Supplementi a Integrativa Psichiatria

Premessa: la psichiatria integrativa è un approccio olistico che utilizza entrambe le terapie convenzionali e complementari. Il termine olistico implica trattare il paziente come una persona intera, quindi in questo approccio il benessere fisico, mentale, spirituale ed emotiva complessiva dell'individuo vengono prese in considerazione. Il mio obiettivo è quello di quello che ho trovato per essere pratici e utili nel contesto della mia practive in psichiatria clinica. Ciò include l'uso di integratori alimentari.

Mentre io ho una pratica conservativa in Psichiatria compresi psicofarmacologia e psicoterapia psicodinamica, nella mia pratica ho sempre trovato che molti pazienti stanno utilizzando integratori compresi vitamine ed erbe. L'uso di tali prodotti è considerato sotto il dominio di Integrativa Psychiatry, e in alcuni casi può aiutare. Così come psichiatra trovo la mia responsabilità di avere una familiarità con questi prodotti.

In questo articolo, tento di presentare le informazioni per contribuire a prendere decisioni informate. I trattamenti e integratori tra cui le vitamine, e le erbe discusse non sono esaustivi nella portata, ma piuttosto concentrarsi su ciò che ho trovato per essere pratico, sostenuta dalla ricerca, e generalmente accettato dalla comunità scientifica come avere qualche validità potenziale. Quando ho iniziato la scuola di medicina circa 20 anni fa, la medicina alternativa stava accelerando in popolarità. Molte vitamine e altri integratori stavano entrando sul mercato con varie richieste, e, talvolta, a prezzi esorbitanti. In quel momento mi è stato insegnato che un buon, multivitaminico di base era una buona raccomandazione, ma per suggerire più che potrebbe essere uno spreco di denaro per i pazienti e anche pericoloso. Il governo è intervenuto per consentire la commercializzazione di integratori purché non pretendono di trattare, curare o prevenire le malattie, tra le altre disposizioni. Tuttavia, l'uso e la popolarità di integratori hanno continuato a crescere e oggi è un'industria multimiliardaria. Con questo c'è stata una crescita di interesse per integratori e altre terapie alternative nella comunità scientifica e medica, e in molti modi medicina integrativa sta diventando pratica mainstream. Purtroppo, con il denaro, spesso arriva la corruzione. Così ci sono molte aziende, che nei miei prodotti sul mercato di opinione con miscele proprietarie di integratori che sono molto costosi e non hanno alcun senso, e ci sono molti praticanti che spingono i prodotti specializzati che possono o non possono essere sostenuti da prove scientifiche, ma di solito tendono a essere troppo caro. Come tale c'è un sacco di sfiducia, i medici raccomandano integratori e terapie alternative possono essere disprezzati, e il pubblico è confuso su ciò che può essere buono per loro.

mi sento importante affermare che le informazioni fornite qui è solo a scopo informativo e non è inteso come un sostituto per consiglio del proprio medico o altro operatore sanitario o di qualsiasi informazione contenuta o in qualsiasi etichetta del prodotto o sulla confezione. Alcune informazioni possono essere accidentalmente inesatte o non intenzionalmente fuorvianti. Non consiglio l'uso di qualsiasi dei prodotti e assumo alcuna responsabilità per eventuali conseguenze. In particolare mi raccomando che gli integratori se sono adottate o altre alternative se scelto, da prendere o utilizzati con cautela perché non sono testati per la sicurezza o regolamentate o approvati dalla FDA come prescrizione di farmaci, ma possono anche avere effetti collaterali gravi, divento , causare reazioni allergiche tossiche, causare difetti di nascita, ottiene nel latte materno, sottile di sangue aumenta il rischio di sanguinamento in particolare con la chirurgia, causa sedazione e svalutazioni conseguenti incidenti, e interagire con altri farmaci e integratori potenzialmente mutevoli loro livelli in modi pericolosi tra altre complicazioni potenziali (ad esempio, la riduzione dei livelli sierici di pillola anticoncezionale o la modifica dei livelli Coumadin). Come i farmaci, alcuni integratori possono essere pericolosi se combinati con l'alcol. Inoltre se un supplemento o di altre terapie alternative è auto-prescritto, si può erroneamente diagnosticare la loro condizione e potrebbero essere mettersi in pericolo di peggioramento dei sintomi. Inoltre, anche se un supplemento sembra essere ben tollerato, e sembra avere un buon record di sicurezza, le complicazioni possono sorgere con alte dosi o l'uso prolungato. Quindi, credo supplementi sono meglio utilizzati se consigliato da un medico che abbia familiarità con il loro uso e che ha diagnosticato la condizione per cui sono destinati, e che può monitorare per la sicurezza e il progresso

integratori ansia:. Mentre parecchi farmaci di prescrizione sono efficaci, alcuni sono molto coinvolgente, e molti sono scarsamente tollerati, soprattutto negli anziani. Come farmaci convenzionali utilizzati nella pratica psichiatrica per trattare l'ansia, supplementi possono allo stesso modo influenzare sistemi di neurotrasmettitori, compresi quelli per la serotonina, noradrenalina, dopamina e GABA. Alcuni che ho trovato utile nel trattamento di adulti includono Ashwagandha, inositolo, Kava, L-Theaninine, e Valeriano

