*** PRATICA NON-VIOLENZA

Ho avuto un'esperienza con un altro pilota in Atlanta, Ga. L'autista mi aveva tailgated per miglia, e poi mi ha passato a destra di una strada locale a quattro corsie e di disfarmi ad un intersezione. Mi squillò il mio corno contro di lui per fargli sapere quanto io non ho apprezzato la sua guida aggressiva. Scese dalla sua auto e ha iniziato a urlare contro di me e io in realtà pensato avrei potuto difendermi. Il semaforo diventò verde e tornò in macchina e partì alla pericolosamente alta velocità.

Perché ho creato questo evento per la mia illuminazione? Ah, ora c'è la questione interessante. Devo assumere la responsabilità per il fatto che creo conflitto con gli altri al fine di creare attenzione. Non ho avuto di squillo mio corno. Il karma di quel driver &'; s guida aggressiva avrebbe raggiunto a lui prima che poi. Il mio scopo era quello di superficiale aiutarlo a vedere dove si potrebbe aver bisogno di guardare il suo comportamento. Questa è la razionalizzazione superficiale un sacco del mio comportamento. In realtà, io non riusciva a rendersi conto che la gente mi dice di voler aiutare solo sono il mirroring di nuovo a me quello che ho bisogno di cambiare per il mio comportamento.

Quando eravamo bambini, abbiamo subito scoperto che se ci stava &'; t ottiene attenzione ottenendo buoni voti e di comportarsi educatamente, potremmo ottenere attenzione da acting out, lanciando attacchi di collera, e, infine, comportarsi in anti- maniera sociale. Io sono colpevole di tutto quanto sopra. Io sono un over-realizzatore con un complesso di colpa. Essendo una persona molto intelligente che ho ridotto il mio comportamento anti-sociale e solo occasionalmente gettare collera nella privacy della mia testa. Invece, ho sottilmente creare conflitto in modo che la gente deve prestare attenzione a me. Potrei farlo passare come un tipo A Leo, ma in giro Derek mi ha costretto a guardare il mio comportamento e le motivazioni più da vicino.

E 'stato mi ha fatto notare che una delle mie forme sottili di comportamento negativo sta raccontando barzellette inappropriate e fare commenti inappropriati che ad un certo livello che conosco sarà offendere gli altri. Fino ad ora ho razionalizzato questo comportamento pensando stavo aiutando la gente vede dove i loro problemi sono stati, noti come spingendo i loro pulsanti. Ho anche pensato che stavo comportando divertente. A dire il vero ero impegnato in una violenza molto sottile verso le persone che ho detto ho amato. A volte è diventata una forma d'arte di terrorismo emotivo. Ora che sono a conoscenza di esso, ho smesso di questo. Questo doesn &'; t significa che smetterò raccontare barzellette. Che cosa significa è che devo alzare il mio livello di auto-analisi per quanto riguarda l'adeguatezza del mio comportamento e la mia motivazione.

Un altro mezzo di violenza inconscia è pettegolezzo. Quando passiamo il giudizio agli altri con un'altra persona, stiamo conducendo una violenta campagna contro l'energia di quella persona che in realtà è solo uno specchio di noi stessi. Faccio ogni sforzo per non pettegolezzi sugli altri, ma a volte cado nella trappola di carattere assassinio. Io razionalizzarlo fingendo preoccupazione per l'altra persona o “. La raccolta di informazioni &"; So subito quando mi rendo conto che sto spettegolare perché ho un senso di nausea allo stomaco. Forse sto iniziando a capire che sto parlando di un riflesso di me stessa.

Il pezzo che mancava era la consapevolezza che in realtà stavo commettendo la violenza contro me stesso. Non mi rendevo conto che quando la gente affermano che i miei articoli, comportamento o scherzi li offeso, mi è stato effettivamente parlando con me stesso. Non ho capito che quando stavo parlando di qualcun altro mi ha davvero parlando di me stesso. Vi è la forma più sottile di autodistruzione, commettendo violenza contro me stesso e nemmeno rendersene conto. Ho continuato manca questo aspetto del mio comportamento. Derek dice che ciò che ci rendiamo conto di cambierà. Quello che non siamo consapevoli di non cambierà. Sono veramente consapevoli del fatto che questo comportamento deve cambiare. L'unico modo per approfittare di tutto di Derek &'; s insegnamenti è quello di applicarle. La loro applicazione significa porre fine alla violenza contro me stesso. Allora posso passare al prossimo numero Hotel  .;