Pensieri sulla Dieta e nutrizione per il cancro

pensieri sulla dieta e nutrizione per il cancro
generalmente

Nel trattare con una diagnosi di cancro, è generalmente accettato che la dieta può essere una grande influenza. Forse una semplice regola è la migliore, anche se difficile, a seguire una routine quotidiana e che è la regola di consumare solo cibi integrali. Cibi integrali sono quelle composte da solo se stessi. Nessun combinazioni come a torta, biscotti e pane, per esempio. Singolo, cibi integrali come verdure, frutta e carni non trasformati. Gli alimenti ricchi di nutrienti, vitamine e minerali. Siamo stati, dopo tutto, (probabilmente) abituati a una dieta di mangiare più o meno quello che volevamo mai e quando volevamo. E 'questo, allora, uno dei tanti motivi, che siamo arrivati ​​a questo posto mi dispiace?

Per ottenere la migliore efficienza dei nutrienti ora, le regole devono cambiare. Alcuni alimenti stanno per essere “ a &"; nostra routine quotidiana, e alcuni dovranno, necessariamente, essere eliminato. Le cose che mangiamo variano nella loro capacità di sostenere il nostro sistema immunitario per essere nutrienti e minerali e vitamina ricco, e alcuni alimenti, tra cui la fabbricazione di alimenti contengono tali benefici (o almeno così pochi che in realtà costa il sistema immunitario, energia elaborarli). Molti alimenti oggi sono costruiti con sostanze cancerogene naturali, come le merci affumicati o in salamoia che esacerbano il cancro del colon e il cancro intestinale in particolare. Altri hanno cancerogeni chiamati pro-sostanze cancerogene come saccarina o artificiali colori, nitrati e nitriti. Alcuni grassi e cibi fritti sono particolarmente inutile, ma il rischio può essere aumentata attraverso l'integrazione di tali vitamine e minerali come vitamina D e calcio.

Naturalmente, va da sé che il fumo di sigaretta deve essere evitata e sì, purtroppo per alcuni, l'alcol e le bevande zuccherate sono fuori pure. C'è abbastanza ricerca disponibile oggi per renderci tutti consapevoli che il fumo di sigaretta è cancerogeno e certamente non ci permetterà di guarire dal cancro

Cambia stile di vita
richiesto

In un primo momento le modifiche chiesto, sembrano essere schiacciante ed è abbastanza naturale per le persone a dire cose come “ can &'; t possibilmente andare con i miei fumi e un drink dopo il lavoro. I &'; preferirei essere morta &"; Beh, probabilmente sarà sulla buona strada verso il raggiungimento loro desideri meno che non vengano apportate alcune modifiche spesso drastici cambiamenti,. Naturalmente è difficile! Certo che &'; s una spinta! Ma che cosa è che noi &'; re lotta per qui? Noi &'; re non cercando di ottenere un premio scintillante. Noi &'; re non cercando di migliorare la nostra fortuna o acquistare una nuova auto – noi &'; re cercando di vivere! Questa è la vita! Noi &'; re gettando noi stessi sulla misericordia di Dio &'; s corte e chiedendo per la vita! Estesa la vita forse. Fore-accorciato di qualche anno, forse, ma la vita con la nostra famiglia, i nostri mogli e mariti e partner. La vita esteso con i nostri figli ei loro figli. Sicuramente possiamo mangiare verdure per raggiungere questo? Sicuramente i frutti che mangiamo ora, potranno gustare, solo che molto meglio la conoscenza che sostiene la nostra vita &'; s unità? Perché wouldn &'; t ci assumiamo la responsabilità per la nostra vita prolungata quando significa tanto

Ci sono molte cause di cancro e raramente solo una singola causa di cancro e di questi si verificano all'interno e all'esterno, ma soprattutto, il cambiamento si verifica a DNA s; la cella &'. La maggior parte sarebbe d'accordo, non c'è dubbio, che si tratta di un evento a più sfaccettato, con scelte di vita povera, tra cui la dieta come uno di quei molti strati. Ha senso quindi, di mettere in pratica, questi cambiamenti possiamo effetto immediato e la dieta è una tale opzione. Nessuno sta dicendo che un particolare tipo di cibo è una causa, e nessuno cibo particolare è una cura, semplicemente che un aiuto e altri ostacolano
.

Tra i cibi che ostacolano sono ormonalmente trattati carne come ad esempio in alcuni il pollame, carni suine e bovine. Alcuni alimenti sono stati irradiati e altri spruzzato con spray cancerogene, ethalyine dibromuro esserlo. Fresco è meglio, cercare di ottenere di produzione locale, frutta fresca e verdura ed evitare cibi lividi o ammuffiti.

