Verdure per la prevenzione del cancro del polmone

Il medico ti ha detto di avere il cancro ai polmoni. Cosa faresti? I fumatori probabilmente deciso di smettere di fumare per ridurre il rischio della loro condizione a peggiorare. Che ne dite per non fumatori? Non hanno una delle opzioni per smettere di fumare. Questo dimostra che anche i non fumatori possono anche essere vittime di questa malattia mortale. Molto probabilmente, sono stati esposti ad agenti cancerogeni o inquinamento per un lungo periodo di tempo e che è stato il modo in cui hanno acquisito. L'ultima risorsa per loro è di trasferirsi in una zona diversa o hanno la loro casa di prova per il radon.

Per qualcuno che ha ancora più possibilità di sopravvivenza, è meglio avere un piano di prevenzione del cancro dieta. Alcuni cambiamenti nella nostra dieta non è una cosa difficile da fare, soprattutto se vogliamo combattere il cancro del polmone. Dobbiamo cominciare con i nostri pasti quotidiani. Quando eravamo giovani, abbiamo usato per lasciare le verdure sul nostro piatto intatto. Ma, come abbiamo invecchiato, ci siamo resi conto l'importanza di includere nella nostra dieta in quanto non è solo riempiendo la nostra pancia, ma utile anche per la nostra salute.

Ecco alcune delle verdure che è possibile includere in voi dieta per prevenire malattie polmonari.
1. Verdure crocifere Hotel – cavoli, cavoli, broccoli e cavolfiori sono solo alcuni degli esempi. Tutti contengono due antiossidanti, luteina e la zeaxantina, che ha un forte effetto di diminuire le nostre possibilità contro il cancro.
2. Fagioli Hotel – ricerca ha dimostrato che i fagioli di ogni tipo sono costituiti di composti, proteasi. Questo composto è responsabile di attaccare le cellule tumorali di invadere i tessuti adiacenti. Lenticchia, per esempio, sono legumi e più facili da preparare. Esso fornisce una quantità minima di fibre solubili, che è davvero grande per la dieta anti-cancro.
3. Carote Hotel – ci sono la ricerca che indica che il beta-carotene può causare il cancro. Tuttavia, essa non ha dimostrato nulla carote che è ricca di beta-carotene. Falcarinol, un'altra sostanza che si trova nelle carote può anche diminuire la nostra possibilità di avere il cancro ai polmoni.
4. Aglio Hotel – composti allium sono presenti in aglio che attiva continuamente il sistema immunitario a combattere le cellule tumorali e si rompe i radicali liberi. Essa ha anche una capacità lentamente abbattere lo sviluppo del tumore.
5. Mushroom Hotel – polisaccaridi sono compunds che possono essere trovati in funghi e aiuta nella lotta contro il cancro e rende il nostro sistema immunitario più forte. Una proteina chiamata lectina, attacca le cellule anormali e impedisce loro di rapida crescita.

Questi sono solo cinque delle verdure che possiamo trovare sul mercato. Ci sono molte più verdure e anche frutta cui possiamo inlude nei nostri pasti quotidiani e spuntini per ridurre ogni possibilità di cancro al polmone per influenzare noi e la nostra famiglia Hotel  .;