Possono esercizi facciali prevenire le rughe?

In cerca di un modo economico per prevenire le rughe, corvo &'; s piedi, e ridono linee che vengono con l'avanzare dell'età? Paura di ottenere iniezioni di Botox o andare sotto i ferri? L'ultima mania in questi giorni sono esercizi facciali che presumibilmente mantenere la pelle sana e giovane

facciale ... Stai cercando un modo economico per prevenire le rughe, corvo &' regolari;. Linee s piedi, e ridono che vengono con l'avanzare dell'età ? Paura di ottenere iniezioni di Botox o andare sotto i ferri? L'ultima mania in questi giorni sono esercizi facciali che presumibilmente mantenere la pelle sana e giovane.

esercizi facciali regolari, ci viene detto, sarà migliorare il tono muscolare e la circolazione sanguigna. I promotori dicono questo, a sua volta, porta ad una migliore produzione di collagene ed elastina, i pori più piccoli a causa della distribuzione dell'olio equilibrata, e la rimozione di gonfiore o di liquidi in eccesso. Una volta fatto mezz'ora di tutti i giorni, esercizi facciali saranno riferito minimizzare le rughe esistenti e prevenire quelli potenziali da formando.

Gli esercizi sono facili da eseguire e può essere fatto di fronte a uno specchio a casa. Dal momento che possono farti sembrare ridicolo, si consiglia di tenere la porta chiusa a chiave. Un esercizio coinvolge masticare con la bocca chiusa, mentre seduta e guardando il soffitto. Un altro esercizio che si può fare stando seduti è quello di tenere insieme le vostre labbra e cadere la mascella mentre si spinge in avanti. Oppure si può spingere le labbra in avanti, per quanto possibile in modo da formare un esagerato “ O &"; con la bocca poi sorridere, come brillantemente come si può. Fate questo alternativamente per circa 10 secondi.

I dermatologi detto esercizi facciali hanno il loro giusto posto nella medicina. A causa della loro capacità di stimolare il flusso sanguigno e la circolazione, questi esercizi sono tipicamente utilizzati per alleviare la tensione e preparare la pelle per il trattamento. Essi possono contribuire a facilitare il drenaggio linfatico e rimuovere il liquido linfatico in eccesso che contiene sporco e detriti.

“ esercizio del viso è spesso utilizzato da estetiste e infermieri prima di trattamenti per il viso, microdermoabrasione e trattamenti peeling chimico. I medici possono raccomandare l'esercizio del viso per il trattamento di alcune patologie come la sindrome di dolore dell'ATM. ATM è caratterizzata da errata movimento dell'articolazione temporo-mandibolare e produce dolore facciale, mal di testa e altri sintomi di disagio, &"; ha spiegato Linda Nelson, Pelle Autorità direttore tecnico nazionale

“. Facciale esercizio è spesso eseguita muovendo i polpastrelli delle dita in un verso l'alto, verso l'esterno movimento su diverse zone del viso. I professionisti possono massaggiare aree o leggermente pizzico intorno alla fronte, dove la tensione del viso si concentra. Essi possono massaggiare lungo la linea della mascella o alle cerniere della mascella e zigomi per aiutare a gestire ATM, &"; Nelson ha aggiunto.

Ma la giuria è ancora fuori su esercizi che sono fatte in casa, che gli esperti considerano discutibile. Per uno, muscoli facciali sono diversi dagli altri muscoli del corpo e don &'; t rispondono ad esercitare facendo crescere più grande o di diventare più tonica. Se esercizi facciali davvero funzionato, dermatologi ha detto che tutti noi dovremmo avere grande paffuto affronta ora da parlare, sorridere, lampeggiante, e mangiare.

In secondo luogo, piuttosto che prevenire le rughe, questi esercizi potrebbero creare più rughe e rilassamento cutaneo a causa delle loro inappropriate movimenti verso il basso. Dermatologi hanno detto che può anche approfondire linee esistenti forzando la faccia in espressioni innaturali. Se davvero si vuole prevenire le rughe, è don &'; t deve guardare sciocco di fronte a uno specchio. Invece seguire questi suggerimenti pratici:

“ Gli esperti suggeriscono di evitare queste abitudini-rughe causando comuni: strabismo (indossare occhiali da sole quando la luce vivida è forte), sorseggiando con una cannuccia (incoraggia labbro linee), lavare il viso con vigore, mentre la pulizia , e appoggiato il mento o la guancia sulla mano o per telefono, &"; ha detto WDStyle.

Un prodotto popolare che può ridurre le rughe meglio di esercizi facciali è Dermaxin. Questa crema potente ha una rapida azione penetrante per aiutare a riparare e rivitalizzare la pelle. I suoi principi attivi possono diminuire in modo significativo le linee sottili e rughe. Per ulteriori informazioni, visitare il http://tinyurl.com/8jkw6ma
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