Tipi di emorroidi e Basic Self-Care Tips

Sono imbarazzato per discutere l'argomento relativo emorroidi in pubblico? Che cosa è questa condizione comunque circa e come si sviluppa

Emorroidi sono interno o esterno, oppure si può soffrire di entrambi, soprattutto a causa di una pressione eccessiva come in sforzare quando &';? Re stitico che causa la vene pelviche e anale a gonfiarsi e sporgere. Il sangue nei tessuti anali regola l'eliminazione intestinale, la grande forza esercitata quando sforzare e poveri flusso di sangue risultati a vene dilatate. Questo disturbo anale può causare prurito, bruciore, sanguinamento che è davvero un grande frustrazione da parte vostra.

Due tipi di emorroidi

Le emorroidi interne – la vena allargata sopra sfintere interno, situato all'interno del retto. Iniziano come piccole vene sporgenti e indolore, ma quando la condizione progredisce a causa della prolungata sforzare a eliminazione intestinale; essa può continuare a gonfiore e sporgono fuori dell'ano, che è veramente doloroso

Emorroidi esterne – doloroso a causa di una grave infiammazione e appare sulla superficie della pelle dell'ano, un grumo visibile che ottiene prurito o possono sanguinare quando irritato.

Questi due farà in modo che tormento fisicamente e mentalmente vi disturba, ma il disagio può essere diminuito da auto-rimedi e la tua grumo palpitante si sentirà sollievo

Prova questi consigli di base di auto-cura:

• evitare di sforzare.. Aggiungere più fibra nella vostra dieta con frutta, verdura, cereali e legumi per consentire un facile passaggio di feci per prevenire la stipsi, che è la principale causa di emorroidi

•. Bere più acqua. Aumentare l'assunzione di acqua mantiene la digestione in movimento favorendo così una migliore eliminazione di feci molli

•. Don &'; t ritardo. Quando avvertite il bisogno di defecare, andare avanti e compiere natura &'; s chiamata. Ritardare porterà a feci secche e dure. Seguire il modello normale del vostro movimento intestinale, abitualmente fatta la mattina presto. Quando si e' re attraverso, don &';. T sforzatevi di produrre di più, come tendendo pressione cause sulle tue vene anale

• Plunge in sede bagno caldo. Sit in acqua calda con due cucchiai di sale, facendo in modo che il vostro fondo è immerso in acqua; questo allevierà il dolore e prurito. E &'; s fatto meglio dopo il vostro movimento di viscere, fatta almeno due volte al giorno per 10-15 minuti

•. Applicare impacco freddo sulla zona anale per lenire il gonfiore giù. Questo restringe le vene dilatate e intorpidisce il dolore

•. Mantenere una buona igiene. Pulire con un asciugamano morbido dopo il bagno o utilizzare salviette umide dopo la defecazione, don &'; t strofinare con la carta igienica asciutta.

I sintomi insopportabili saranno diminuiti attraverso la conoscenza dei modi di trattare i vostri emorroidi a casa. Se il sanguinamento o dolore peggiora, cercare un aiuto professionale per evitare ulteriori complicazioni Hotel  .;