Anti Aging Skin Care: Quattro modi per aiutare a prevenire l'invecchiamento precoce

Ogni giorno, la pelle è sospinta da agenti che possono causare l'invecchiamento: Tutto da sovraesposizione al sole e vento per la disidratazione e l'inquinamento atmosferico.

La pelle può iniziare ad apparire noioso e senza vita, e si può iniziare a vedere le rughe intorno alla bocca e agli occhi.

Ma si può combattere contro l'invecchiamento precoce della pelle, con solo un po 'di know how e di seguire attraverso.

La protezione solare
Non importa quale sia la vostra età, si può fare molto per proteggere la pelle dall'invecchiamento precoce semplicemente utilizzando una crema solare ogni giorno. Prendi l'abitudine di applicare una crema solare con un SPF di 15 o superiore sul tuo viso ogni mattina durante la normale routine. Alcune fondazioni solo fornirà questo livello di protezione solare.

La pelle del tuo viso diventa esposizione al sole, non importa ciò che il tempo, quindi assicuratevi di applicare la protezione solare durante tutto l'anno, anche in inverno.

Moisturizer
Come la pelle invecchia, si può diventare più secca, pelle secca e tende a mostrare più rughe di pelle che è ben idratata. Creme idratanti aiutano a creare una barriera che inibisce pelle di perdere che l'umidità essenziale.

Concedetevi una buona crema idratante viso che vi fa sentire coccolati. Sarete più propensi a continuare nel vostro rituale idratante se si pensa di esso come un regalo di lusso vi date due volte al giorno. Prendetevi un momento per respirare l'aroma del crema idratante e massaggiare in faccia.

Avvio di una routine di idratazione quotidiana aiuterà la vostra pelle a trattenere l'umidità, rendendo la pelle più morbida ed elastica. Dovreste, inoltre, notare una diminuzione della comparsa di linee sottili.

Una buona crema idratante preparerà inoltre e grassoccio la pelle per l'applicazione del fondotinta, così si va avanti più agevolmente. La fondazione è quindi più adatto per creare (e mantenere) una finitura impeccabile, senza esfoliazione o screpolature.

Si vuole anche prestare particolare attenzione alla zona degli occhi. Gli occhi sono una delle prime aree a mostrare segni di invecchiamento, in modo da investire in una buona crema formulato specificamente per il contorno occhi.

AHA
Se il vostro obiettivo è quello di prevenire futuri danni alla pelle o ridurre al minimo la comparsa di linee sottili esistenti, si può avere acquistato un prodotto che sollecita i benefici di Alpha idossi acidi (AHA).

AHA vengono in molte forme, tra cui creme si possono acquistare al supermercato e quelli che dermatologi formulano e prescrivono. Alcuni AHA provengono da fonti naturali, come gli agrumi, latte acido, o canna da zucchero. Altri AHA sono fabbricati in laboratorio.

AHA contribuire a migliorare il livello di umidità della pelle, e aiutano con peeling. Quando la pelle morta superficie muta, il più giovane, pelle più sana traspare.

Molte persone che hanno usato AHA nel rapporto a lungo termine minimizzato linee sottili e un aumento dei livelli di umidità, la fermezza, e la pelle più liscia, come continua il processo di esfoliazione.

Alcuni prodotti AHA spogliarci di pelle in quello che viene comunemente chiamato 'buccia.' È possibile utilizzare una formula AHA lieve a casa per il trattamento di linee sottili. Bucce più dure è meglio lasciarle al dermatologo, e può essere eseguita nel corso di una breve visita ufficio.

Quando si utilizza AHA, si potrebbe scoprire che la vostra pelle è più sensibile al sole, quindi assicuratevi di utilizzare la protezione solare, come bene.

Antiossidanti
Vari all'ordine del giorno portano alla creazione di radicali liberi, tra cui l'esercizio fisico, l'esposizione al sole, il fumo di sigaretta, l'inquinamento atmosferico, consumo di alcol e la risposta del corpo allo stress. Questi radicali liberi possono contribuire al processo di invecchiamento danneggiando cellule sane.

Alcuni esperti dicono che si può proteggere la pelle usando antiossidanti, come le vitamine C ed E, in entrambi i prodotti per il viso e integratori alimentari.

Mentre non vi sono prove incoerente sul fatto che gli antiossidanti da soli hanno un effetto significativo sul l'aspetto della pelle, uno dei modi migliori per prevenire l'invecchiamento precoce della pelle è quello di alimentare il vostro corpo con una dieta di cibi freschi sani , così come un sacco di pura, acqua fresca. Assicuratevi che la vostra dieta contiene una quantità sufficiente di alimenti contenenti vitamine C ed E, che sono ricchi di antiossidanti. Limitare il consumo di alcol e caffeina, che può causare disidratazione. Ottenere abbastanza sonno e bere molta acqua filtrata. Quando si prende cura di te in questi modi, si migliorerà la struttura della vostra pelle naturalmente, dall'interno verso l'esterno Hotel  .;