Pelvico Crossed Sindrome: The Basics

di schiena dolorante è più comune causata a causa della seduta in modo improprio. Quando si è fissa per un lungo tempo, in un curvo su posizione, restringono i muscoli nei loro fianchi inconsapevolmente contempo rilassante loro glutei e stomaco. Questo si verifica quando un muscolo viene accorciando /stringendo mentre l'altro sta estendendo /rilassante inconsciamente. Il corpo umano è stato costruito per funzionare al massimo delle sue potenzialità quando gli individui sono a piedi o in piedi in modo che quando uno è fermo per un lungo periodo per periodi di tempo i loro muscoli lombari e dei muscoli flessori dell'anca possono permanentemente stringere estese, mentre i loro glutei e dello stomaco diventano più deboli e perdere il tono muscolare.

A seguito di una condizione nota come sindrome pelvica Crossed si presenta. PCS è una malattia silenziosa che significa che si sviluppa nel corso degli anni e non provoca alcun sintomo, mentre si sta sviluppando. I sistemi si presentano rallentamento nel tempo e possono includere, la parte inferiore del singolo s 'colonna curvatura sempre più nel tempo, il bacino del singolo inclinazione in avanti, e fianchi estremamente ristretti, e femorali. Col passare del tempo, queste condizioni possono poi trasformarsi in seri problemi, come problemi respiratori, la fibromialgia, e altri problemi connessi.

La buona notizia è questa condizione medica può essere trattata con l'aiuto di un chiropratico. Una volta diagnosticata con la condizione di un chiropratico può iniziare si trattando per le regolazioni per il ipomobile sacroiliaca colonna vertebrale congiunta e agile per aiutare a liberare le physicaldisproportions che sono sorti. Inoltre, possono anche trattare con massaggi e altre tecniche di rilassamento per i muscoli eccessivamente stretti. Lui o lei può anche prescrivere alcuni esercizi da fare per voi per contribuire ad accelerare il tempo di recupero che ci vuole per ottenere i muscoli di nuovo alle loro condizioni originarie.

Il trattamento può durare fino a diversi mesi o più per ripristinare il corpo di nuovo al modo in cui essa era in origine da PCS fa sviluppano nel tempo. Finché si è in linea con la vostra cura chiropratica, stretching e esercizi che sarà in grado di ripristinare la normale forza muscolare ed essere in grado di iniziare a muoversi di nuovo liberamente, senza dover incontrare il dolore. Un bel po 'pazienti riferiscono di aver sollievo rapidamente e col passare del tempo la loro postura diventa migliore. Questo permette loro di essere mossa in grado facilmente intorno, pur continuando a forza i muscoli che sono diventati molto difficile muoversi nel tempo Hotel  .;