Sono forniti Erbe come Gokshura, punarnava, mishri Salam, guggulu e shilajit - tipico trattamento Ayurveda e Yoga per ingrossamento della prostata

I problemi della prostata a causa di vata. Tre di queste erbe sono prescritti in forma di miscela, in dosi da 1 a 3 grammi al giorno per un mese.

I problemi della prostata a causa di pitta - Quando i problemi alla prostata sono dovuti a pitta, erbe quindi di raffreddamento devono essere muniti di ridurre l'agni. Erbe di scelta in questo caso sono punarnava e Ushir. Marshmallow e orzo sono trovati per essere efficace.

I problemi della prostata a causa di Kapha vitiation - Guggulu e shilajit sono le erbe di scelta. Insieme poi possono essere aggiunte spezie come la curcuma, zenzero e cannella. Bacche di ginepro sono prescritti in alcuni casi.

Utile ayurvedico Supplementi:

Gokshuradi Guggulu
Chandraprabha Vati
Shilajeet Vati
Gorakhmundi Ghana
Punarnava ghana
Latakaranj ghana

Yoga :
Un esercizio yoga molto utile in Ashwini mudra (dal nome di un cavallo &'; s in basso!). Si può fare questa seduta o in piedi in una posizione comoda durante l'inspirazione, si disegna il tuo ano verso l'alto in una forte contrazione e mentre espirate vi rilassate l'ano. Fare questo 10-15 volte fino a tre volte al giorno. Tutte le posizioni accovacciate assisteranno inoltre la funzione di contrazione-rilassamento nella zona pelvica inferiore, che aiuta ad aumentare la circolazione e ridurre la congestione venosa inevitabile che si verifica dopo la prostata è stato infiammato da tempo Hotel  .;