Sogni: trovare la chiave

“ Il sogno è una piccola porta nascosta nei recessi più intimi e più segrete dell'anima … &";
CG Jung

SOGNI: trovare la chiave di Patti Allen

Quando l'anno è di nuovo che in genere la ricerca di modi per rinnovare il nostro corpo e il nostro spirito, ma noi don &'; t deve aspettare per un nuovo anno per nuovi inizi. I sogni ci danno un nuovo inizio ogni sera! Se abbiamo un problema, abbiamo dormire su di esso. Se siamo perplessi relazioni nella nostra vita, abbiamo sognato tutto il cast di personaggi che popolano il nostro mondo. O quando ignoriamo le nostre emozioni o qualsiasi altre questioni importanti, stiamo sorpreso sveglio con i sogni o incubi ricorrenti. In entrambi i casi, si può svegliare dicendo “ Ho fatto un sogno stranissimo scorsa notte &"; Se avete mai pronunciato quelle parole, allora siete in bella compagnia. Gli esseri umani si sono chiesti perché sogniamo e quali sogni potrebbe significare per migliaia di anni. Per quelli di noi in un viaggio psico-spirituale per la salute e il benessere, siamo sempre alla ricerca della chiave che aprirà la porta a ciò che cerchiamo. I sogni sono sia la chiave e la porta e la porta porta a nostro corpo, mente, emozioni e spirito.

I sogni ci danno informazioni su noi stessi e ci sono molti diversi tipi di sogni. Alcuni sogni sono “ giorno residuo &"; sogni che sarà un guazzabuglio del giorno s 'pensieri, persone ed eventi. Di solito aren &'; t molto significativo e sono facilmente dimenticati. Al contrario, alcuni sogni sono così vividi rimangono con noi per giorni o anni. Tra questi due estremi sono avventure notturne che ci può insegnare molto su noi stessi. E quando abbiamo veramente noi stessi, come sappiamo di più di un lavoro che facciamo o un ruolo che si gioca - allora possiamo scegliere di vivere in allineamento con la nostra natura autentica. Siamo in grado di conoscere la nostra mitologia personale come i sogni sottolineano le storie interiori e le credenze che guidano le nostre azioni.

Mentre la maggior parte dei sogni raccontano ciò che è sulla nostra mente e ciò che il nostro stato emotivo è, altri sogni vanno ben oltre l'approccio psicologico. I sogni possono anche fornire informazioni in merito al futuro, ci può riconnettersi con i propri cari defunti o portarci in un viaggio fuori dal corpo. Nei sogni, siamo in grado di provare nuove abilità o sperimentare nuove fasi della vita prima di raggiungere quelle fasi nella vita di veglia. Possono aiutare a crescere ed esplorare tutte le dimensioni del nostro essere. Se i sogni possono fare tutto ciò che, se possono essere la tecnologia per l'auto-crescita e consapevolezza, allora è meglio avere un “ manuale di istruzioni &"; per il viaggio. Ecco alcuni modi semplici per iniziare a interagire con i tuoi sogni e prima che la conosciate, vi accorgerete che la salute psico-spirituale non è solo per il brillante o l'illuminato in mezzo a noi. E ', infatti, il nostro diritto di nascita.

➢ scrivere qualsiasi e ogni sogno è possibile richiamare, sia frammenti o sogni interi. Più ci prendiamo sul serio i nostri sogni scrivendo giù, tanto più la nostra psiche ci invierà i sogni da ricordare. Includere eventuali sentimenti che si verificano nel sogno pure. Il modo migliore per farlo è quello di impostare la sveglia per andare via cinque o dieci minuti di anticipo e poi semplicemente rimanere a letto, rimanendo nella stessa posizione che eri in ultimo, e chiedetevi dove eri solo ora. In un primo momento si potrebbe ricordare solo l'ultima cosa stavi sognando. Scrivere che verso il basso. La prossima volta che può ricordare di più e prima di sapere che si avrà annaspato in tutto il sogno.

➢ Esplora vostre associazioni con ogni personaggio e oggetto nel sogno. Se, ad esempio, si sogna di un serpente, chiedetevi come mi sento su serpenti? Che cosa è un serpente come? Quindi, provare a connettersi vostre associazioni per il serpente con la vostra vita. Chiedetevi se c'è qualcuno o qualsiasi situazione che si può essere in, nella vita reale, cioè “ simile ad un serpente &"; o simile al modo in cui hai descritto il serpente. O è su un “ serpente-in-the-erba &" ;? I sogni saranno abilmente ottenere la nostra attenzione attraverso l'uso di giochi di parole.

➢ Chiedetevi se vi è un “ una parte di me &"; che è come niente e nessuno nel sogno. Da un punto di vista psicologico, i sogni e tutte le cose che in essi possono rappresentare un aspetto della tua personalità. Se sognate, per esempio, che un bel cavallo corre in un campo aperto, chiedetevi “ qual è il bellissimo cavallo &'; una parte di me &'; o il campo aperto &'; una parte di me &';? &";

➢ Un sogno può anche trasportare le informazioni pre-cognitivo circa il vostro futuro in modo da fare un “ Reality Check &"; per vedere se il sogno ti dà informazioni o avvertimento su ciò che s 'prossimo nella vostra vita. Forse il sogno che si sta dicendo di guidare con prudenza o per fissare un appuntamento con il medico.

➢ fare qualcosa di creativo con i tuoi sogni. I sogni possono essere un ponte tra il sogno e la vostra vita di veglia. Se tutti abbiamo mai fare è parlare e analizzare i nostri sogni, un vasto magazzino di potenziale creativo è perduta. Quindi portare il messaggio o la sensazione dei vostri sogni nel mondo della veglia da disegno, pittura, scrivere poesie o addirittura, come il sogno sciamano Robert Moss suggerisce, facendo un adesivo che porta il messaggio del tuo sogno.

Questi suggerimenti permette di iniziare e di nuovi inizi sono sempre una possibilità. Come sognatore, sei il miglior esperto nel comprendere il vostro sogno &'; s messaggi e con un piccolo aiuto a iniziare a lavorare con i tuoi sogni si sarà in grado di decifrare i suoi simboli. E la chiave è la vostra volontà di esplorare la vostra vita interiore e per sfidare i vostri modi abituali di essere nel mondo. In effetti, la chiave per la comprensione di sé e di crescita è nelle vostre mani … .Just aprire la porta e sognare su Hotel  .;