*** Come si fa a raggiungere Work Life Balance? La mia formula semplice!

Stai avendo una sfida con equilibrio nella vita lavorativa e di fare che questo accada per voi?
Ti senti tirato in troppe direzioni? Può la vita a volte sentire come sta girando fuori controllo?

Vuoi vero equilibrio nella vostra vita?

Anche a me, sto scrivendo su questo ora e condividendo con voi perché questo è esattamente quello che volevo realizzare nella mia vita non troppo molto tempo fa, Work Life Balance.

C'è stato un tempo in cui era un sogno lontano. Qualcosa che altre persone imparato, ma potevo solo immagine. Migliorare l'equilibrio nella mia vita sembrava fuori portata per me, non importa quanto mi sforzassi, o ho davvero provare? Questa era la grande domanda. Ho davvero didn &'; t provare soprattutto perché io didn &'; t so cosa da provare.

ho continuato a sentire ovunque girato equilibrio è importante, è necessario essere centrato. Troppo di niente isn &'; t bene per voi.

Devo dire che il mio motto di allora era, &"; se uno è buono due è meglio &"; Naturalmente questo tipo di pensiero mi ha in un sacco di guai.

Se ti fermi e ci pensi questo concetto vi renderete conto che tutto ciò che si ha troppo di può e causare gravi problemi. Certamente ha fatto per me, che è esattamente il motivo sentivo il bisogno e sollecitando un equilibrio nella mia vita. Che mi portano alla semplice formula che sto per condividere con voi che ha lavorato per me da allora.

Work Life Balance Mettere tutto insieme

scoperto che, al fine di destreggiarsi tra tutte le persone e le responsabilità nella mia vita ho dovuto dare la priorità. Ho dovuto prendere quello che assolutamente deve essere fatto prima e che mettere nell'ordine giusto, per me di funzionare in un ambiente calmo, centrato e via beato.

Quello che sto per condividere non può essere quello che sei pensare è il più importante e alcuni di voi forse sconvolto da quello che sto per dire. Si può pensare che sto parlando prendersi cura dei vostri figli o coniuge, fare soldi, o pagare le bollette prima.

Naturalmente tutte queste cose sono importanti e si vorrebbe prendersi cura di quelle responsabilità, ma sto parlando di qualcosa che è molto più importante, prendersi cura di voi.

Se questo è un concetto estraneo per il benvenuto al club e ascoltare su perché ho scritto questo articolo è per voi.

Fino a poco tempo mi è sembrato la mia responsabilità di prendersi cura di tutti e poi vedere se, e dico se
c'era in qualsiasi momento lasciato per me, che di solito ci wasn &'; t. Questo tipo di atteggiamento ha portato ad una molto sbilanciato e quello che sembrava fuori controllo stile di vita.

Work Life Balance, per la prima volta tutto il resto Seconda

Immaginate per un secondo , quando si è su un aereo e le maschere di ossigeno cadere essi don &'; t dire ma il vostro Bambino &'; s maschera in prima poi il vostro. È sempre messo la maschera sulla prima. Come mai? La ragione è che se si aren &'; t prendersi cura di te stesso allora avete vinto &'; t essere nulla di buono per il vostro bambino, amico, amici, capo, business partner o chiunque altro per quella materia.

Si può portare solo al gioco quello che hai in te. Davvero pensare a quanto sia potente questa affermazione è: Si può portare solo al gioco quello che hai in te. Puoi &'; t portare qualcosa per questo pianeta è don &'; t incarnano te stesso.

Così come si fa a fare in modo che si sono presi cura di prima? Come lo faccio è per iniziare la mia giornata con me. Ho sempre iniziare la giornata con il mio tempo abbastanza. Questo è il mio tempo per preparando per il giorno avanti e ottenere centrato.

Mi piace leggere di ispirazione, materiale spirituale e la motivazione per almeno venti minuti. Poi medito e visualizzo. Questo ha fatto la differenza profonda nella mia vita e se questa è l'unica cosa che si implementa dalla lettura di questo blog si vedrà una differenza positiva nella tua vita, te lo prometto.

