Essentials oli: cosa, come e perché

Il mio viaggio con oli essenziali iniziato 8 anni fa, quando mi sono imbattuto nella ricerca di uno del mondo &'; s principali autorità sugli oli essenziali – D Gary Young. [1]

Fino a quel momento tutto quello che sapevo di oli essenziali era qualcosa che un buon odore, e che si è utilizzato in un bruciatore a gasolio. Comprare e fino a quando mi sono imbattuto in oli essenziali, la mia salute era tutt'altro che ottimale. Raffreddori e influenze erano un evento normale nella mia vita e non era insolito per un colpo di tosse per ultime settimane.

Che cosa sono esattamente gli oli essenziali?

Un olio essenziale è il liquido che si trova all'interno arbusti, fiori, alberi, radici, arbusti, semi e frutti e che di solito è estratto attraverso un processo di distillazione a vapore.

Il modo migliore per descrivere ciò che gli oli essenziali sono è quello di pensare a loro come il sangue di una pianta. Oli essenziali svolgono lo stesso ruolo nelle piante come il sangue fa nel corpo umano. Il sangue ha uno scopo preciso – di portare sostanze nutritive alle nostre cellule. Una delle sostanze primarie effettuate nel sangue è ossigeno. Senza questo raggiungere le nostre cellule, siamo in grossi guai.

Quando si taglia un dito, si sanguinare. Come mai? Il sanguinamento aiuta il corpo a liberarsi dei batteri e per iniziare il processo di rigenerazione.

Piante non sono diversi. Quando si vede una foglia strappato su una pianta, si vede un liquido uscire, molto simile a una resina. Questo è l'olio essenziale – . la forza vitale della pianta

Gli oli essenziali sono probabilmente uno degli uomini &'; s primi farmaci. Ci sono testi geroglifici dell'antico Egitto mostrano il loro uso e la Bibbia è caricato con riferimenti agli oli essenziali. Infatti, al momento di Cristo, oli essenziali, come incenso e mirra avevano un valore monetario in eccesso di oro e altri metalli preziosi. E 'stato il regalo che hai dato a re e regine

&';. S solo negli ultimi 100 anni che noi &'; ve cominciato a ri-scoprire le potenzialità di oli essenziali, come gran parte di queste conoscenze è stato perso attraverso il secoli. Oggi sappiamo che l'uso di oli essenziali come l'aromaterapia.

A differenza di oli vegetali come l'oliva, di girasole e semi di sesamo olio, gli oli essenziali sono liposolubili e contengono centinaia di composti. Oli essenziali anche don &'; t andare rancido e avere proprietà anti-batteriche. Il che mi porta al mio prossimo punto.

Perché usare gli oli essenziali?

(1) Oli essenziali sono abbastanza piccole dimensioni molecolari per penetrare rapidamente tessuto cutaneo. Essi &'; re in grado di penetrare le membrane cellulari anche se le pareti cellulari sono induriti a causa di ossigeno carenza

(2) Secondo i ricercatori dell'Università di Vienna, stimolano il flusso sanguigno che aumenta l'ossigeno e nutrienti consegna alle cellule.

(3) Sono alcuni tra i più potenti antiossidanti, come determinato dal test ORAC sviluppato dalla Tufts University. Il test ORAC misura il valore antiossidante di una sostanza alimentare o supplemento. L'umile arancione ha un valore ORAC di 750. wolfberries Ningxia per un valore ORAC di 30.300 sono di gran lunga la fonte di cibo con la più alta capacità antiossidante. Ma se andiamo a Clove olio essenziale ha un valore ORAC di 1.078.700, di gran lunga il valore più alto di antiossidanti di qualsiasi sostanza organica che l'uomo conosca
.

(4) Gli oli essenziali sono anti-batteriche, anti-fungine, anti-infettivi, antimicrobico, anti-virus, anti-parassitari, antisettico. In realtà non vi è alcun virus, germe o un batterio che è stato in grado di sviluppare un'immunità agli oli essenziali.

(5) Gli oli essenziali possono disintossicare le cellule e il sangue nel corpo.

( 6) Un certo numero di oli essenziali contiene sesquiterpeni – queste sono molecole che hanno la capacità di passare la barriera emato-encefalica. Le implicazioni di questo sono significative. Ciò significa che gli oli essenziali possono aiutare a portare l'ossigeno nel cervello assistenza con condizioni come l'Alzheimer e'. S, demenza, depressione e altre condizioni di salute mentale

(7) Gli oli essenziali sono aromatici, e quando diffuso possono fornire aria purificazione aumentando ozono e ioni negativi, eliminando i cattivi odori da cucina, batteri, muffe, e da altre fonti e riempiendo l'aria di un profumo fresco.

(8) A causa della loro capacità di penetrare il tessuto cerebrale, possono promuovere emozionale e spirituale benessere pure. Questa era una cosa chiaramente noto al mondo antico, dove oli essenziali come incenso sono stati utilizzati sia per la loro capacità di migliorare la meditazione e la consapevolezza spirituale per il benessere fisico.

Come si possono applicare gli oli essenziali?

Gli oli essenziali possono essere applicate in diversi modi nella nostra vita quotidiana. Il modo più semplice è attraverso il senso dell'olfatto – cioè l'apertura di una bottiglia di olio essenziale e sniffing, o mettendo po 'di olio in un diffusore e permettendo l'odore di un olio essenziale di aleggiare intorno a una stanza – come molecole dall'olio essenziale passano direttamente attraverso il naso e direttamente alla parte limbica del cervello. A volte si può sentire questo indicato come il modello tedesco di aromaterapia.

Nel modello inglese, gli oli essenziali vengono applicati localmente sulla pelle (come in un massaggio), utilizzando un olio vettore, olio di cocco o di mandorle o un impacco caldo. Anche in questo caso, le molecole di olio essenziale sono abbastanza piccole da penetrare lo strato di pelle e raggiungere il flusso sanguigno.

Nel modello francese, gli oli essenziali sono ingeriti o preso internamente. Questo può essere per via orale, in una capsula di verdure, in cibo o acqua, rettale o vaginale. In questo caso, esso &'; s importante che siate sicuri della qualità dell'olio essenziale che si sta utilizzando. Si dovrebbe essere utilizzando solo puri, oli essenziali terapeutici grado adulterati. In realtà questa regola dovrebbe tenere a prescindere dal metodo utilizzato per applicare gli oli essenziali.

E prima di utilizzare gli oli essenziali per curare qualche acciacco, assicuratevi di consultare il vostro medico.

(Questo articolo è apparso nel Benessere, maggio 2012)

Anthony

[1] Se si &'; vuoi saperne di più su oli essenziali e perché sono diventato così ispirato per avviare la ricerca e il loro utilizzo, Assegno questa intervista radiofonica ho dato nel mese di ottobre 2011:
http:. //www.blogtalkradio.com/thedifference/2011/10/08/beyond-the-heart-w ... Hotel