Dance, La spirale, e il tuo corpo-Movimento

Il non-endingness della spirale ci parla della vita eterna. Spirali in movimento può andare avanti all'infinito, e qui sta gran parte del fascino e l'entusiasmo deriviamo da guardare, e sperimentare il movimento di spirali. Senza di loro non avremmo potuto spostare i nostri corpi.

Spirali sono tutti intorno a noi, e in profondità in noi! Dal micro al macro. Dalla doppia elica del nostro DNA al braccio a spirale della Via Lattea dove risiedono, la spirale è intrinseca alla vita.

Proprio come il nostro DNA sa cosa fare in tanti modi che sono impossibili per noi comprendere, come mantenere il nostro sangue circolante. . . così fa il nostro corpo tenere traccia delle istruzioni innumerevoli su come camminare, sedersi, spostare le nostre arti, mani e dei piedi, il tronco, collo e testa.

Dal sentimento liberatorio nei bambini che diffondono le armi e girano senza paura per il divertimento, per la filatura altamente ritualizzato dei danzatori sufi che girano per l'ecstasy, la spirale è prima di tutto un movimento naturale. Così naturale, infatti, che lo usiamo inconsapevolmente mentre camminiamo – i nostri corpi che ruotano intorno ai nostri spine, a sinistra ea destra.

Guarda il braccio. Stendere su un tavolo con il palmo verso l'alto – e come si avvia il movimento ruotando il palmo verso il basso, e poi di nuovo, vedrete che cosa una rotazione affascinante succede ai vostri ossa e muscoli. Ora, se si lascia la mano ancora, e avviare il movimento attraverso la vostra spalla, poi proseguendo verso il basso attraverso la mano, sperimenterete quanto sia complesso l'intero sistema corpo-movimento è.

Chi non è stato affascinato dalla osservazione degli uccelli in formazione a spirale, spirale acqua nell'oceano o giù per lo scarico, fumo e aumento cerchio sopra una candela, o sacchetti di plastica randagi e quotidiani spirale dal marciapiede in una giornata ventosa .

Solo una cosa banale come un giornale che aleggia nell'aria è diventato lo spunto per una scena surreale fantastica nel grande film balletto “ The Red Shoes &"; dove Moira Shearer spirali dall'alto i piedi per terra, e comincia a ballare con un giornale che si trasforma in un uomo. . . e poi di nuovo ad un giornale. *

Così molti esempi di spirali abbondano di ispirare e riflettere la danza e il corpo movimento. Ho scelto alcune foto per incuriosire voi: e per iniziare a essere punti per una bella veglia di meditazione, e forse una fonte d'ispirazione per voi di alzarsi e ballare. Soprattutto, mantenersi in movimento.

Clicca qui per vedere le immagini.

* Vedere Moira Shearer su YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=Q4_C7VSbwvc&feature=related
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