia vita in cui ho cercato di essere Numero Uno
, essere il migliore, eseguire una gara perfetta, vincere il premio, ottenere la promozione. Quello che mi ricordo di quei tempi, e quello che ho sentito riaffiorare sul campo da golf, è che si sentiva forte. C'era fatica e dolore, e l'autocritica. A volte i risultati sono usciti avevo pianificato, e, talvolta, non lo fecero. In entrambi i casi, è stata dura andare avanti.

le cose sono diverse in questi giorni.
I giochi un po 'diverso. Mi concentro sul momento, su ciò che si sente bene, e lasciare andare di cercare di essere in controllo di tutto, e in particolare nel controllo dei risultati. Faccio ancora il mio meglio, ho messo un sacco di fatica al mio allenatore, la mia scrittura, e il mio sport, ma lo sforzo è di godersi il processo, amando chi sono, al momento, a prescindere da ciò che accade intorno a me. Questo è quello che viene chiamato essere nel flusso. E 'un modo pacifico di vivere. Questo è ciò che vivono per la Legge di Attrazione si sente come: l'assenza di resistenza. Questo è come creo una vita di divertimento e libertà. E ci si sente buona qualità

Quindi, se ci vuole un buon martellante in un gioco di golf per ricordarmi di ciò che è veramente importante, poi mettono su Hotel  ..;