Alcuni studi hanno indicato che alti livelli di insulina possono essere un fattore di scarsa sopravvivenza cancro. L'ormone della crescita IGF-1, che è aumentata a causa di un elevato indice di massa corporea, la mancanza di esercizio fisico o di stress livelli e cancro, sono stati collegati in diversi studi. La maggior parte di noi riconoscono quei cibi che favoriscono la produzione di insulina, alto tenore di fecola, alto livello di zucchero, pane, torte, biscotti e anche le patate. Sì, anche il buon vecchio patata sommato &';. S forme, dare il colpo, almeno per ora

La dieta e gli integratori

Che cosa può essere mangiato? In una parola, cibi integrali, ma ancora più importante, gli alimenti che sono noti per attivo nella prevenzione del cancro, come cavoli, broccoli, melanzane, germogli di grano lattuga e gli spinaci. Germogli Brussell sono particolarmente buoni per la protezione dal cancro al seno, cancro del polmone e tumori intestinali. La maggior parte dei frutti di bosco, mirtilli, lamponi, ciliegie e more sono alimenti perfetti. Alcuni frutti, come mele verdi e ananas.

Si può vedere da questa lista, che non è in alcun modo esaustivo, il denominatore comune è un alto contenuto nutrizionale. Supplementazione di vitamine come A, C ed E e bioflavonoidi è raccomandato in molti casi. Fatevi consigliare da un nutrizionista o naturopata qui e essere guidati da loro perizia. Abbiamo incluso zenzero, foglie di menta e germogli di grano nella nostra dieta quotidiana così come i cambiamenti nella dieta che ho indicato, la maggior parte sono ancora nella mia routine quotidiana. Per un po ', ho aumentato l'assunzione di fibre attraverso il consumo di cereali antichi stile come l'avena. Sono stato guidato qui dal mio naturopata e biologo amico, Bill Giles che ha incoraggiato una dieta priva di cereali del tutto

“. Lectina proteine ​​sono l'unico altro importante gruppo chimico che si verifica in tutti i tipi di cereali, ed è coinvolta con difese immunitarie. È probabile che il nostro sistema immunitario spende risorse per inattivare questa proteina, e quando siamo malati cronici, abbiamo bisogno di tutte le risorse immunitarie possiamo fare appello a superare gli agenti patogeni e /o sostanze chimiche dirompenti che possono contribuire alla nostra malattia e" (Giles.2000)

Abbiamo aggiunto aglio e cipolla per la nostra dieta e integrato con fibra acidophilus e Lactobacillus. Alcuni studi ho notato, consigliano che una supplementazione di iodio riduce il rischio di seno, all'endometrio e tumori ovarici. Fino ad oggi, includiamo, spremuto a freddo, olio di semi di lino biologico nella nostra dieta. Assicurarsi che l'olio di semi di lino che si acquista, è stato refrigerato e conservato dalla luce solare.

ho ancora utilizzare la miscela meravigliosa chiamato Amaro svedese, degustazione di fallo, ma a mio parere, un bene per tutto, soprattutto migliorando il corpo &';. s capacità di produrre enzimi digestivi

Non c'è discussione fantastico che circonda l'uso di soia. Non ho consigli da offrire sull'argomento tranne per dire che abbiamo usato e ho ancora fare di tanto in tanto e abbiamo consumato subito per quasi due decenni senza effetti collaterali apparenti. Chiedete al vostro nutrizionista e farsi guidare da loro. Aumentare l'assunzione di prodotti di soia aumenta l'assunzione di isoflavoni.

La curcumina (in curcuma) migliora l'azione di isoflavoni. Mangiare pulsante, shitake, Reishe e Maitake funghi, germogli di Brussell, broccoli, mele verdi, albicocche e ciliegie, Roma pomodoro, pompelmo rosa e anguria che è ricco di licopene che funziona contro al seno e della prostata. Supplemento con enzimi pancreatici.

Consumare 1 cucchiaio di olio di lino combinato bene con 2 cucchiai di formaggio cottege (o quark) per (23 kg o) £ 50. /Peso corporeo /giorno (Allan 2001) Si tratta di una ricetta nota come la dieta Budwig, utilizzati nel trattamento tradizionale e alternativa di cancro, sviluppato dal dottor Johana Budwig nella prima parte del secolo scorso. Google e giudicate voi stessi.

sono state apportate Queste modifiche a favore di Donna (www.cancercauseandeffect.com) per gestire il suo cancro al fegato, ma il tipo di cancro fa poca differenza a mio parere e io conosco persone che hanno il cancro al seno, cancro del colon, il cancro dello stomaco e della prostata e molti altri tipi di malattie immunitarie, tra cui le malattie cardiache, che hanno tutti beneficiato di apportare modifiche al loro stile di vita e le abitudini alimentari. Avete molto da perdere e una quantità enorme da guadagnare.

Sono John Allan, fino alla prossima volta, buona fortuna e possa il tuo Dio vegli su di voi.

Riferimenti

Il cancro Causa & Effetto .. Allan. Ginninderra Press. 2001
No More affaticamento cronico. Giles. NIBM. . 2000. Hotel