Confini-Parte 1

I confini
che ho avuto una grande sessione di coaching con il mio buon amico Adrienne. Stavamo discutendo le valutazioni sul mio video You Tube e come mi ha colpito. Stavo analizzando la mia reazione durante e dopo la conversazione con la persona che stavo chiedendo feedback da parte. In un primo momento, ho capito e ringraziato Dio per i suggerimenti onesti. Dopo la chiamata mi hanno spinto a cambiare tutto ciò che riguarda il mio aspetto. Anche di più dopo il cal, ho cominciato a sentire dolore e senza valore. Dopo che ho discusso le sensazioni che ho avuto nella comunità rivista mi sono sentita di nuovo autorizzato a continuare a fare i miei video ma di tracciare i miei progressi nella speranza che altri possano imparare da quello che stavo vivendo.

Quindi, fammi tornare a il punto. Stavo parlando con Adrienne chiedendole di aiutare me capire perché ho un ritardo nella mie reazioni a situazioni che mi preoccupano nel profondo. So che i miei sentimenti sono feriti, cerco di far finta che non lo sono. Ho anche convinco che sto bene con tutto. So che da qualche parte dentro di me che la crisi sta per accadere, ma cerco di agire come non lo è. Mi comporto se tutto va bene e poi mi rendo conto alla fine che non va bene.

(Adrienne) e ho iniziato a cercare di nuovo nella mia settimana a ciò che realmente scatenato questo sentimento di indegnità che mi stava spingendo a voler dare sul mio life coaching. Essa derivava dai commenti mio padre ha fatto per me giorni prima che la chiamata ho creato per ricevere feedback e suggerimenti su come rendere i miei video più efficace. Ho reagito a quello che ha detto mio padre, senza risposta da lui. Io non gli ho detto che non ho apprezzato quello che ha detto, ho appena lasciato rotolare della mia schiena. Poi ho sfogato al mio gruppo di coaching e ho detto che andava bene. Pensavo di essere. Pochi giorni dopo ho spento. Non per molto, ma chiudo e cominciai a dubitare di me stesso. Allora, perché non mi arrendo, ho raggiunto fuori per aiuto dal mio amico e lei mi ha aiutato a vedere ciò che la causa di tutto quanto era indegnità.

E 'stato io NON impostazione confini. Non dire il mio papà che il modo in cui mi parlava non era accettabile. E 'iniziato tutto il ciclo. Mi sento come se non ho voce in capitolo. Mi convinco mi trovo benissimo con tutto ciò che è andato avanti. Si inizia a marcire dentro di me e mi arrabbio. Comincio a suonare la situazione più e più volte nella mia testa fino a quando ho spento. Così che cosa la piccola donna saggia mi ha fatto notare era che se ho impostato i miei confini ho potuto saltare la smentita e spegnere passi di questo processo che non mi piace. Ho deciso, che se io porto che un passo avanti e mi permetto di essere sconvolto, piangere, sentire le emozioni per tutto il tempo ho bisogno di, prima di analizzare, posso passare attraverso le emozioni invece che li circonda.

Le mie emozioni erano ignorate o saltati e che era quello che mi ha fatto chiudere. Il mio io interiore, per non impazzire, mi ha fatto avere sovraccarico emotivo mi ha causato a chiudere e che fare con le emozioni che ho provato a ignorare.

Naturalmente, essendo la persona analitica che sono, ho preso questo un passo avanti e realizzato ignorando le mie emozioni o negando loro è direttamente correlata alla abusi e ha detto di essere tranquillo su di esso. O che hanno un sentimento di paura o rabbia che mi è stato detto che non dovevo mostrare. Non poter piangere. Essendo fatti sentire come stavo esagerando la situazione in casa mia. Ha perfettamente senso per me ora. E ciò che veramente mi soffia via è che non avevo idea che è venuto da me il bisogno di fissare dei limiti. Che trickle down effetto questo può avere. Tante aree della mia vita, che sembrano così estranei, sono completate relativo alla incapacità di fissare dei limiti.

Ora, con questa nuova conoscenza e la comprensione di me stesso, posso vedere come impostazione miei confini può davvero cambiare la mia vita in modo positivo. E 'esattamente quello che sto imparando nel programma Ti University. Che "la vita è una scuola", con ogni nuovo bit di informazioni posso correlare al mio storia e applicarlo alla mia storia futura e hanno più di un impatto sul risultato. Posso creare la mia vita. Posso fare che sia il modo in cui voglio che sia. Io sono in controllo del mio destino, invece di una vittima della mia circostanza. Questa è roba potente. Voglio dire potente Hotel  .;