Se hai bisogno di aiuto con la meditazione e visualizzazione ho Free MP3 giù carichi per la creazione di equilibrio nella vita lavorativa e di molto altro ancora.

Dopo che mi prendo del tempo per rendere il mio per fare la lista, che parleremo il prossimo, allora inizio la mia giornata. Questo è così importante che ho preso tempo per il check-in con me stesso per vedere come mi sento e quindi posso fare alcuna regolazione da lì, se si tratta di emotivo o fisico. Se si tratta di fisico io posso allungare o cancellare i miei Chakra &' ;.

Se è emozionante Farò alcune affermazioni e o visualizzare il risultato che voglio veramente, invece di quella che sembra essere la sensazione. Se don &'; t so da dove cominciare con questo ho molti articoli sul mio sito web, ho scritto che vanno in dettagli su come fare queste cose e rendere loro il lavoro per voi.

Work Life Balance, le Liste Per fare

Queste liste per me sono enormi. Fanno due cose che davvero mi danno la chiarezza e l'equilibrio. Per prima cosa sono in grado di uscire e giù su carta quello che voglio realizzare quel giorno. In secondo luogo sono in grado di dare la priorità ciò che deve accaduto prima, seconda, terza ecc

Poi ho mantenere la lista con me e controllare pezzi unici come vado. Questo mi dà un senso di realizzazione e mi tiene anche in pista.

Work Life Balance, programmazione in relax e divertimento

Questo è probabilmente il punto più importante di creando vero work life balance è rendere sicuro il vostro per fare la lista ha il tempo per il divertimento e il gioco.

Un esempio di mia To Do List:

• Mediazione e Reading 07:00

• Scrivi nuovo blog

• Scrivere due pagine del mio libro

• Andare oltre le modifiche in mostra la TV oppure

• Implementare il nuovo prodotto per il sito web

• Mercato nuovo gruppo master mind

• Yoga a 01:00

• Lavorare con il cliente XYZ sul loro nuovo sito del progetto /sito web

• Networking

• Cena con gli amici /o film

Se avete dei bambini è possibile pianificare in tempo di divertimento con loro che è importante. Trovare qualcosa di divertente per voi e per loro di fare insieme.

Portate i bambini al parco. Vai a Disneyland o qualche tipo di parco di divertimenti. Portate i bambini allo zoo. Per me è importante fare in modo che don &';. T dimenticare di essere un bambino me stesso, che mi porta a l'ultimo passo

Work Life Balance, provare nuove cose

Assicurati che il tuo fare la lista ha un sacco di varietà. Ho trovato che sperimentare cose e luoghi nuovi e diversi mi tiene sensazione equilibrata ed eccitato allo stesso tempo.

I don &'; t sentono bloccati nella stessa vecchia routine. La vita sarà emozionante come si permettono di essere. È necessario pianificare nel vostro entusiasmo è parte del saldo

Almeno una volta al mese provare qualcosa di nuovo o andare da qualche parte si haven &';. T stato prima. Shake it up e si noterà come ci si sente più coinvolto e vivo.

Se si vuole veramente equilibrio nella vostra vita non è così difficile. Seguire questi semplici passi e vi sentirete la differenza quasi subito, te lo garantisco.

Avete alcune grandi idee o suggerimenti su come equilibrio nella vita lavorativa e di come hai raggiunto che nella tua vita? Condividere con tutti ciò che i vostri segreti sono. Mi piacerebbe sentire da altre persone su come stanno migliorando l'equilibrio nella propria vita.

Se si hanno problemi con work life balance sentitevi liberi di blog qui su questo pure, fatemi sapere cosa si stanno lottando con.

Basta ricordare nulla è fuori dalla vostra portata. È possibile ottenere qualsiasi cosa si mette anche il cervello

Vi auguro tutto il successo e la felicità l'Universo ha da offrire

“.! Qualunque cosa si verificano ripetutamente, spesso ed esternamente è un riflesso del vostro stato interiore &"; Eckhart Tolle

Qualified-Life Coach.com.