Top 6 motivi è necessario pianificare Me-tempo e nessuno Litigare

Quando &';! Re a partire da soli e stabilire se stessi come un imprenditore, le ore può essere molto lungo.

E quando &'; re una squadra one-woman, giocoleria tra l'essere l'amministratore delegato, il ragazzo di marketing (um, ragazza …) (!), il segretario, il ragioniere, l'amministratore tecnologia, e anche il bidello it &'; s duro lavoro

giorni feriali lunghe possono succhiare l'energia da voi

Lo so, lo &';.. sto sensazione che l'energia SUCK oggi!

E indovinate un po '? Devi fare tutto da capo il giorno successivo

Questa è la vita di un imprenditore libero professionista piccola, soprattutto quando si &';. Re appena agli inizi e facendo tutto il — o la maggior parte di tutto ciò che —. Da soli

Ma se ci &'; s una cosa che &'; ve imparato, it &'; s che avete bisogno di prendersi cura di sé — non mi può in tempo trascurare

Me-tempo è il tempo speso per riposo. , relax e ricreazione. Me-tempo può essere il tempo trascorso con la famiglia o con gli amici. Me-tempo è tempo per si Comprare e il tuo
godimento

Me-tempo è importante per tutti
—. In realtà, &'; s che cosa mantiene la gente sana di mente!

Detto questo, qui sono i miei primi 6 ragioni per cui si dovrebbe sempre
pianificare me-tempo.

6 motivi per prendersi cura di voi

1. Poiché è possibile farsi prendere con troppo lavoro e completamente dimenticare prendersi cura di sé

La parola chiave qui è programma — metterlo nel tuo calendario.

Perché?

Perché quando le cose sfuggono di mano sul posto di lavoro, la prima cosa che viene scritto dalla vostra lista è tempo personale. Mentre che &'; s comprensibile in circostanze terribili, non dovreste &'; la t lo fanno spesso

È necessario rispettare se stessi e me-tempo

E come con la maggior parte della gente, il tempo personale è spesso speso.. con la famiglia e gli amici. Rispettando me-tempo significa anche rispettare il loro tempo
.

Può essere difficile a volte, ma che e'. s quando capacità di gestione del tempo semplicemente devono essere messi a buon uso Pianificarlo. Capisce

E don &'; t mi ignora qui; I &'; ll deve trovare un modo per esigere vendetta !

2. Perché non sei una macchina

&';. Lei non è cablato al lavoro 24/7. E anche macchine aren &'; t programmato in questo modo. Il computer viene riavviato troppo, quando diventa così dolorosamente lento che puoi &'; t anche ottenere il vostro word processor per funzionare correttamente

O come il mio, quando diventa così dolorosamente lento si blocca letteralmente. Potrebbe avere qualcosa a che fare con il fatto che ho circa 20-30 finestre aperte in un dato momento, ma shh … indossiamo &'; t parlare di che

Si consideri me-time come reboot!. Se i computer hanno bisogno, perché don &'; trovi magliette

3?. . Perché tutto lavoro e niente svago rende Jane (! E Cori) una ragazza molto noioso

Per gli scrittori, l'ispirazione è importante

Mentre io &';. Sono sicuro che grandi scrittori trovano ispirazione dalla più banale delle cose — il monitor del computer o il vostro pila di libri in grado di &'; t essere il vostro solo
fonte di ispirazione

E &';. abbastanza sicuro che i tuoi lettori vorranno di scrivere su altri . Anche roba Almeno credo che Will … chi lo sa, forse si &';? re lettori sono noiosi

Ma so i miei sono totalmente rockin &'; e vogliono sentir parlare di qualcosa di diverso l'ultimo libro che ho letto. Così pensarci eh?

4. Perché lunghe ore di lavoro non significa guadagnare più soldi.

Diversi studi hanno dimostrato che un lavoratore felice è un lavoratore produttivo.

E i lavoratori felici oggi sono quelli che hanno dormito bene la notte scorsa. Essi &'; re quelli che hanno visto questo film ha colpito l'altra settimana.

Si &'; re chi arriva a sedersi e parlare — come in una conversazione reale che doesn &'; t coinvolgere una tastiera o un telefono cellulare —. con un buon amico o un familiare

Operai felici hanno una vita

Quindi, trovare qualcosa da fare di te un lavoratore felice

Avviare un hobby

Esercizio &mdash!.; e ottenere quei endorfine andando.

Trascorrere del tempo con la famiglia e gli amici. Fai qualcosa che &'; s per voi. Nessun argomento.

5. Perché lo stress può farti irritabile — e non si può permettersi di essere irritabile con i clienti

I don &';. so voi ma posso ottenere abbastanza irritabile quando ho &'; m sotto un sacco di stress. Le piccole cose si può impostare quando si &'; re sul bordo. Pensate massiccia bi-atch e si potrebbe ottenere una vaga idea.

Tuttavia, non importa quanto stressato sei, non si può perdere la calma con un cliente.

Mentre io &'; sono sicuro che ci sono alcuni che si desidera strangolare, essendo chiamate professionali per il livello di testa, che, bisogna ammetterlo, è piuttosto difficile da raggiungere quando si &'; re teso e stanco. Solo dicendo &' ;.

Quindi, prima si soffia una guarnizione e perdere la calma, fate un respiro profondo e allontanarsi dalla workstation. Don &'; t tornare a lavorare fino a quando non &'; ve calmato. Che &'; s un ordine

E infine ...

6!. . Perché non si può permettersi di ammalarsi

È possibile di &'; t permettersi un giorno di malattia quando &'; re agli inizi e ci &'; s solo in esecuzione la vostra azienda

Chi &';. S
andando incontro con i clienti? Chi &'; s
intenzione di fare il lavoro di ufficio? Chi &'; s
andando a pagare le bollette? Chi &'; s
andando a fatturare i clienti? Chi &';? s
andando a ripulire quel pasticcio in ufficio

Nessun altro, ma voi.

Ci dispiace cara &' ;, ma che &'; s il prezzo negoziato quando avete deciso di tuffarsi in essere un imprenditore in piena regola.

&'; s un giro di divertimento, ma l'uomo … it &'; s anche responsabilità

E &'; s semplice:! Se don &'; t lavoro, don &'; t pagati.

Così linea di fondo Abbiate cura di voi stessi e di investire in alcuni regolare me-tempo — perché ci ' &; s davvero nessun altro a dipendere, ma si. Prenditi cura di te

Cordiali saluti,

.