Rimedi efficaci acidità e bruciore di stomaco trattamento

Bruciore di stomaco non è una malattia, è un disturbo alimentare. Essa colpisce il sistema digestivo superiore. Si tratta di una sensazione di bruciore dietro lo sterno o Epigastrion. In parole semplici colpisce esofago e ti senti bruciore di stomaco. Essa si verifica a causa di reflusso acido in esofago. Quando l'acido fuoriesce dallo stomaco ed entra in risultati esofago in forma di sensazione di bruciore petto. Molte persone in tutto il mondo soffrono di bruciore di stomaco, almeno una volta alla settimana. Colpisce 1 a 5 adulti di tutti i giorni.

LES (sfintere esofageo inferiore) è un muscolo nella parte superiore dello stomaco. Questo tipo lembo di muscolo si apre per consentire cibo di entrare nello stomaco. Dopo che il cibo è entrata nello stomaco si chiude per evitare che l'acido di eseguire il backup in esofago. Quando l'acido razzi-up costringe LES per aprire e perdite di acido in esofago. Questo è quando si risveglia il bruciore di stomaco. Ci sono diversi rimedi per evitare che da questo nemico più comune. Alcuni dei molti e, rimedi più efficaci sono menzionati sotto.

1. Cannella - Cannella stimola l'enzima pepsina per abbattere il cibo più velocemente. Prendendo la cannella regolarmente, può migliorare la salute dell'apparato digerente e aumentare il metabolismo. Minimizza anche il rischio di ulcera in bassa dell'esofago.

2. Mangiare diversi mandorle quando il bruciore di stomaco sintomo persiste, può alleviare il bruciore di stomaco e acidità.

3. Sottili fette di limone immerse nel sale impedisce anche di bruciore di stomaco. Basta mangiare alt immerso limoni prima dei pasti per evitare il bruciore di stomaco.

4. Foglie di menta sono anche efficaci nel bruciore di stomaco. Tritate alcune foglie di menta e fate bollire in una tazza d'acqua. Sorseggiare questo infuso lentamente, dopo aver mangiato i pasti. Bere succo di menta fresca ogni giorno mantiene acidità sotto controllo e impedisce di bruciore di stomaco.

5. Jaggery è anche un'arma molto utile contro il bruciore di stomaco. Succhiare un pezzo di sagù dopo i pasti può ridurre efficacemente l'acidità.

6. Mangiare un quotidiano banana è molto utile. Solo buccia di una banana fresca e mangiarlo. Migliorerà la salute dell'apparato digerente.

7. Questo è uno dei più rimedio utile per bruciori di stomaco. Mescolate due cucchiaini di aceto di sidro di mela naturale con due cucchiaino di miele grezzo in un bicchiere d'acqua. Bere questa miscela 15 minuti prima di prendere dei pasti.

8. Basilico; la pianta medicinale più popolare è utile per il trattamento di bruciore di stomaco anche. Prendere alcune foglie di basilico e masticare. Aiuta gli enzimi per rompere il cibo e riduce i reflussi acidi.

9. Acqua di cocco non è solo gustoso ma anche molto utile. Basta bere un bicchiere di acqua di cocco 2 volte al giorno e impedirsi di acidità e bruciore di stomaco.

10. Mangiare una fetta di mela rossa di tutti i giorni può essere utile. E 'molto semplice ed è molto efficace. Prendere una mela fresca e tagliare una fetta e la moglie ubriaca, naturalmente si può mangiare mela intera anche.

Finalmente la consapevolezza è la cura più grande e più efficace per ogni malattia o disturbo. Tutti questi rimedi sono molto efficaci se abbinato con riduzione dello stress, esercizio fisico regolare e un cambiamento po 'nello stile di vita. Come accennato in precedenza si tratta di un disturbo alimentare, si deve migliorare le abitudini alimentari per curare se stesso. Cambiare poche cose nello stile di vita è sempre utile. Prendere i pasti 2 ore prima di dormire. Un piccolo cambiamento porterà a una vita sana Hotel  .;