Ufficiale il tuo modo di migliore salute

Tenere un diario personale sanitario aiuta gli utenti a farsi carico della loro salute.

Avete sperimentato forti mal di testa per settimane. Ma quando è iniziato? Sai che ha avuto un fisico completo, ma può di &'; t ricordare dove o quando. Quanti di noi può ricordare quando i nostri sintomi iniziato, e che altro stava succedendo nostra vita al momento? O che cosa erano i nostri numeri ultimi pressione sanguigna o il colesterolo? Questi dettagli possono fornire informazioni critiche durante la comunicazione con il medico circa i piani di trattamento.

Di fronte a lungo termine condizione medica porta prove innumerevoli, farmaci e trattamenti, oltre a una serie di questioni che cambiano la vita.

Perché dovrei avere un giornale di salute?
Mentre si potrebbe prendere in considerazione una cartella clinica come qualcosa solo i medici o infermieri di gestire, un account personale dei vostri sintomi, dell'umore o del corpo cambiamenti possono essere preziose informazioni al vostro medico. Più informazioni è possibile fornire al medico durante una visita, meglio lui o lei sarà in grado di impostare un un piano di trattamento efficace. Si può aiutare il medico a identificare le aree problematiche o di pericolo di vita condizioni mediche

Un giornale di salute è grande per le cose di registrazione come:. Hotel • Come ti senti, sintomi e corpo cambia Hotel • I vostri stati d'animo, sentimenti e pensieri, e come si pensa che potrebbero essere collegati alla vostra salute Hotel • Dieta ed esercizio fisico, e come si pensa che potrebbero essere collegati alla vostra salute Hotel • Domande e /o preoccupazioni che hanno circa la vostra salute Hotel • Storia di salute della famiglia

Quante volte si salta la sezione di storia di salute della famiglia nel modulo si compila all'inizio del vostro medico &'; s appuntamento? Lo sapevate che la storia di salute della famiglia potrebbe essere uno dei più forti indicatori del vostro rischio di sviluppare il cancro, malattie cardiache o diabete? Con una rivista di salute come il diario bluehealer, gli utenti possono tenere traccia della loro storia salute della famiglia. Secondo un recente studio americano Salute e Servizi Umani, il 96 per cento degli americani crede che conoscere la storia della famiglia è importante, ma meno di un terzo degli americani hanno sempre cercato di raccogliere la loro famiglia &'; s storia di salute. Condividere la vostra storia di salute della famiglia con il medico può aiutare voi e il vostro medico a prendere decisioni per ridurre il rischio di sviluppare certe malattie.

Traccia e trasformare la vostra salute
Volete sapere quello che avete mangiato prima di diventare decisamente scartato? Oppure avete notato che la vostra condizione cronica è diventata peggio durante stagione o periodi di stress elevato allergia? Un giornale di salute è un modo semplice per tenere traccia di scenari come questi. Può aiutare a capire che cosa ti fa male, come prendersi cura di se stessi, e come mantenere in buona salute. Ora c'è un pianificatore quotidiano unico, il bluehealer ® diario, che aiuta coloro che hanno una malattia cronica farsi carico della loro esperienza e diventare un avvocato in loro assistenza sanitaria. Tieni traccia non solo il lavoro quotidiano e attività per le famiglie, ma anche esercitare e eventi sanitari in una sola pagina, il tutto a colpo d'occhio. In questo modo è possibile portare ordine e la pace per la tua vita e anche fare un collegamento tra le attività quotidiana, lo stress e la vostra salute.

Grazie alla flessibilità di personalizzare le colonne, nonché l'inclusione di opzioni journal salute, il diario bluehealer è perfetto non solo per coloro che hanno una condizione di salute cronici, ma anche per le mamme e soggiorno-at-home mamme di lavoro. Prendi il controllo della tua vita e la vostra salute con il bluehealer ® diario, un modo efficace per essere sempre organizzati e nei tempi previsti, mentre il monitoraggio dei sintomi e farmaci relativi alla salute e le malattie croniche Hotel  .;