Depressione Supplementi:. Diversi prescrizione di farmaci sono efficaci, tuttavia essi non risultano sempre nella piena remissione di sintomi e sono spesso scarsamente tollerati, soprattutto negli anziani. Ci sono un sacco di cross over tra ansia e depressione, con molte persone che soffrono di entrambi contemporaneamente. Analogamente, i farmaci e integratori utilizzati nella depressione modula anche le monoamine, vale a dire la serotonina, noradrenalina e dopamina. Alcuni che ho trovato utile includono cromo picolinato, olio di pesce, 5-HTP, erba di L-Methlyfolate di San Giovanni, e SAMe

Insomnia Supplementi:. L'insonnia è spesso associato ad una malattia sottostante, spesso la depressione o un disturbo d'ansia. A volte è una caratteristica di mania nel disturbo bipolare, e può anche essere associato con apnea del sonno e la sindrome delle gambe senza riposo. Così come con altri problemi affrontati in questo articolo, un medico dovrebbe essere cercato per una corretta diagnosi e trattamento. Per l'insonnia parecchi farmaci di prescrizione sono efficaci, tuttavia sono spesso coinvolgente e spesso sono scarsamente tollerati, soprattutto negli anziani. Ecco alcune possibili alternative per gli adulti. Come farmaci convenzionali utilizzati nella pratica psichiatrica per curare l'insonnia, integratori possono allo stesso modo influenzare sistemi di neurotrasmettitori, compresi quelli per la serotonina e GABA. Spesso farmaci e integratori utilizzati per trattare l'ansia anche aiutare con l'insonnia. Ci sono diverse formulazioni che mescolano diversi integratori insieme usato sia per l'ansia e l'insonnia, ma la base scientifica di questo è spesso carente, e questo presenta un rischio maggiore di effetti collaterali. Melatonina ha qualità uniche in questa classe di integratori. Può essere particolarmente utile nei disturbi del ritmo circadiano. Può essere usato insieme ad integratori come Ashwagandha, Camomilla, Kava, L-teanina, e Valeriano, o da solo. L-triptofano può anche essere efficace, ed è anche a volte combinati con gli altri integratori elencati

Supplementi cognitive:. Problemi cognitivi hanno bisogno valutazione medica per determinare la loro causa sottostante. Se diverse condizioni non vengono diagnosticati, non ci può essere irreversibile declino dove questo in una sola volta può essere stato evitato. La malattia di Alzheimer è la causa più comune di demenza, e mentre ci sono solo una manciata di trattamenti medici convenzionali a disposizione, hanno una certa efficacia e nuovi trattamenti si stanno sviluppando. Ci sono diversi trattamenti complementari e alternative che sono stati studiati, ma i loro effetti sono limitati. Nella mia pratica mi raccomando questi trattamenti complementari e alternative solo aumentano i trattamenti medici standard quando c'è una diagnosi effettiva a meno che un paziente è assolutamente in grado di tollerare i trattamenti standard. In caso di declino cognitivo lieve, che non può effettivamente essere associati a una demenza, farmaci complementari e alternativi possono svolgere un ruolo di prevenzione. Come farmaci convenzionali utilizzati nella pratica psichiatrica per il trattamento di disturbi cognitivi, integratori possono allo stesso modo influenzare sistemi di neurotrasmettitori, compresi quelli per l'acetilcolina e glutammato. Alcuni integratori che possono essere considerati sono Acetil-L-Carnitina, metilcobalamina, specialmente in combinazione con la L-metilfolato e N-Aceyl-cisteina, CDP-colina, curcumina, olio di pesce, Ginkgo Biloba, uperzina-A, e fosfatidilserina.

Altre condizioni: Mentre l'uso di integratori è stato suggerito per diverse altre condizioni psichiatriche, a mio parere vi sono prove limitate o giustificazione per questo, al momento corrente. In ogni caso, tali terapie non dovrebbero mai essere usati come trattamento di prima linea in condizioni gravi che coinvolgono danno grave, psicosi, manie, o pensieri suicidi.

In sintesi, ci sono molte scelte da offrire alla gente di prendere decisioni informate su che tipo di trattamenti che vogliono per diverse condizioni psichiatriche. E 'mia opinione che in tempi attuali è responsabilità di psichiatri, tra cui me stesso di essere in grado di discutere con i nostri pazienti non solo i trattamenti convenzionali, ma anche trattamenti complementari e alternative, i loro rischi, insieme con i potenziali benefici ei rischi di nessun trattamento a tutti. Supplementi sono sempre un ruolo importante in questo processo. Nomi Questo articolo alcuni usi comuni di integratori in ansia, depressione, insonnia e disturbi cognitivi.

Il mio sito Psichiatria Alternative a www.psychiatryalternatives.com elabora meccanismi d'azione, la sicurezza, e il dosaggio dei supplementi di cui al questo articolo. Inoltre sul sito web tenta di tenersi aggiornati e offrire riferimenti contemporanei in questo settore in rapida evoluzione di Psichiatria Integrativa Hotel  .;